Курсы и тренинги Дарьи Кутузовой

О книге Сборник практических упражнений от опытных психотерапевтов для мам, оказавшихся на грани выгорания. Книга состоит из двух частей. В первую часть вошло 35 поддерживающих упражнений от Дарьи Кутузовой, которые помогут вам снизить стресс, обрести почву под ногами, восполнить недостающие

Просмотр скрытого содержимого доступен для зарегистрированных пользователей! Вы должны сделать покупку, чтобы увидеть скрытое содержимое. Письменная практика — методика ведения структурированного нарративного дневника. Она оказывается максимально полезна тем, кто чувствует, что у них в жизни

Дарья Кутузова – психолог, нарративный консультант, специалист по письменным практикам. Закончила факультет психологии МГУ в 2000 г., в 2006 – защитила кандидатскую диссертацию. С 2004 года изучает и практикует нарративный подход в консультировании и работе с сообществами, с 2010 года

Онлайн-курс «Ясность и эффективность: 25 письменных практик для настройки личной системы самоорганизации» Для кого этот курс? Этот курс – для вас, если вы чувствуете, что с самоорганизацией, увы, не все хорошо и могло бы быть лучше. Если вы уже пробовали осваивать готовые чужие системы

«Месяц письменных практик» – коллекция заданий для самоисследования, рассчитанная как на тех, кто уже давно занимается письменными практиками, так и на начинающих. В книге охвачены более 100 тем, так или иначе присутствующих в жизни практически каждого человека. Для работы с этими темами предложены