Екатерина Максимова «Как успевать быть счастливой мамой 2.0» слив скачать
- Добавлено: 2021-07-01
- Автор курса: Екатерина Максимова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Екатерины Максимовой по организации времени, быта и жизни
СТАРТ 07.07.21
Вы усовершенствуете свою жизнь и жизнь своей семьи за 21 день!
КОМУ ПОДОЙДЕТ МАРАФОН:
• Девушкам в декрете, которые хотят получать удовольствие от материнства и жизни в целом
• Мамам, которым не хватает сил и дополнительных часов в сутках, чтобы всё успевать
• Женщинам, которые строят карьеру и хотят стать успешней и продуктивнее
• Студенткам, которые хотят эффективнее учиться и определить для себя будущие горизонты
• Тем, кому часто не хватает жизненного ресурса и энергии, чтобы достигать поставленных целей
• Тем, кто хочет укрепить отношения в семье, быть созидательницей и хранительницей семейного очага
• Всем, кто устал от бытовухи и рутины, кто хочет раз и навсегда организовать свой быт, стать еще эффективней и приобрести новые полезные привычки!
ПРОГРАММА МАРАФОНА
1. Вводный урок. Цели. Полезные привычки.
2. Сила воли. Мотивация.
3. Наводим порядок. Приводим в порядок СЕБЯ.
4. Приводим в порядок ДОМ.
5. Приводим в порядок ОТНОШЕНИЯ. Наводим порядок в голове.
6. Планирование.
7. Режим. Магия утра. Утренние ритуалы.
8. Приоритеты (колесо жизненного баланса)
9. Распорядок дня , планирование недели/месяца/года.
10. Интеллект-карты. Таск-менеджеры. И самые популярные техники ТМ.
11. Пожиратели времени. Прокрастинация. Лень. Принятие решений.
12. Делегирование и доверие.
13. Работающая мама. Лайф-хаки и советы. Удалёнка.
14. Поиск предназначения
15. Способы саморегуляции
16. Внутреннее наполнение. Медитации. Аффирмации.
17. Фундамент здоровых отношений. 5 языков любви
18. Отношение к себе - здоровье, спорт, фитнес
19. Страхи и ступоры. Отношение к деньгам
20. Чтение. Обучение. Как правильно получать онлайн-образование.
21. Финальный урок, завершающие напутствия.
КАК ПРОХОДИТ МАРАФОН
• Длительность марафона: 21 день - именно то время, за которое можно приобрести новые полезные привычки
• Формат: лекции в формате «аудио» в закрытом канале в Telegram
• Частота публикации лекций: каждый день - новый урок
• Доступ: доступ к марафону будет открыт на 6 месяцев с момента старта
• Обратная связь: на марафоне будут домашние задания, однако их проверка не предусмотрена. Тем не менее, в конце марафона Екатерина проведет прямой эфир для участников, где можно будет задать интересующие вас вопросы
ОБ АВТОРЕ
Екатерина Максимова - многодетная мама, педагог-психолог, квалифицированный специалист по тайм-менеджменту, экономист, инженер, блогер, без пяти минут актриса ... ну и просто разносторонний человек
Купить другие курсы и тренинги от Екатерины Максимовой
Рекомендуемые курсы
О чём лекция? как кормить с аппетитом, без аллергии и мультиков здоровые принципы пищевого поведения основы ввода прикорма формирование пищевого интереса у ребёнка Когда слушать лекцию? ребёнок старше 2 месяцев, но еще нет 6 месяцев вы уже ввели прикорм, но ребёнок плохо ест Смотреть подробную
«Ползу с мамой» доступный курс по ползанию Кому подходит? -Кто совсем не ползает, но уже уверенно переворачивается и длительно лежит на животе; Кто уже начал ползать по-пластунски; Кто ползет назад, ползает как «раненый партизан», передвигается перекатами или рывками, катается «колбаской»; Что вас
А вы знали ⠀ При проведении гимнастики возможно использование различных предметов, которые облегчают или дают дополнительную нагрузку органам, отвечающим за красивую чистую речь. Это могут быть ватные палочки, шпатели, ложки, бинты, крупные бусины на нитке. ⠀ Родители, даже не будучи специалистами
Курс состоит из 24 видеоуроков (по 15-25 минут каждый). Математика: 1. Счет предметов 2. На сколько больше, на сколько меньше 3. Пространственное и временное ориентирование 4. Изучаем состав чисел первого десятка 5. Учимся решать простые задачи 6. Сложение и вычитание в пределах 10 7. Основы
Курс будет полезен: Если малыш от 1 до 4 лет: не хочет повторять даже простые слова не хочет заниматься, только баловаться говорит только первый слог слова щебечет на своём «птичьем», никому не понятном, языке! Если мама: хочет заниматься с ребенком, но не знаете как покупала курсы по запуску речи
План занятий на месяц для деток 1-2 года План занятий - это структурированные занятия с ребенком на 30 дней. Вам не нужно думать: чем сегодня занять ребенка, во что поиграть, как развить тот или иной навык. Просто берете и делаете. Расписан каждый день недели: - какие занятия проводим - что
Больше курсов по этой теме
Практический тренинг направлен на то, чтобы донести авторский смысловой подход в организации коррекционного процесса при алалии. Только практика: принципы и практические приемы Нет повтора «известных приемов», которые прописаны во многих публикациях, только результат практического опыта и
Вы получите программу развития детей от 1 до 2 лет «Вундеркиндики» за 1 месяц - Сентябрь. Занятия прописаны для развивающего центра, но их легко можно использовать и дома. Программа оптимально подобрана и учитывает возрастные особенности малышей. Играя с ребенком по программе, вы будете знать, на
В нашем «Путеводителе» мы собрали все необходимое, чтобы вы могли начать ваше погружение в мир музыке прямо сейчас: ТОП-100 произведений мировой классики [какие произведения классической музыки, оперы и балета должен знать каждый]. Музыкальный словарь с примерами [на каждое понятие и инструмент мы
ДИАГНОСТИКА - это первый шаг не только к эффективной, но и легкой работе, ведь когда ты четко знаешь, что нужно делать, работать гораздо приятнее. В связи с этим объявляю набор на дополненную и обновлённую стажировку по диагностике. __________ Полезно ли будет эта стажировка для тех, кто ее уже
Вы получите: 11 Лекций в онлайн формате, которые останутся у вас навсегда; Путеводитель по миру удивительных существ; Список анимационных фильмов и книг, которые вдохновляли художника. Подробно разберем 10 фильмов Миядзаки: «Навсикая из долины ветров» «Небесный замок Лапута» «Мой сосед Тоторо»
Что делать с тревогой мамы? Опасна ли она для ребенка? Во время массированных бомбардировок Лондона в течение 8 месяцев 1940-1941 года психологи изучали реакции младенцев. Ответ был неожиданным: дети реагировали не на внешний фактор, сколь бы мощным он ни был, а на состояние матери. У выдержанной
Отзывы о курсе «Как успевать быть счастливой мамой 2.0» от Екатерины Максимовой