Курсы по здоровью

ОНЛАЙН-ПРАКТИКУМ САМОКОРРЕКЦИИ ВОЗРАСТНЫХ ИЗМЕНЕНИЙ ЛИЦА И ТЕЛА Что ждёт вас на курсе? Проверенные методики Самокоррекции возрастных изменений Самомассаж Большая база приёмов самомассажа лица Гимнастика Приёмы пассивной йоги и гимнастики лица и тела Face-фитнес Осознанный мягкий face-фитнес

​ Такие продукты я почти не делаю, но ваша обратная связь и запросы на эту тему сподвигли меня на создание экспресс-курса. Я вас услышала и сделала недорогой мини-курс «Подтянутый живот». В него входят: 4 последовательные тренировки, 3 из которых были на интенсиве: 1 - для мышц тазового дна, 2 -

ПРОГРАММА КУРСА 55 часов Блок 1. Диетология Основные понятия диетологии. Оценка питания населения. Медицина 5П. Физиолого-гигиеническая оценка питания. Основы анатомиии физиология ЖКТ. Пищевой статус. Инсулинорезистентность. Белки в организме человека. Основные источники белка в питании. Жиры в

Практика в которой сама гимнастическая последовательность является объектом созерцания. Она возникает из ниоткуда, проявляясь на «внутреннем экране» в виде информации как двигаться и какие упражнения, в какой последовательности нужно делать. И появляется состояние созерцания, которое переходит в

Теория и практика двух основных техник брюшных манипуляций: вакуумное втягивание живота с традиционным названием «уддияна-бандха». Заключается оно в том, что мы диафрагмой создаём вакуум в животе и давление окружающей среду, давление атмосферы, вдавливает брюшную стенку, прижимает её к

Ваше лицо старят морщины, отеки и нечеткие контуры? Сутулая осанка прибавляет 5 лет? Торчит живот? Есть проблемы с либидо и ЖКТ? Уровень энергии на нуле? 7 бед, один ответ — новый тренинг-курс 5в1 от врача-остеопата, кандидата медицинских наук Алеся Улищенко. Программа: Тренинг ведут автор методики

Этот курс для тех, кто: хочет работать со своим телом и здоровьем комплексно не может справиться с морщинами на лице и шее хочет улучшить подвижность, научиться дышать не знает, есть ли у него проблемы с триггерными точками хочет самостоятельно делать эффективный массаж хочет результат в домашних

Подробнее о вебинаре: Знаете ли вы, что у наших клеток есть память? Они помнят не только то, что мы единственный и каждый наш ночной дожор, но и чем питались во время беременности мама и бабушка. Клетки хорошо помнят, мы занимаемся спортом и как часто употребляем алкоголь. Клеточная память решает,

Вебинар про подбор солнцезащитных продуктов с позиции обычного пользователя. Лектор будет говорить про то как выбрать самый лучший крем, есть ли опасные солнцезащитные продукты. А так же что рекомендовано для профилактики пигментации, и как защищать детскую кожу и что можно использовать для

Что ты получишь: 3 вида программы : в зале / дома / с резинками Тренировки по 30 минут в день в режиме «включай и повторяй» сет упражнений в Каждой тренировке Озвучка тренером + инфографика на видео особенностей техники упражнений 2 вида меню на 4 недели Попробовав которое, ты разлюбишь картошку

Отсутствием энергии Упадок сил, сонливость, проблемы с памятью, трудоспособностью и мотивацией. После отдыха ситуация лучше не становится. Фраза «встала и устала» – про вас. Внешними проблемами Выпадают волосы; трещины на пятках; заеды в уголках рта; ломкие и исчерченные ногти, отрастают волнами;

«Контрацепция для меня - тема многогранная и возникающая в итоге с ЛЮБОЙ пациенткой рано или поздно И это не просто про то, что взять – презерватив или таблетку. Мы подбираем контрацепцию, чтобы планировать свою жизнь и любить спокойно Выбираем другие методы после родов, чтобы не навредить малышу и

О чем этот курс? На курсе, в основе которого лежит представление о нашем организме, как об едином целом, вы узнаете, как вы устроены, о главных взаимосвязях органов и тканей, о влиянии блоков и зажимов или недостаточного тонуса мышц на вашу красоту, молодость, здоровье и научитесь простым и

Начало курса 28 марта 2023 года. Научно обоснованный видеокурс про здоровое движение. Без возрастных ограничений. Вам точно понравится! ЧТО ВАС ЖДЕТ Улучшение осанки и избавление от болей в суставах: спине, шее, пояснице, тазобедренных суставах, коленях. Уже через 2 недели занятий будет заметное

Актуален и полезен не только клиницистам, но и действующим специалистам в сфере ЗОЖ, Натуропатии, Биохакерства, интегративной медицины, а так же и людям совсем без медицинского образования Онлайн-курс «Незаменимые факторы питания» 2 месяца обучения Глубокое изучение Витаминов, Минеральных веществ и

Если у вас: • Грибковые инфекции кожи и ногтей, такие как стопа спортсмена, стригущий лишай и грибок ногтей на ногах • Чувство слабости, «ничегонехочу» • Выделения и инфекции мочеполовой системы (бели, вагинит, чистые мазки с повышенным количеством лейкоцитов). • Тревожность, беспокойство,

Вы получите: программу тренировок Что, если упражнения будут слишком сложными для меня? Программа тренировок подбирается исходя из твоего запроса. На платформе будут детальные видео-тренировки, где мы до малейших тонкостей разберем каждое упражнение. У тебя точно всё получится! Что в результате: Вы

Если у вас повышен холестерин - это риск атеросклероза, инфаркта или инсульта Если у вас повышен холестерин, не торопитесь принимать статины. Частая ситуация, когда на приеме в поликлинике на повышенный холестерин сразу назначают принимать статины. Но не торопитесь! Статины имеют массу побочных

Вебинар поможет сориентироваться в своем морфотипе и типаже по внешним признакам, а также получить список процедур подходящий именно вашему типу. Запись вебинара (3 часа) Узнаете какие процессы старения влияют на нашу внешность сильнее других. Разберете признаки всех типажей старения на примерах.

Простая проверка, насколько успешно вы поработали с лицом пациента. И тест вроде бы очевиден. Однако никто из известных мне мастеров массажа, косметологов и даже неврологов (!) его не выполняет. Как так? Когда мы тестируем мышцы тела и получаем в результате гипотонию исследуемой мышцы, то одно из

В ОБУЧЕНИЕ ВХОДИТ 19 уроков в сториз Более 50 видео с мини-лекциями в ленте (IGTV и посты) 4 видео по 30-45 минут с практическими упражнениями и заданиями Чек-лист по фасциальной работе Кураторство от автора курса: переписка в директе Инстаграм, ответы на вопросы Дополнительный практический блок: 8

​ Твой план естественного омоложения!!! Верните молодость лицу Стройность фигуре и Выровняйте осанку Обрети душевное равновесие и раскрой себя! ЭТОТ КУРС ДЛЯ ТЕХ, КТО 1 Испытал негативные последствия уколов Если ты пробовала уколами решить проблемы на лице и последствия, мягко сказать, не

3-х часовой авторский мастер-класс – ТОЛЬКО ПРАКТИКА: Подбор решений под каждую из задач: когда нужно помочь усвоить белки; жиры; углеводы; клетчатку? Как подстраховать ЖКТ от болючей симптоматики? Как не «наступить на грабли» при приеме ферментов и горечей Содержание ПОДБЕРИ СЕБЕ ФЕРМЕНТЫ

Тренировки глубоких мышц живота и восстановление мышц тазового дна. 14 ФЕВРАЛЯ- 27 МАРТА ЧЕМ ПОЛЕЗЕН ЭТОТ КУРС? Вы сможете: укрепить переднюю брюшную стенку и подтянуть вываливающийся живот восстановить женский организм после беременности и родов безопасными способами скорректировать диастаз