Тоня Сальникова «Сборник постных рецептов» — tonya.pp слив скачать
- Добавлено: 2024-02-09
- Автор курса: Тоня Сальникова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
-завтраки
-горячие блюда и супы
-салаты
-десерты
ПОДОЙДЕТ:
-к Великому православному и др. постам
-тем, кто хочет облегчить нагрузку на ЖКТ
-людям с непереносимостью лактозы
-веганам/вегетарианцам
КАЖДЫЙ РЕЦЕПТ ВКЛЮЧАЕТ:
Список ингредиентов к каждому блюду, чтобы упростить поход в магазин и готовку
Подробное описание процесса приготовления, благодаря которому у вас точно получится вкусно!
Калорийность блюда, содержание белков, жиров и углеводов
(кроме детских сборников)
Я знаю, что часть людей отказывается от употребления животной пищи: мяса, птицы, морепродуктов, яиц, молочных продуктов и т.д.
Кто-то делает это из гуманистических соображений, кто-то таким образом облегчает нагрузку на ЖКТ, кто-то соблюдает пост.
Я уважаю любой выбор.
Но знаю, насколько сложно найти вкусные постные блюда, поэтому с любовью собрала этот сборник для вас и протестировала каждое блюдо лично.
Купить другие курсы и тренинги от Тони Сальниковой
Рекомендуемые курсы
60 подробных рецептов, которые разбиты на 5 разделов: • блюда из птицы (самый объёмный раздел) • блюда из мяса • блюда из морепродуктов • блюда из рыбы • гарниры + подарок: гид по специям, которые превратят ваши блюда в шедевр
ЭТО ПОШАГОВАЯ СИСТЕМА с которой ты Выстроишь здоровые отношения с едой и добавишь полезные привычки Начнешь питаться разнообразно, вкусно и полезно Сможешь легко составлять продуктовую корзину, экономя свой бюджет Перестанешь часами стоять у плиты и будешь питаться как в ресторане Прекратишь
Праздничный сборник ПП рецептов 100 разнообразных рецептов (закуски, салаты, горячее, десерты, соусы) Подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100г блюда Простые рецепты из доступных продуктов, которые можно купить в обычном продуктовом магазине Сборник разделен на тематические разделы: •
100 рецептов без глютена и 100 рецептов смузи для детокса, молодости и похудения. ⠀ Праздники заканчиваются, возвращаются рабочие будни. Как привести в порядок свой организм? Вместе с нашими партнёрами (авторами крупнейших сайтов по питанию в интернете) представляем вам практические пособия в
Вкусно. Просто. Кето. - простые, доступные продукты; - кбжу указано в каждом рецепте. Мы, разработали для нас с вами САМЫЕ простые, доступные кеторецепты из самых ОБЫЧНЫХ продуктов. Не считая кетовыпечки, конечно! Но с кетовыпечкой иначе никак. Хотите этого баловства, придётся раскошелиться на
Авторские видеорецепты с расчетом процентов и обоснованием выбранных ингредиентов. Автор - Татьяна Зенева - искусствовед, косметолог, фармацевт. Рукодельница, поклоняется красоте, ищет ее во всем. Содержание уроков: 1. Оборудование 2. Организация рабочего места. 3. Как мешать крем 4. Обзор
Больше курсов по этой теме
Доктор Андрей Егоров - известный врач-блоггер, который ведет ютюб-блог «Дневник врача Егорова». Новый гайд от Дока «Здоровый мужчина 2.0» Вот я и написал обновление гайда «Здоровый мужчина 2.0». У меня всегда была идея, что мужским здоровьем плохо и мало занимаются. Поэтому на канале я всегда топлю
Онлайн-конференция «Излечи неизлечимое!» (2020 г.) 5 экспертов мирового уровня в области медицины и сохранения здоровья О том, как быть здоровым и излечить любую «неизлечимую» болезнь без таблеток и лекарств, экологичными способами, даже если официальная медицина не может Вам помочь. ВЫ УСТАЛИ
Восстание из Оливье В январе вас ждет новая программа, в которую вошли тренировки для приведения и поддержания себя в форме: разгрузочные планы питания, фейсфитнес для омоложения лица, лимфодренаж от отеков, жиросжигающие тренировки. Если нет результата — вы не ленивые и не заколдованные, вам
Программа серии мастер-классов Нейроиммунологические кейсы. Как думать, как биохимик и как невролог В течение всех мастер классов будут раскрыты такие темы, как: Распутаем путаницу в интерпретации лабораторных тестов, включая инфекционные Практические авторские наработки в терапевтических
В нем на 160 слайдах: Симптомы дефицита каждого витамина и микроэлемента Профилактические и восполняющие дозировки для детей разного возраста и веса Пример конкретных препаратов с безопасным составом( и с российского рынка и с iherb) Самые эффективные формы и про совместимость с другими нутриентами
Это не просто самый известный комплекс цигун в Китае... Это оздоровительная практика, совмещающая в себе физические, дыхательные и медитативные упражнения. Оздоровительное воздействие этих упражнений базируется на единстве физических и психических функций организма человека, на связи сознания и
Отзывы о курсе «Сборник постных рецептов» от Тони Сальниковой