Ольга Евдокимова «Клуб Здоровье: Инструкция к применению. Гормональное здоровье женщины. Октябрь 2024» слив скачать

ЧТО ЖЕ ДЕЛАТЬ ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? ОБЯЗАТЕЛЕН ЛИ ПРИЕМ СТАТИНОВ? И ДРУГИЕ ВОПРОСЫ БУДЕМ РАЗБИРАТЬ В РАМКАХ ДАННОЙ ТЕМЫ Разберем 21 причину повышенного холестерина и стратегию коррекции для каждой из них: 1. Холестерин - введение 2. Застой желчи 3. ЖКБ 4. Гомоцистеин 5. Наследственная

ПРОГРАММА клуба по теме отёки: 1. Введение – что такое отеки 2. Диагностика 3. Алиментарный фактор: избыток углеводов/ дефицит белка 4. Питьевой режим 5. Гиподинамия 6. Нарушение электролитного баланса: дефицит/профицит натрия 7. Болезни почек 8. Болезни сердечно-сосудистой системы 9. Нарушение

«Я пью КОК (противозачаточные), потому что гинеколог их мне назначил от акне» — это мне сказала как-то моя помощница. Акне — это одно из самых сложных заболеваний в современной дерматологии и косметологии. Сложность обусловлена тем, что причин может быть масса, и они могут быть сочетаными. Акне –

Клуб Здоровье: инструкция к применению. Тема августа: Диарея Разберем 23 причины диареи и стратегию коррекции для каждой из них 1. Диарея. Определение. 2. Диагностика диареи. 3. Алиментарный фактор. 4. Целиакия. 5. Лактазная недостаточность. 6. Диарея на фоне приема лекарств. 7. Функциональная

ЦЕЛЛЮЛИТ Разберем 12 причины появления целлюлита, как с ними работать, чтобы вернуть ровный тугор кожи 1.Целлюлит: вводные нюансы. 2. Алиментарный фактор. 3. Питьевой режим. 4. Дефицит коллагена. 5. Гиподинамия. 6. Электролитный баланс. 7. Болезни почек. 8. Гипотиреоз. 9. Нагрузка на детокс. 10.

«ЧТО ТАКОЕ ГИПЕРТОНИЯ?» «ГИПЕРТОНИЯ» – стойкое увеличение артериального давления. Гипертония и ее последствия – одна из самых распространенных причин смертности. Поэтому игнорировать повышенное давление нельзя. Проверьте себя на симптомы гипертонии: - Головная боль, чаще в затылочной области. Может

Занятие на 6 минут для ежедневного применения. То, что каждый человек должен делать перед сном для красивого и здорового живота. Противопоказания: желчнокаменная и мочекаменная болезни спираль другие инородные тела в областях малого таза и органов брюшной полости беременность полосная операция

Занятие «Нейвок» Устранение геммороя Комплексное занятие для устранения геморроя Об авторе: Я Оларь Сергей Ильич, практический специалист Российской Академии народной медицины, врач ЛФК, травматолог-ортопед, создатель современного направления Биодинамика и RABAL гимнастика (упражнения с мячом). У

ПРОГРАММА УРОКА • Основы: клетка и системы органов • Концепция здорового питания • Лептино- и инсулинорезистентность: причины, симптомы, последствия • Энергетический обмен: зачем питаться полноценно? • Метаболическая яма, как в нее не попасть и как выйти, если уже там • Потребности организма в

Занятие на уменьшение боли, коррекцию искривлений позвоночника и улучшение общей подвижности через специально разработанные упражнения, фокусирующиеся на вращательных движениях вокруг центральной оси. Эти техники помогают разработать и расслабить напряженные зоны, увеличивая амплитуду движений и

Вы научитесь находить и поддерживать вашу идеальную центральную точку для улучшения осанки. За счет простых упражнений на раскачивание и расслабление, вы сможете уменьшить напряжение в спине и облегчить боли. Это занятие поможет вам не только выглядеть лучше, но и чувствовать себя лучше, повышая

Мы каждый день мы будем делать только 1 тренировку, чтобы поднять уровень энергии и дополнительно: Улучшить работу мозга, скорость и качество мышления Проработать все мышцы тела Убрать скованность в позвоночнике, пояснице и ногах Повысить координацию, баланс и равновесие Акцент на тело и мозг Вам