Света Ru «Программа правильного питания на 30 дней» — 100-sv слив скачать
- Добавлено: 2021-11-27
- Автор курса: Света Ru
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
В похудении, как и в сохранении своего тела здоровым и молодым, очень важная часть - это правильное, сбалансированное питание.
По просьбе своих подписчиков я создала авторскую программу питания, которая соединит в себе простое приготовление рецептов, разнообразие блюд, правильное соотношение белков, жиров и углеводов.
Разнообразное питание
В меню в среднем 5 блюд в день на 1400 ккал. Вы не будете испытывать чувство голода и чувство, что вам хочется чего-то вкусненького. Меню действительно разнообразное и главное простое и вкусное.
Для экономии вашего времени есть еженедельная продуктовая корзина. Не нужно будет думать и выискивать по меню, что ещё купить.
Подходит абсолютно всем
При необходимости если вам недостаточно 1400 ккал, вы можете добавить себе ещё один перекус на 200 ккал (или наоборот убрать). Меню из дополнительных перекусов, так же есть в программе питания.
Всё просто!
Вы полюбите готовить!
Все рецепты очень просты, и на приготовление не уйдёт много времени. Уже на третий день, вы по другому будете ощущать вкус еды, будете наслаждаться вкусом и уже точно не захотите вернуться к тому питанию, которое было раньше. Для удобства, программа представлена в виде удобно оформленного PDF файла, с фото блюд и подробными рецептами и комментариями.
Скрытый текст:
Купить другие курсы и тренинги
Рекомендуемые курсы
Разнообразное питание Программа питания с очень разнообразными рецептами и ПП вкусняшками. Также в рационе есть фрукты и шоколад. Она поможет тебе вкусно и правильно питаться, без срывов. ты не будешь чувствовать себя ограниченно, и удивишься сколько всего вкусного и полезного можно приготовить в
СДЕЛАЙ СВОЁ ТЕЛО ИДЕАЛЬНЫМ! ОНО ЭТОГО ДОСТОЙНО ДЛЯ КОГО ПОДОЙДУТ РАЦИОНЫ? Планы питания подходят тем, кто не хочет заморачиваться с подсчетами КБЖУ или не умеет это делать. Для тех, кто уже перепробовал все попытки похудения, но никак не получил нужный результат. Достаточно просто приготовить все
Готовься в к пляжному сезону! Ты избавишься от подкожного жира и сохранишь мышцы! Просчитанное КБЖУ на каждое блюдо. Программа рассчитана на 30 дней: - 4-5 рецептов каждый день - просчитано кбжу на 1200ккал - каждый рецепт с притовлением и фото - кликабельное содержание - легко быстро попасть в
Как работает программа? - программа для похудения и улучшения качества тела на основе 3 типов метаболизма (белковый, смешанный и углеводный) - 3 разные недели правильного питания + 4-я неделя в подарок - четкое меню, все порции в граммах - 5 приемов пищи каждый день - от 4 до 11 вариантов меню -
Огонь пищеварения и правильное питание. Вы узнаете: Спойлер - какие полезные продукты становятся ядом, если их кушать в неправильное время? - как готовить полезную пищу вкусной? - какие продукты будут гнить и отравлять тело, если их не правильно комбинировать, хоть они и полезные? - какие вредные
Постоянная усталость? Энергия и настроение на нуле? Кожа и волосы потеряли привлекательность? Плохо спите и не высыпаетесь? Отражение в зеркале не радует? Хотите улучшить своё самочувствие? Вернуть себе красоту и энергичность? Улучшить качество сна и поднять настроение? Школа правильного питания
Больше курсов по этой теме
Этот курс подойдет Если Ваша цель — создать сильное, выносливое, сбалансированное тело, которое способно по-настоящему бегать Вы готовы выделить 5 часов в неделю (Тренировки + Вебинары + теоретический материалы) А каких результатов мне ждать? Гармонично развитое тело без слабых мест Прирост силы
О ЧЕМ ВЕБИНАР: Можно ли провести параллели между псориазом и экземой? Различие аллергических и аутоиммунных причин кожных заболеваний. Детальный обзор добавок, которые работают. Элиминационность рациона, как составляющая решения проблемы. Как мы выращиваем псориаз собственными руками. Тупиковый
Большой курс реабилитации, Система упражнений Восточной Медицины для укрепления и восстановления суставов при артрите, артрозе, остеопорозе и др. заболеваниях «Крепкие суставы и кости», комплект Продвинутый Автор Владимир Осипов ПРОГРАММА КУРСА: БАЗОВЫЙ БЛОК — 2 урока 1. Урок — Снимаем боль —
О чем пойдет речь? Аутоиммунный тиреоидит (АИТ) Главная причина дисфункции щитовидной железы Точная диагностика АИТ Почему запущенный АИТ может спровоцировать появление других аутоиммунных заболеваний Что такое антитела к щитовидной железе их виды и причины появления Влияние антител на функции
Сразу 2 хореографии по цене одной Хореография Hush the Marias Хореография Танцуй сама Скриптонит
Описание: Курс на На Английском Изучите метод Wim Hof посредством серии веселых интерактивных недельных видеоуроков, которые преподавал сам Айсмен. Видеокурс «Основы» учит вас методу Вима Хофа в контексте реальных сценариев. У каждой недели есть своя тема, сосредоточенная вокруг области
Отзывы о курсе [100-sv] Программа правильного питания на 30 дней (Света Ru)