Анастасия Баранец «Постизометрическая релаксация мышц (ПИР) лица и шеи» слив скачать
- Добавлено: 2023-10-26
- Автор курса: ПИР,Анастасия Баранец
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Постизометрическая релаксация подразумевает поcледовательное удержание напряжения с последующим растяжением мышц, тем самым рефлекторно срабатывает механизм понижения мышечного тонуса.
Снимает глубокое напряжение не только с мышц тела, но и с мышц лица.
ЧТО ВАС ЖДЕТ:
Работа с глубокими зажимами, провоцирующими возрастные изменения
Расслабление мышц лица и шеи
Легкие и доступные приемы
Вы почувствуете эффект уже после первой проработки
Получите технику, которую легко включить в ваш постоянный уход
Узнаете анатомию мышц, с которыми будем работать
ПОСЛЕ КУРСА ВЫ ПОЛУЧИТЕ:
Улучшение состояния лица
Начнет вытягиваться шея
Начнут подтягиваться овал лица и брыл
Носогубки начнут заметно разглаживаться
Асимметрия становиться менее выраженной
Раскроются глаза и поднимутся веки
Больше никакой головной боли, здоровый цвет лица и цветущий вид
И это будет только начало
Купить другие курсы и тренинги от Анастасии Баранец
Рекомендуемые курсы
Особые техники напряжения-расслабления мышц лица. Снятие маски, блокирующей энергию на уровне мышц и на уровне энергопотоков. Открытие горловой чакры, третьего глаза. Подтяжка мышц лица с длительным эффектом. За короткое время методика позволяет вернуть контур лицу, скорректировать мимику,
Пocтизoмeтpичecкaя мышeчнaя peлaкcaция (ПИP) — этo paccлaблeниe мышц, кoтopoe нacтyпaeт пocлe coздaния в нeй мaкcимaльнoгo нaпpяжeния. Миофасциальный релиз — это упражнения, посредством которых можно одновременно воздействовать как на мускулы, так и на фасции тела с целью расслабления
Постизометрическая релаксация - это сочетании кратковременной (6-10 секунд) низкоинтенсивной изометрической работы мышц с последующей пассивной растяжкой мышцы. В результате в мышце возникает гипотония и исчезает исходная болезненность. Перечень уроков курса: Мышца, поднимающая лопатку Разгибатели
ПИР (постизометрическая релаксация) нужна: Массажистам, тренерам и реабилитологам, желающим освоить универсальную методику мягкой мануальной терапии, не требующей медицинского образования. Программа курса: 1. Анатомия и биомеханика основных мышц с визуализацией на теле. 2. ПИР 29 основных мышц и
Марафон включает в себя мягкие остеопатичекие приемы работы с мягкими тканями живота. Очень доступные упражнения для поднятия внутренних органов. А так же никаких изнурительных попыток качать пресс – только комфортные и легкие движения. Которые проработаю глубокие мышцы пресса и позволят,
Комплекс «лицо + шея» и полный базовый курс «лицо. Шея. Осанка» Всего за 1500. Эти две программы прекрасно дополняют друг другу и вы сможете выбрать для себя самые эффективные приемы.
Больше курсов по этой теме
Новый цикл лекций мудрость здоровья 1 лекция от 18 ноября 2020 Здоровье с головы до пят Лекции Б.Виногродского из нового цикла «Здоровье с головы до пят», в рамках которого профессор Пекинского университета китайской медицины Цюй Лиминь рассказывает, а Бронислав Виногродский переводит и адаптирует
(8 видео-уроков 45 мин-1 час) Занятие 1. Уход за различными типами кожи с помощью эфирных масел. Ваша индивидуальная косметика для домашнего ухода. Очищение лица. Занятие 2. Учимся делать домашнюю косметику: кремы для различных типов кожи, гели, маски, скрабы. Основы для домашней косметики. Занятие
5 недель онлайн-тренировок или тренировки в записи. Дополнительные тренировки от кураторов клуба: «Функциональное развитие гибкости (растяжка)», «Силовая тренировка (ягодицы)». Танцевальные тренировки: Зумба. Kinezioсlub — это закрытое онлайн-пространство, в котором 5 дней в неделю проходят
Модуль 1. Основы консультирования. Взаимодействие с клиентом 1. С чего начать в работе с клиентом. 2. Анкетирование. 3. Опросники в работе нутрициолога. Нет сил. 4. Опросники в работе нутрициолога. У меня проблемы с ЖКТ. 5. С чего начать работу с коморбидным пациентом? 6. Мотивация клиента на
Программа: Модуль 1. Комплексное избавление от блоков, болей и зажимов в руках, ногах и спине Избавились от болей и зажимов в шее и плечах Избавились от болей и напряжения в стопах и икрах Убрали тянущие боли в коленях Избавились от болей в пояснице и тазу Модуль 2. Здоровая шея без болей и проблем
Новое меню, которого не будет в электронном формате. В новом меню мы соберем самые лучшие рецепты и пошаговый алгоритм действий! Теперь ты сама будешь выбирать как тебе снижать вес. Хочешь по меню? Проходи меню. По каким-то причинам не можешь пройти следующий день меню? Листай на страницу
Отзывы о курсе «Постизометрическая релаксация мышц» от Анастасии Баранец