Курсы и тренинги Александра Гиршона

Практика двигательной осознанности На курсе «Тело говорит» мы будем знакомиться с развернутым вариантом практики американского импровизатора Ричарда Булла Talking Dance. Нашей целью будет развитие телесной и двигательной осознанности. Один из запросов, который я слышу на своих тренингах - «Я хочу

Александр Гиршон, кандидат психологических наук, танцевально-двигательный терапевт, преподаватель импровизации, перформер, хореограф, ведущий и автор тренингов и мастеp-классов по интегративной танцевально-двигательной терапии и интегральному танцу. Встречи с Тенью Узнайте и приручите теневые

Мы начинаем новый цикл онлайн занятий, посвященный одной из актуальных задач нашего времени. Психологи, исследуя людей, способных противостоять стрессу, травмам и другим жизненным неизбежностям, создали концепцию такого качества как resilience, психологической «упругости» Резилиенс - это

Мир меняется, и мы можем теряться в этой изменчивости и неопределенности. Воплощение ценностей ведет нас не только к личному благополучию, но и к осмысленности жизни. Проясняя ценности и потребности, можно разобраться с тем, куда и как двигаться в жизни. Работая с ценностями, мы обращаться ко всей