Аутотренинг и саморегуляция Техники аутогенной тренировки (АТ) являются одними из древнейших методик самокоррекции и профилактики различных заболеваний, ведущими начало от древнеиндийской йоги и китайской гимнастики ци-гун. В основе современной АТ лежат пять основных умений, которым мы вас научим:

Запись вебинара про «классическую» ситуацию, когда проект еще не готов, а стройка уже идёт. Как вести такой проект? Цена 1 750 pуб.

Плечи: здоровье и эстетика (Александр Волоткевич) Продолжительность: 35 минут

Холка (вдовий горб) и грудной кифоз (Александр Волоткевич) Продолжительность: 32 минут

В данном выпуске разберём Как планировать недели и месяцы, чтобы прийти к успеху, рекомендации Как экологично мстить, можно ли добиться справедливости и не испортить карму Где черпать энергию и как заряжаться, когда силы уже на исходе Как зарядить день на удачу Практики на каждый день недели

Яковлева Ангелина Юрьевна – врач-гинеколог, сексолог. Руководитель направления «сексуальное здоровье» Клиники Фомина. Блогер, популяризатор науки. Курс необходим, если Готовитесь к беременности Есть трудности при зачатии Стремитесь улучшить репродуктивное здоровье Хотите родить здорового ребёнка

PSY Игры Трансформационная игра «Движение к цели» о личной стратегии и конкретной цели, для одного или компании Для чего игра: 1. Держать жесткий вектор намерения 2. Исследовать путь достижения цели 3. Корректировать стратегию каждый день 4 .Видеть риски превращать их в цели Комплектация: 1.

В пособии в наглядной форме изложены основные правила чтения английских букв и буквосочетаний, сопровождаемые заданиями и яркими иллюстрациями. В процессе обучения школьники не только научатся правильно читать английские слова, но и освоят знаки современной международной фонетической транскрипции и

В книгу вошли все основные правила английского языка, изучаемые в начальной школе: «Транскрипция. Произношение», «Имя существительное», «Время глагола» и другие. К каждому правилу даны примеры, что помогает в процессе изучения английского языка. Вместе с этой книгой ваш ребенок почувствует интерес

В книгу вошли все основные правила английского языка, изучаемые в начальной школе: «Имя существительное», «Время глагола», «Личные местоимения» и другие. Впервые правила даются в наглядных схемах, что способствует легкому восприятию и быстрому усвоению материала современными школьниками. Вместе с

Предлагаемый словарь уникален, так как совмещает в себе словарь синонимов, словарь антонимов и словарь омонимов. Пользуясь словарем, младшие школьники расширят свой словарный запас, усовершенствуют культуру устной и письменной речи, научатся правильно и к месту использовать нужные слова. В словаре

Игра поможет: 1. Увидеть, что богатство - это программа в вашей голове 2. Программу можно вычислить и изменить 3. Понять благодаря чему успешные успешны, а не успешные бедны 4. Найти ошибки и не допускать их в будущем 5. Корректировать будущее постепенно Для кого игра: 1. Для домашнего

В последние 2 года после того как я начал заниматься заработком на YouTube и ко мне пришло много новой аудитории которым интересна эта сфера, я начал получать сообщения с просьбой поделиться своим опытом и научить заработку на Американском YouTube. За 6 месяцев я вышел на доход 10к$ и сейчас

В программе: 1. Верхняя порция трапециевидной мышцы. Методы нормализации тонуса и снятия напряжения ( с одной и двух сторон). 2. Коррекция грудной клетки ( при нарушениях осанки, сколиозах, синдром Тh4, правосторонняя дисфункция. 3. Нарушение внутренней рлтации бедра и сильные случаи сжатия. 4.

Вам нужно, если: Нет идей, не знаете, что писать, темы повторяются, а новый контент даётся с трудом Cлишком много времени уходит на один пост — от нескольких часов до нескольких дней Не получилось разобраться с нейросетями, но хочется научиться использовать их Хотите качественно упаковать свои

Про что? Разберём все вопросы на трёх вебинарах! Рано или поздно наши дети начинают «вылетать из гнезда»: сначала в детский сад, потом в школу, на тренировку, в детский лагерь и т.д. Каждому родителю хочется, чтобы его ребёнок чувствовал себя уверенно рядом со сверстниками, легко находил друзей,

БЛОГ — ЭТО НЕ ЛОТЕРЕЯ, А ПРОДУМАННАЯ СИСТЕМА И БИЗНЕС-МОДЕЛЬ: СОЗДАЙ СВОЮ 1. Стратегия: как на деле, а не в мечтах создать масштабное будущее и пробить «потолок» в подписчиках и доходе Как усилить свой план и действовать без выгорания Декомпозиция стратегий: как разложить любую масштабную цель на

Как из месяца в месяц держать окупаемость в бьюти-нишах, вне зависимости от сезона? Как забивать выходные на 2-3-4 месяца вперед? Как создавать такой спрос, чтобы клиенты записывались по предоплате и не отменяли записи? Как продавать на чек выше среднего и не слышать «ой это дорого»? Комплексная

Семинар посвящен психоаналитическому пониманию феномена союзов, или альянсов, лежащих в основе как индивидуальных связей, так и социальных групп, а также его бессознательного содержания и действия Все отношения между людьми и в социальных группах основаны на создании союзов, или альянсов, и жизни в

Верность — важная характеристика отношений, но часто она заходит слишком далеко и заставляет многим жертвовать, даже своей жизнью В зависимости от типов отношений можно говорить и о разных типах верности, а также о разных её степенях. Можно быть верным кому-то или чему-то, в том числе себе и

Внимание! Некоторые видео с размытыми полосами, учитывайте это при покупке. Сделайте нейросети своей профессией и зарабатывайте до 200 000 ₽/месяц Как зарабатывать больше? Нейросети будут работать на вас и за вас Выполняйте привычные задачи на работе в 3-4 раза быстрее Берите задания на фрилансе,

У каждой из вас своя ситуация: Отношения в самом начале: можно ли ему доверять и что из этого выйдет? Прошло 3-5-7 лет, а он все не зовет замуж. Как понять, стоит ли ждать? Все кажется идеальным, но внутри страх: а вдруг это очередная ошибка? Вкладываете душу в отношения, но вас снова обманывают,

High Heels: танец, который возвращает тебе силу, грацию и уверенность Представь: ты заходишь в зал, надеваешь каблуки — и с первой секунды чувствуешь, как тело собирается в линию, как осанка выпрямляется, а внутренняя неуверенность уходит вместе с первой музыкой. Ты не просто учишься танцевать. Ты

Бачата с Игорем Черняевым: танец, который возвращает к себе 28 занятий, чтобы начать двигаться уверенно, красиво и с удовольствием. Даже если вы никогда не танцевали. Почему бачата? Потому что это не просто танец. Это — способ включить тело, проживать музыку, быть в моменте. Без спешки, без