Курсы и тренинги Евгения Кабацкова
![[Центр практика] От пилатеса к гире. Базовый курс (Евгений Кабацков)](/images/courses/30/432508/kurs-tsentr-praktika-ot-pilatesa-k-gire-bazoviy-kurs-yevgeniy-kabatskov.jpg)
Не хватает силовой нагрузки, а зал посещать совершенно нет Времени? Как сделать более разнообразную тренировку находясь даже дома? И не просто сделать, а сделать ее максимально безопасно и эффективно! 2 квадратных метра и пара гирь решат этот вопрос!!! Сила и выносливость, мощность и гибкость - все
Три Практических Лаборатории, каждая включает теорию и мастер-класс по теме: Берем запись всего практикума: Работа с ягодицами через упражнения с гирей - используем гирю, как инструмент для обратной связи. Пробуждаем ТБС. Core & гири. От стопы до макушки - Разбираем дыхание, таз и привязываем
![[Центр практика] От пилатеса к гире (Евгений Кабацков)](/images/courses/54/371839/kurs-tsentr-praktika-ot-pilatesa-k-gire-yevgeniy-kabatskov.jpg)
Не хватает силовой нагрузки, а зал посещать совершенно нет Времени? Как сделать более разнообразную тренировку находясь даже дома? И не просто сделать, а сделать её максимально безопасно и эффективно! 2 квадратных метра и пара гирь решат этот вопрос! Сила и выносливость, мощность и гибкость - все