Закладки0

Курсы по здоровью

[academy promolodost] Идеальный овал (Наталья Баньяц)

Если: Нижняя треть лица плывет вниз Образовались брыли Провисает подчелюстное пространство Появился второй подбородок «Заплыл» угол молодости То в итоге - визуально мы старше на 10-15 лет Программа: Утренняя и вечерняя практика, которые выполняются сразу после сна и перед сном во время умывания 5-7

[my-mission] Гайд Идеальный пресс 2.0 (Анастасия Миронова)

ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС 2.0 Стартовал набор в наш новый марафон по прокачке пресса. Тебя ждут огненные комбинированные тренировки, включающие подходы и суперсеты. То, что нужно для похудения и прорисовки рельефа! МЫ ПРОВЕДЕМ ВМЕСТЕ ТРИ НЕДЕЛИ В PDF-гайде тебя ждёт информация о сбалансированном питании и

[lalavanda.school] Натуральный уход за лицом: полный гид (Ольга Ларноди)

Хотите по максимуму отказаться от покупной косметики и перейти на 100% натуральный уход за лицом? Эту книгу я написала специально для вас! В ней вы найдете структурированную информацию об основах ухода за кожей лица (очищение, увлажнение, активный уход), обзор самых популярных натуральных

Адаптационная терапия. Базовый курс (Татьяна Кузьменко)

Адаптационная терапия (АТ) основана на Теории адаптационных состояний и является методом оздоровления путем формирования состояний физиологической нормы. АТ помогает организму постепенно продвигаться в сторону гармонии и, как следствие, самостоятельно повышать защитные силы, восстанавливать

[Школа атлетизма Виктора Блуда] Статика / вводный и продвинутый курс (Виктор Блуд)

Два бестселлера статики по лучшей цене. Вы получаете доступ к обоим курсам по статике. Начать свой путь с вводного курса и закрепить полученные навыки в продвинутом: 1. Вводный курс Здарова камни ?? а также те, кто только планирует ими стать. Сразу укатившись вперёд, скажу, что данный курс, пожалуй

Практика блуждающего нерва (Алена Дмитриева)

Блуждающий нерв - самый большой и значимый нерв в парасимпатической системе. Он участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Это ворота в нашу молодость в долголетие. Методика мягкой самотерапии блуждающего нерва: Процесс приведения в тонус

Полный курс упражнений + ходьба + самомассаж (Антон Алексеев)

+ ответы на вопросы в трансляциях (По подписке) В этот курс входят все упражнения всех курсов Так же прямые эфиры с ответами на вопросы

Треугольник стройности. 3 секрета стройной жизни в легкости (Наталья Щербинина)

ТРЕУГОЛЬНИК СТРОЙНОСТИ «Страшно смотреть на карту. Вдруг я узнаю ответ, тогда что я с этим буду делать. Я просто боюсь будущего.» Если вас посещает хотя бы тень подобной мысли - нам с вами по пути —Больше не придётся просить прощения у своего тела; —Забудете про тягу к сладкому и перееданиям;

[alisa__baseeva] Расшифровка детских анализов от 0 до 18 (Алиса Басеева)

Не каждая мама врач! Но каждая мама обязана заботиться о здоровье своего ребенка и уметь разбираться в его анализах! Вы хотите сдать анализ крови, чтобы проверить, ‌все ли в порядке с вашим ребенком. При этом: Врач не видит в этом необходимости, а ваши жалобы на плохой аппетит, кариес и истерики

Создаем сценарий стройности. Психосоматика лишнего веса (Наталья Щербинина)

СОЗДАЕМ СЦЕНАРИЙ СТРОЙНОСТИ. ПСИХОСОМАТИКА ЛИШНЕГО ВЕСА. Начните сбрасывать лишние килограммы без боли и чувства вины с помощью своего мышления. ИНТЕНСИВ РЕШИТ ВАШИ ЗАПРОСЫ, ДАЖЕ ЕСЛИ ВЫ: -Перепробовали множество диет и тренировок, но результаты были недолгими или не появились вовсе; -Вините себя

Все о щитовидной железе: от симптомов до гормонов (Диляра Лебедева)

Как вернуть энергию, стройность и молодость в свою жизнь: избавляемся от лишнего веса, проблем с волосами и кожей День 1 Проблемы современной медицины и почему врачи не лечат; Что происходит в поликлиниках и почему врачи вас почти не лечат Почему при малейших отклонениях в анализах врачи сразу

[unatuna] Здоровые вены. Варикоз (Евгения Колодкина)

Гайд поможет решить проблемы с сосудами, избавиться от варикоза и сосудистых звёздочек, наладить кровообращение. Здесь вы найдете причины, симптомы варикоза, а также получите пошаговую схему восстановления с помощью образа жизни и специальных БАД.

[Hochu.Shpagat] Секреты гибкого и подтянутого тела (Елизавета Буданова)

Этот курс для тебя, если ты хочешь: Сесть на шпагат и исполнить мечту детства Улучшить гибкость суставов и избавиться от болей в спине и пояснице Снять стресс наладить сон и повысить уровень энергии Улучшить женское здоровье и повысить самооценку 20 тренировок на шпагат и гибкость всего тела

Восстановление зрения без операций (Людмила Лазарева)

О методике Включает в себя практически все практики, которые позволяют улучшать/восстанавливать зрение. В некоторых (сложных) случаях буквально регенерируют на тканевом/клеточном уровне. Позволяет работать не только с миопией/близорукостью и дальнозоркостью, но и с так называемой прессбиопией и

[ИПНН] Мама — лучший доктор 2023. 2 часть курса Пакет Оптимальный (Марина Мальцева)

Для тех, кто уже проходил курс «Мама – лучший доктор». Вас ждет огромное количество новых материалов - все лекции обновлены и их стало в 2 раза больше. Образовательная часть состоит из двух частей. Часть 2. Углубленная тариф ОПТИМАЛЬНЫЙ ДЛИТЕЛЬНОСТЬ 2 месяца ЛЕКЦИОННЫХ ЧАСОВ 16,5 PDF-МАТЕРИАЛОВ

[Центр Практика] Основы психосоматики для тренера. Введение в психосоматику (Лидия Лаврукович)

Воркшоп является вводной частью к циклу воркшопов по психосоматике миофасциальных меридианов. На которых мы, опираясь на методику миофасциальной тренировки слингов и телесно-ориентированную терапию, будем развивать сенсорные качества меридианов. Последние годы понятие психосоматика стало очень

[Sonya.stretch] Тазовое дно. Тариф 1 (Софья Сафронова)

КОМУ ПОДОЙДЁТ КУРС Тем, кто хочет без вреда восстановить тело после беременности и родов. Не важно, рожали вы 3 месяца назад или прошло уже 10 лет Тем, кто в силу возрастных изменений столкнулся с: - потерей эластичности интимных мышц - воспалениями по-женски - опущением внутренних органов -

Здоровая спина и шея за 30 дней. Тариф Минимум (Александра Бонина)

Упражнения укрепляют мышцы, которые поддерживают и защищают позвоночник. Плюс растягивают другие мышцы, которые перенапряжены. К сожалению, или к счастью – но НИЧТО, кроме упражнений не укрепляет мышцы. А без крепких мышц не будет поддержки позвоночника. Этот комплект упражнений поможет вам начать

[Fitstars] Массаж для лица (Мария Семенова)

Курс необходим если… Мечтаешь освоить правильные и эффективные техники самомассажа Надоело видеть заломы и морщинки утром в зеркале Хочешь подтянуть кожу лица и расслабить спазмированные мышцы Мечтаешь за 5 минут взбодриться и сделать цвет лица свежее Хочешь самостоятельно научить убирать отёки и

[sonya.stretch] Осанка твоей мечты. Тариф 2 (Софья Сафронова)

Начни приводить своё тело в порядок прямо сейчас. Идеальная осанка за 30 дней Тариф 2: 10 полноценных тренировок по 30 минут 5 коротких комплексов на каждый день Подарочная тренировка для Тазового дна

[sonya.stretch] Гиперлордоз. Тариф 2 (Софья Сафронова)

ГИПЕРЛОРДОЗ Работа с передним наклоном таза, с прогибом и болями в пояснице, с выпирающем животом КОМУ ПОДОЙДЁТ КУРС: Тем, у кого есть гиперлордоз. Если у вас передний наклон таза и вы испытываете боли в пояснице, то эти тренировки для вас Тем, кто хочет избавиться от вываливающегося низа живота -

[FitSpoКлуб] Фельденкрайз тренировка от боли и напряжения в пояснице и тазобедренных (Виктория Боровская)

Минимум напряжения, максимум осознания — вот что ждет вас на уроках по методу Фельденкрайза. Это магия маленьких движений, которая познакомит вас с собственным телом, научит чувствовать его и управлять им. Вы ощутите легкость в спине и ногах, уйдут спазмы, боль и дискомфорт, движения станут

[FitSpoКлуб] Пилатес от стопы к тазовому дну [Виктория Боровская]

Путь к женскому здоровью и стройности лежит через тазовое дно, а начинается буквально от кончиков пальцев ног! Эта деликатная тренировка учитывает удивительные связи нашего тела: после проработки стоп вы почувствуете активную работу мышц тазового дна и пресса. Привет, подтянутый животик! Тренер:

Стоп паразитоз. Пакет 2 Стоп паразитоз + Стоп проблемам ЖКТ (Ирина Клевцова)

Интенсив «Стоп паразитоз» + практикум «Стоп проблемам ЖКТ» (Доктор Ирина Клевцова) + большой видео-урок «Здоровье ЖКТ у детей» Интенсив «Стоп паразитоз» Если Вы хотите узнать, как правильно диагностировать, и как по ранним симптомам заподозрить у ребенка паразитоз, этот интенсив для Вас! Вы хотите