Юлия Этлис, Роман Романенко «7 шагов восстановления суставов и хрящей» — Vremeny слив скачать
- Добавлено: 2024-06-01
- Автор курса: Юлия Этлис, Роман Романенко
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Имеет проблемы с суставами: дискомфорт, хруст, боль
Имеет диагнозы, такие как артрит, артроз, ревматоидный артрит
Отмечает у себя ухудшение в подвижности суставов, нестабильную опору
Имеет последствия от различных травм и операций на суставах и связках
Регулярно принимает обезболивающие противовоспалительные средства
Находится в периоде климакса
Хочет уберечь себя и близких от травм и болей, остеопороза
Имеет трудности с наклонами и подъемами
Испытывает боли при ходьбе, физических нагрузках, работе на огороде
Боится сделать лишнее движение: «вылетит» сустав, потерять устойчивость
Испытывает тянущие боли по ночам: не может найти удобное положение, невозможно спать
Результат: Вы познакомитесь с авторской системой восстановления от Юлии Этлис и Романа Романенко, благодаря которой вернете гибкость и силу суставов и попрощаетесь с болями
1 день
Причины боли в суставах: от травм до артрита
Последствия болезней суставов и кто находится в зоне риска инвалидности
Система 7 шагов восстановления суставов без лекарств и уколов
Система питания снижающая воспаление в суставах
ТОП-3 продукта для защиты суставов и хрящей
2 день
Самомассаж для снятия болей в суставах
Простые упражнения на дому для укрепления суставов на долгие годы
Хондропротекторы - можно ли с их помощью восстановить хрящи?
Природные обезболивающие: активные молекулы растений
Последствия регулярного приема нестероидных противовоспалительных Средств
3 день
Практический эфир по перкуссионному массажу и тейпированию
Лето без боли в ногах и руках
Как работает перкуссионный массаж
Все о глубоком воздействии перкуссионного массажа на суставы, сосуды и мыщцы
Специальные техники перкуссионного массажа для работы с кистями и стопами против
болей и отечности
2 техники тейпирования с эффектом фиксации
и укрепления суставов ног для длительной ходьбы, физических нагрузок и работы в огороде
БОНУС! Эксклюзив от Романа! Расслабляющий перкуссионный массаж против болей в спине
Купить другие курсы и тренинги от Юлии Этлис, Романа Романенко
Рекомендуемые курсы
Золотая коллекция гайдов, книг и методичек 2024 года Лучшие сборники для здоровья, стройности и красоты – это ваши карманные помощники на все случаи жизни! Мы собрали для вас готовые программы из гайдов, методичек и книг на любой вкус и запрос Состав комплекта 20 методичек, гайдов и чек листов на
Как Вы уже знаете, наше тело напрямую зависит от нашего эфирного поля. И прежде, чем появятся разные проявления на теле, сначала эти изменения произойдут в эфирном поле. И следовательно, работая со своим эфирным полем, можно изменить разные дефекты тела и кожи. Что можно сделать: Избавиться от
Марафон, после которого вы похудеете Сбросьте от 2 до 20 лишних килограммов за 20 минут в день без диет и длинных тренировок Почему с возрастом худеть сложнее? Как худеть без постоянного контроля питания? Можно ли разогнать метаболизм 10-минутной активностью? Все зависит от того, как работает ваш
Составьте свой индивидуальный план восстановления здоровья и гибкости суставов по принципам тибетской медицины. «Ничто не просветляется раньше, чем наше тело» Будда Шаг 1. Уберите «белую слизь» - снимите воспаление в суставах Разожгите «пищеварительный огонь» - рекомендации трактата Чжуд-Ши
Практическая мастер-группа Глубокий костно-мышечный массаж лица Коруги Безоперационная пластика лица: овал лица как у девушки благодаря техникам японского антигравитационного массажа. Заметный результат уже после 5 сеансов. Научитесь делать его самостоятельно! Формат 6 практических эфиров с
В новом тренинге Лена собрала и упорядочила техники массажа мячиками, которые лично ей уже много лет помогают восстанавливаться после травм, успокаивать то, что болит, и сгибать то, что не гнется. Он будет полезен всем, кто хочет расслабить мышцы, убрать боли и спазмы, вернуть суставам подвижность
Больше курсов по этой теме
8 июня в 11:00 мск 6 часов экспертного контента от ученых, врачей и нутрициологов с более чем 15-летним опытом Сразу после регистрации – бонус: «Система молодости и красоты лица» Программа конференции: Ирина Шиманская Темы: 1) Мифы и факты о здоровом питании: исследования и практика. 2) Тормозим
Для тех, кто прошёл все тренировки пилатес на FitStars или хочет опробовать тренировки с гантелями. Пилатес с гантелями включает в себя 20 тренировок по 30 минут. Программа подойдёт продолжающим. В данной программе вы ещё лучше прочувствуете свои мышцы и научитесь больше владеть своим телом. В
Тренировочная программа на месяц (12 тренировок: 8 на ягодицы и 4 на спину/руки/плечи/пресс) 1 комплекс на активацию ягодиц Бонусы Шпаргалка по дефицитам
Содержание: Эфир: Жалко детей 02.05.2024 Конспект: Токсичночть железа 06.05.2024 Эфир: Фосфаты в моче и камни в почках 16.05.2024 Конспект: Митохондриальная дисфункция Эфир: Оксолаты. Камни в почках 23.05.2024 Конспект: Детей жалко 27.05.2024 Эфир: Аутоиммунный тиреоидит и высокие АТПО с точки
Краткое содержание курса: 1. Введение (теория) 2. Подготовка к МК (балансировка чакр) 3. Массаж задней поверхности ног и спины 4. Массаж рук, живота и передней поверхности ног 5. Ощущения клиента от массажа 6. Обсуждение, ответы на вопросы
Меню конструктор на 1600 ккал (год выпуска 2022) Меню-конструктор состоит из рецептов, распределённых по приемам пищи (завтрак, обед, ужин и перекус) с подробными рецептами и рассчитанным КБЖУ. !! Бонус : шпаргалка по самостоятельному составлению рациона Выход программы 2022 год Меню включает: 15
Отзывы о курсе «7 шагов восстановления суставов и хрящей» от Юлии Этлис, Романа Романенко