Результаты обучения: Научитесь отстаивать свое мнение Перестанете сравнивать себя с другими Научитесь говорить НЕТ Перестанете сомневаться и сможете легко принимать решения Начнете себя уважать и считать достойными любых благ Научитесь воспринимать критику Перестанете бояться осуждения Больше не

Методическое пособие Как поддержать коллагеногенез, чтобы кожа была красивой и здоровой? Главный секрет здоровой и красивой кожи Какие витамины нужно принимать для поддержания молодости кожи Схема нутрицевтической поддержки для синтеза, сборки и созревания коллагена Как улучшить результат

Упражнения для развития мозга и синхронизации полушарий, для быстрого прогресса в любом деле — будь-то занятия музыкой, умственной деятельностью, спортом или энергетическими практиками. Для улучшения памяти, концентрации и формирования новых нейронных связей. Этот курс для тех, кто: Хочет иметь

Я бы сошла с ума, если бы мне одной пришлось стряпать завтраки, обеды и ужины на всех. А ещё хуже, если бы мы питались одними котлетами изо дня в день. Поэтому мы годами пробуем блюда разных стран и придумываем сами те рецепты, которые: нравятся каждому за вкус и оригинальность, легки в исполнении

Данные базовые шорты подойдут не только для повседневной носки, но и станут вашей любимой домашней вещью. Всё зависит от того, какую ткань вы выберете: с принтом или без, мягкий хлопок или эластичный спортивный трикотаж. Техническая документация к лекалу включает в себя: описание пошива, прибавки,

Ч/Б игровой альбом «Нескучная артикуляционная гимнастика» 40 артикуляционных упражнений с описанием 60 страниц для печати 🟢сочетаем арт.гимнастику и творчество (клеим, раскрашиваем, обводим, нейро упражнения) В альбом включены игры, где вы сами выбираете нужные арт. упражнения и то, количество,

Подробные примеры и обучающие видео​ Начнете вести свою страницу и выкладывать материал в свои сети уже завтра Авторский гайд-пособие для всех, то хочет системно вести свои социальные сети, тратя всего лишь 30 мин в день. Гайд-пособие, это готовый шаблон – сетка с описанием рубрик на каждый день,

ЭТОТ ТРЕНИНГ ДЛЯ ТЕБЯ Хочу повысить своё либидо, получать удовольствие от секса и любить своего мужчину как в 18 лет Хочу научиться разговаривать с партнером о той самой теме без стеснения и найти общий язык для максимально ярких впечатлений и удовольствия не только с ЕГО стороны Думаю о делах,

Живот – одна из самых проблемных и раздражающих зон женского тела. Больше всего женщин жалуются именно на него и не могут справиться с этой проблемой. - живот выпирает, независимо от веса, особенно нижняя часть, отсутствует талия - болезненность во время месячных, климакс и менопауза -

Всем привет! Хотите научиться импровизировать? ⠀ Тогда вам к нам с 1.02 мы начинам наш курс по импровизации. ⠀ Нас ожидает с вами 8 уроков по часу, где мы будем разбирать: элементы природы, поточность, драматургию, объем, позинг и учится экспериментировать. ⠀ ⠀ Эти классы подойдут всем кто хочет

Брюки casual — курс в лучших портновских традициях Дмитрий Зорин С одной стороны, автор показал пример брюк, которые в пошиве проще классических. С другой — обеспечил им хорошую функциональность и внешне прировнял их к прародителям, соединив простоту и высокое портновское мастерство. Курс для

Коллеги! 5 марта состоится новый семинар, который я еще ни разу не проводила он-лайн. В основе расклада лежит схема 12 домов гороскопа, которая описывает все сферы жизни человека. Расклад может быть как предсказательным, так и аналитическим. Он легко адаптируется к запросу клиента и теме

Программа: -Кухня v.3. Параметрическое семейство кухни для дизайнеров интерьера и архитекторов, позволяющее удобно расставлять его в проекте -Розетки v.4. Семейство параметрических розеток для дизайнеров интерьера и архитекторов, позволяющее удобно расставлять его в проекте и считать в спецификации

Эта методичка — моё собрание любимых световых схем, которые я наработала для себя за многие годы. Это тот свет, который я не раз использовала в своих рекламных съёмках. Теперь и вы сможете без заморочек поставить такой свет на любой съёмке. Этих 15 эффектных схем вам хватит, чтобы начать уже с

О вебинаре: Продолжение нашего большого вебинара «Музыкальная гармония», с уклоном в практику и более продвинутые техники создания музыки. В течение 3-х интерактивных вебинаров, профессиональный пианист с 20-ти летним стажем и выпускник РАМ им. Гнесиных - Кирилл Rillium, проведет для вас подробный

Весенний мини-курс по тартам: 1. Тарт «Рафаэлло» или кокос - миндаль Нежнейший крем со вкусом кокосового мороженого, воздушный кокосовый ганаш хрустящий карамелизированный миндаль - Вкус для самых романтичных) ⠀ 2. Тарт «Карамель - фундук». Тягучая сливочная карамель с жареным лесным орехом,

Что такое Blender? Посмотрите пятиминутный ролик и вы поймете все прелести этого софта. Самые важные плюсы Блендера — он открытый, бесплатный и не может быть закрыт или ограничен. В одном окне вы получаете весь пайплайн работы: от скетчинга до композа и финального рендера. Обновления и дополнения

Midjourney - нейросеть, которая создает изображения по текстовому запросу. Я помогу вам легко зайти в мир ai-арта. Нейросеть станет вам добрым помощником и надежным инструментом в работе. Добро пожаловать в мир Midjourney! Меня зовут Настя и я создала этот Big Book на базе 200 часов

Часто в работе вы можете терять много сил, втягиваясь в борьбу с такими клиентами, выходя после сессии уставшими и обессиленными. На вебинаре рассмотрим ключи формирования этой адаптации, паттерны в поведении и крючки для терапевта, нерешенные задачи развития. Опираться будем на книгу «Личностные

Видеокурс Лаванда В рамках курса мы с вами создадим полноразмерную, реалистичную веточку лаванды. Слепим цветочки, бутоны, листики. Соберем все элементы в тончайшие, невесомые веточки с зелеными прилистниками и с засохшими. Рассмотрим создание лаванды как с инструментами, так и совсем без них,

Избавитесь от страха неудач и стыда, научитесь объективно оценивать себя и свою работу и обретете уверенность в своих силах. Курс подойдет, если: Вы чувствуете себя обманщиком Поймете, откуда взялись ваши страхи, избавитесь от ограничивающих убеждений и начнете ценить себя и свои достижения. Вы

Выкройка платья малого объема, прилегающего силуэта. Вырез горловины расширен до конечной плечевой точки, обработан широким отложным воротником. Нижняя часть платья расширена книзу. Рукав длинный, малого объема, расширенный книзу. Длина платья до щиколотки. Модель Софья: Рост 172, ОГ 84, ОТ 64, ОБ

Выкройка жакета большого объема, прямого силуэта, на притачной подкладке. Спинка со средним швом. На полочке нагрудная вытачка переведена в прорезной карман с клапаном и листочкой. На левой полочке нагрудный карман с листочкой с настрочными концами. Линия плеч расширена. Рукава втачные, длинные,

В НАБОРЕ 90+ ПРЕДМЕТОВ Набор декоративных деталей для ваших развёрток кладовых и других помещений для хранения стратегических запасов. Когда я только начинала рисовать набор «Кладовая», я думала, что сделаю небольшой наборчик деталей на 30-40. Но, по мере рисования выяснилось, что Кладовая - это