Мою программу питания нельзя назвать диетой. Похудение исключительно на комфортных ощущениях, себе в радость, без изнурения и плохого самочувствия! На пути к своей цели важно прислушиваться к себе, организм всегда даст нам знаки и если ему хорошо, Вы это увидите в зеркале и по своему самочувствию.

УРОВЕНЬ СЛОЖНОСТИ — СРЕДНИЙ Платье полуприлегающего силуэта с двойным притачным фигурным поясом. Горловина V-образной формы, углубленная, обработана притачной бейкой. Верхняя часть переда со сборкой по нижнему срезу. Верхняя часть спинки с талиевыми вытачками. Рукава длинные втачные. По низу

Дорогие мои слушатели, ученики, пациенты и коллеги! Все мы хотим жить долго и счастливо. Но долголетие будет нам в радость, только если мы здоровы. Ведь куда лучше дожить до глубокой старости, когда у нас есть силы, и мы можем сами о себе позаботиться. За свою 40-летнюю практику я собрала методики,

Целый год я вынашивала эту мысль и не понимала как её структурировать! Трое суток мы записывали и монтировали один ЧАСОВОЙ УРОК! Он готов - Урок «PRO АРХЕТИПЫ» Это однозначно будет ШЕДЕВР в нише Личного бренда. Вы поймёте на чем строиться мой личный бренд и почему вы меня смотрите. Вы поймёте, на

2 летние капсулы: в нейтральных и ярких тонах Более 50 классных летних образов для города и на отдых к морю! В удобном формате, где показаны вещи, ссылки на них и сочетания комплектами. Капсулы собрала как для девушек из Европы/мира, где доступны бренды Zara, H&M, Mango, так и все вещи в

НейроЛагерь снова открывает двери! Летняя программа коррекции для детей всех возрастов, не нуждающаяся в рекламе. Новый день - новое упражнение Можно самому выбрать уровень сложности Быстро, интересно, не скучно, динамично Трекер достижений мотивирует не бросать Лето - лучшее время для физической

За 5 дней вы: Освободитесь от плена вещей, которые сосут из вас энергию, не давая развиваться Заработаете денег на то, что давно мечтали купить Узнаете, на каких площадках продать свой хлам в России, а главное, КАК это сделать быстро Выясните особенности площадок для продажи своего хлама в Европе и

Как делать миллионные запуски онлайн-курсов в социальных сетях себе или клиенту Программа курса: Модуль 1. Погружение в запуски Модуль 2. Бонусный модуль. Привет, продюсер Модуль 3 Поиск клиентов Модуль 4. Прототим продукта Модуль 5. Челлендж по сторис Модуль 6. Стратегия блога Модуль 7. Сторис и

Мастер-класс по созданию броши Веточки яблони замечательной - подробные, поэтапные уроки - список материалов со ссылками - скидки в магазинах-партнерах - секреты крепления и сборки

Подробнее о Курсе: 14 видео уроков В течении курса Вы научитесь строить прибыльный автобизнес по параллельному импорту с Южной Кореей Посе покупки видео уроки доступны для Вас на все время. Получи самые необходимые знания в параллельном импорте всего за 14 уроков. Темы: Общая механика параллельного

Как много людей страдают от панических атак, ощущения внутренней дрожжи, стрессов, выраженной хронической усталости, зябкости и так далее. Все эти состояния связаны с ухудшением функции надпочечников — синдромом уставших надпочечников (СУН). Это состояние сопутствует аутоиммунным заболеваниям,

На приеме ко мне часто приходили пациенты с болью в шейно-затылочной области, которая часто переходила в головную боль, головокружение. При этом пациентам длительное время ставили диагноз шейный остеохондроз и ВСД, лечили обезболивающими препаратами и антидепрессантами. Но такое лечение не помогало

Что вы сможете делать с помощью нейросетей (далеко не полный список): контент-планы с любым необходимым вам количеством, стилем, видом и разнообразием контента - чат придумает для вас интересные и подходящие для вашего проекта темы для контента, который вы потом сможете создать также с его помощью!

Что конкретно вы узнаете/получите: Суть Яндекс директ: Как работает система контекстной рекламы и что вы можете рекламировать, чтобы получать высокий отклик и привлекать целевую аудиторию. Часть контента практикума будет предоставлена вам в виде записанных уроков, чтобы еще до начала мероприятия вы

Темы интенсива: Работа со смешанным светом. Соединяем в одном кадре импульс и постоянный свет для работы с длинной выдержкой и техникой freeze light, для имитации дневного света. Съёмка сложных поверхностей. Снимаем стеклянные бутылки и хромированные объекты в сложных композициях. Подводная съёмка.

Уверена, что вам постоянно встречаются разные варианты построения Васту-карты. Самое неприятное, что ученики одного учителя могут строить ее по-разному. И у вас ломается система – как это возможно!? Мы не делаем проект, не создаем коррекции, не изучаем рекомендации по направлениям. Мы разбираемся с

ПРОГРАММА МАРАФОНА День 1. В чем волшебная сила желаний? Вы узнаете три главных секрета, как исполняются желания. Разберетесь, какие бывают желания и как отличить свои от навязанных. Заведете свой Дневник Желаний. День 2. Как сформулировать и отпустить желание? Вы узнаете, как отпускать самые

Это не про «удиви свой пресс, выполняя по 1000 скручиваний в день» Это не про «увидеть кубики на животе через неделю» Это не про «стой в планке 3 часа или умри Если вы фанат «похудительных марафонов» или «супер-диет», то вам точно не ко мне! Мы будем достигать цели постепенно, но закрепляя надолго

Выдумка, бабушкины сказки или ... он реален? Люблю я его, помогает очень! Вы регулярно засыпаете меня вопросами про домового. Зачем он, что с ним делать, как кормить, перевозить, дружить и тд. Для меня домовой - один из инструментов по работе с состоянием, народный метод психологической самопомощи

Тренировка «Сесть на шпагат за 25 минут» Чтобы сесть на шпагат, не нужно терпеть мучительную боль и подвергать себя риску травмы! Этот комплекс увеличит подвижность тазобедренных суставов и улучшит растяжку за счет мягких техник миофасциального релиза и суставной мобилизации. Вы увидите эффект уже

Пилатес для красивых рук и здорового позвоночника Необычный подход к созданию рельефных рук — без гантелей и гирь. Пилатес-техники наладят движение в плечевом поясе, а эластичная лента даст достаточную нагрузку, чтобы привести мышцы в тонус. Одновременно с этим тренировка оздоровит позвоночник,

Что общего у депрессии, грёз о Господе Иисусе или Деве Марии, убеждённости в собственной абсолютной самодостаточности и у расстройства пищевого поведения? При работе с ранней детской травмой нам стоит держать в уме, что все эти феномены – это своеобразные инъекции мощного анестетика, вводящие

Выкройка свитшота свободного кроя, большого объема, с круглым вырезом горловины, спущенным плечом. Боковой шов смещен на сторону переда. Плечевой шов заменяет кокетка плеча. Рукава удлиненные, с притачной манжетой из кашкорсе. Низ обработан притачной манжетой из кашкорсе. Длина до середины бедер.

Курс посвящен восстановлению правильной функции организма и мьюингу и упражнениям языком, затем даю свои наработки — мануальные остеопатические техники по работе со швами и ремоделированию положения костей лицевого черепа, приемы краниальной гимнастики на расслабление твердой мозговой оболочки,