Влад Зазимко «R7 - Система тренировок для натурального тренинга. Тариф R7 Старт» слив скачать
- Добавлено: 2024-04-22
- Автор курса: Влад Зазимко
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
В R7 используются определенные комбинации упражнений для чередования мышечных групп. Подбирается количество повторений, подходов, отдыха между ними, а также количество тренировок в неделю. Это позволяет снизить катаболизм в мышцах, препятствующий мышечному росту у натуральных атлетов. Все это не учитывается в большинстве классических программах тренировок, которые эффективны при химическом тренинге, но менее эффективны при натуральном.
Внутри R7
60+разделов с информацией
3 вида программ тренировок
50+ упражнений на все группы мышц
4 рабочих метода похудения
60+источников витаминов и бжу
Подборка более 50 спортивных добавок
Понятное поэтапное обучение
Обучение в своем темпе
В тариф входит:
Программа R7
Питание
Гайд по сну
R7 Club
Купить другие курсы и тренинги от Влада Зазимко
Рекомендуемые курсы
Уникальная программа тренировок для натурального тренинга с единой системой знаний по тренировкам, питанию, здоровью и эстетике для достижения тела своей мечты. В R7 используются определенные комбинации упражнений для чередования мышечных групп. Подбирается количество повторений, подходов, отдыха
О чем курс: Клиенты часто сливаются после 2-3 занятий? Обычно говорят, что программа не подошла и результата не видят, бла-бла-бла. Первое, что ты можешь им дать - адский огонь в мышцах, четкий баланс нагрузки и попадание точно в цель. Когда ты включен в тренировки, предлагаешь нестандартные
1 блок Активация тела. Лимфодренаж лица 2 блок Коррекция пояснично-крестцового отдела позвоночника 3 блок Коррекция грудного отдела позвоночника. Коррекция холки и сутулости 4 блок Коррекция шеи и головных болей 5 блок Коррекция нижней трети лица 6 блок Коррекция средней трети лица 7 блок Коррекция
Мужская программа тренировок в тренажерном зале для роста мышц со сниженными осевыми нагрузками Программа безопасна для позвоночника и укрепляет мышцы вдоль него 2 программы тренировок в 1 (разнообразие + ускорение прогресса) Сплит из 3 эффективных тренировок в неделю Для вас готовятся комплексы
Эта новая программа предоставит вам: Самый простой и невероятно эффективный способ избавиться от «плывущих» черт лица или второго подбородка, быстро вернуть вашему телу стройность и подтянутость в любом возрасте, который вы когда-либо пробовали, а также Вот лишь часть того, что вы получите: ·
Серия 1.TRX: Энциклопедия «Нижняя часть» тела. Продолжительность: 39.41 Разбор популярных, но очень часто неправильно выполняемых упражнений на ноги с использованием подвесных систем. С нюансами и кьюингом, конечно. Серия 2.TRX: Энциклопедия - Упражнения на CORE. Продолжительность: 39.40 Мы
Больше курсов по этой теме
Эректильная дисфункция – болезнь или симптом Эректильная дисфункция – болезнь или симптом? Пять мифов и одна правда об ингибиторах фосфодиэстеразы 5 типа. КАЛИНЧЕНКО С.Ю., д.м.н., профессор, зав. кафедрой эндокринологии ФПК МР РУДН, научный руководитель Клиники профессора Калинченко
Михаил Рысак - СексГигант Набор на самый ДИКИЙ онлайн-курс во всём Рунете! Участие ТОЛЬКО ДЛЯ МУЖЧИН! Инструменты и практики, которые вы не найдете более нигде. Голова основателя «Института Сильной Личности» на отсечение. Инструменты, позволяющие абсолютно любому мужчине сформировать самое сильное
Мастер-класс и аудио-курс доктора Чжэн Фучжуна «Позаботьтесь о Печени, Чтобы Не Болеть» В этом мастер-классе доктор Чжэн Фучжун научит вас простым способам использовать точки канала Печени для избавления от различных недомоганий, чтобы вы могли выдавливать любой недуг из своего тела при помощи
Первые шесть блоков курса здесь: Для кого этот курс Для всех, кто хочет подтянуть овал лица, избавиться от ненавистных брылей, уменьшить второй подбородок, сгладить морщины на лице, шее и декольте, а заодно улучшить осанку занимаясь 10-20 минут в день. Комплекс остеопатических техник Лены Пятибрат
Курс «Дошколята» представляет собой уникальную возможность для хореографов провести интересное и эффективное занятие для детей дошкольного возраста. Продолжительность курса составляет 1 час 30 минут, что позволяет организовать полноценный урок с разминкой, партерной гимнастикой и прыжками. Этот
Вип пакет с 3 курсами от дома танцев Кувырком - идеальное решение для хореографов, желающих расширить свои знания и умения в современной хореографии. Этот уникальный набор предлагает доступ к первым трём курсам (Курс 1, Курс 2, Курс 3), разработанным профессиональными инструкторами с многолетним
Отзывы о курсе «R7 - Система тренировок для натурального тренинга. Тариф R7 Старт» от Влада Зазимко