Курсы и тренинги Светланы Жителевой
«Тариф С группой» Неделя №1: 15 видеолекций Программа для дома или зала, 3 Тренировки в неделю по 60 минут Кардио тренировки Утренние ритуалы на пресс 2. Неделя №2: 9 видеолекций Программа для дома, 3 Тренировки в неделю по 60 минут Кардио тренировки Утренние ритуалы на пресс 3. Неделя №3: 5
Зачем тебе с нами? ДО Бока Торчащий живот Боли в спине Усталость Лишние кг ПОСЛЕ Рельефный животик Радость от отражения в зеркале Уменьшение отёчности Минус на весах Заряд на весь день Из чего состоит курс? 21 день ежедневных утренних тренировок и теоретической части Ежедневные тренировки в формате