Валентина Цветкова «Хатха-Йога: Базовый курс начального уровня» слив скачать
- Добавлено: 2024-03-02
- Автор курса: Валентина Цветкова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Простая доступная всем практика для начинающих знакомиться с йогой. Занятие на каждую тему длится примерно 20-30 минут и рассчитано прежде всего на обучение техникам, а не на слепое повторение, так чтобы Вы могли выбрать и адаптировать что-то под себя, начать заниматься технически грамотно и с максимальной пользой. На базе этого курса Вы сможете подобрать те упражнения, которые Вам полностью подходят, создать собственный индивидуальный йога-комплекс для домашней практики и заниматься самостоятельно.
Рекомендуемые курсы
Среди всех направлений и школ йоги особое место занимает хатха-йога. Это направление сформировалось в Индии около тысячи лет назад, и именно от него берут свое начало многие более современные йоговские практики. Поэтому любая йога содержит в себе упражнения хатха-йоги, и в целом опирается на ее
«Йога ЛАМ. Хатха-йога, I уровень» (112 ак.часов, лицензия Министерства образования № 38) – базовая программа подготовки инструкторов йоги по авторской системе Андрея Лобанова «Йога ЛАМ». Обучение по этой программе ведется с 1989 года. Систему «Йога ЛАМ» отличает комплексный подход к здоровью и
Baкрacана – это комплекс Acан, разработанный Шивaджи Гуру, специально для коррекции позвоночника и всего тела в целом. Этот комплекс пoдходит для всех, кто хочет решить свои прoблемы с пoзвoночником, избавиться от иcкривлений, вернуть симметрию, гибкость и здоровье своему позвоночнику и всему телу
О чем этот курс? Дорогие друзья, перед вами специально разработанная методика для людей, планирующих пройти очные сертификационные курсы подготовки профессиональных преподавателей в соответствии с действующими международными стандартами. Для кого предназначен курс? Этот курс ориентирован не только
Пространство эффективной практики хатха-йоги Вам подойдут эти занятия, если Вы Занимаетесь йогой от полугода и более ️ Уже знакомы с базовыми асанами ️ Хотите двигаться дальше, знакомясь с новыми формами и возможностями своего тела ️ Ищете точных отстроек и неспешной статики, позволяющих
Хатха-йога дома Онлайн-курс от Юлии Пегас, преподавателя йоги сотрудникам X5 Retail Group, и Марии Анисимовой, сертифицированного преподавателя хатха-йоги, прошедшей обучение в Федерации Йоги России YTTC-200. Программа курса позволит самостоятельно начать заниматься йогой у себя дома без
Больше курсов по этой теме
В марте POPOVICHFIT исполняется 4 года Средняя продолжительность тренировок 30 минут Тренировки подходят для дома и зала 5 тренировок в неделю. Для плоского живота, красивой осанки, женского здоровья и отличного самочувствия. Идеально для послеродового восстановления. Папка «Бонусы» — более 50
Как подобрать витамины без анализов? Что вы получите: Готовую схему добавок на 3 месяца Подходит для женщин и мужчин (от 18 лет и старше) Оптимальное время приема Четко прописаны все дозировки Подобраны лучшие варианты добавок с iHerb «Умный опросник» на выявление дефицита Возможность пить
Клуб Осознанных Тренировок - система, которая дает результаты Создайте тело своей мечты. Тренировки любого уровня сложности, безопасные для суставах Стройное и здоровое тело за 40 минут в день. Это фитнес-клуб у вас дома, в котором никогда не скучно. 1000 человек ежедневно тренируется вместе
Неалкогольная жировая болезнь причина дефицита гормона роста
Представляю вам уникальный проект «Буду мамой» для планирующих, беременных и женщин в послеродовом периоде. К сожалению, в настоящее время сложно найти грамотную информацию о подготовке к беременности, поддержке во время беременности, а также восстановлении организма женщины в ранний и поздний
КАК ЗАЧАТЬ ЗДОРОВОГО И УМНОГО РЕБЕНКА Как подготовить душу и тело к таинству зачатия природно Как осознанно призвать ребенка в Вашу жизнь «ЖЕЛАННЫЙ МАЛЫШ. ПОДГОТОВКА К БЕРЕМЕННОСТИ» 7-И НЕДЕЛЬНЫЙ ПРАКТИЧЕСКИЙ ТРЕНИНГ ЭТО ТРЕНИНГ, ГДЕ ЗА 7 НЕДЕЛЬ ВЫ: Займетесь поиском глубинных причин, которые
Отзывы о курсе «Хатха-Йога: Базовый курс начального уровня» от Валентины Цветковой