Закладки0
  • Добавлено: 2020-09-14
  • Автор курса: Оля Скребейко
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Skrebeyko - Воркбук Хорошая? Плохая? Разная. Живая!, автор Оля Скребейко. Цифровой воркбук, от международной группы помогающих практиков — ведущих завтраков с Tesoro Notes. Скачивайте, распечатывайте, делайте записи. Или заполняйте в мобильных приложениях GoodNotes 5.
Формат файла – pdf
Формат печати – А4 и А5
96 страниц
18+
С помощью этого воркбука вы сможете:
  • Быть любой: хорошей, плохой, разной, живой и при этом всегда выбирать себя.
  • Вспомнить о той себе, которая, быть может, осталась в прошлом и была забыта, и вернуть ту себя как важную часть идентичности.
  • Рвать шаблоны, отклеивать ярлыки, избавляться от ограничивающих убеждений.
  • Разговаривать с собой весело и внимательно при помощи ручки и бумаги.
  • Усиливать навыки работы с трудными чувствами.
  • Составлять свои правила жизни.
  • Находить ресурс в каждом из своих состояний и праздновать это.
В блокноте четыре части:
Часть 1 — Хорошая?
Практики для исследования внутренней «хорошей девочки». Избавление.
Часть 2 — Плохая?
Практики для исследования внутренней плохой девочки». Принятие.
Часть 3 — Разная.
Практики для исследования «хорошей» и «плохой» девочки, признание своего право на то, чтобы быть разной. Воссоединение.
Часть 4 — Живая!
Практики оживления и празднования. Решимость.
Воркбук задуман для доращивания всех своих внутренних девочек через избавление от излишней «хорошести», принятие возможного «плохишества» и воссоединение с собой настоящей. Это путь к решимости жить и всегда выбирать себя.

Отзывы о курсе «Воркбук Хорошая? Плохая? Разная. Живая!» от Оли Скребейко

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Оли Скребейко

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Оли Скребейко — «Воркбук Хорошая? Плохая? Разная. Живая!»

Почему курс «Воркбук Хорошая? Плохая? Разная. Живая!» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Оли Скребейко — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Оли Скребейко?
После оплаты, материалы курса «Воркбук Хорошая? Плохая? Разная. Живая!» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Воркбук Хорошая? Плохая? Разная. Живая!», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Воркбук Хорошая? Плохая? Разная. Живая!» после покупки?
Скачать [Skrebeyko] Воркбук Хорошая? Плохая? Разная. Живая! (Оля Скребейко) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Мотивация и самооценка"