Закладки0

Курсы по здоровью

Меню сахар (shpora.juni)

Меню САХАР. Авторское меню Джуни, рассчитанное на 4 недели. Основная фишка меню состоит в сочетании продуктов с высоким содержанием нутриентов и грамотном вписание привычных сладостей в рацион. Вы будете есть ЗДОРОВО, ВКУСНО и при этом быстро снижать вес. Вам не нужно сразу отказываться любимых

Меню баланс (shpora.juni)

Меню БАЛАНС Авторское меню Джуни, рассчитанное на 4 недели. Основная фишка меню состоит в сочетании продуктов с высоким содержанием нутриентов. Вы будете есть ЗДОРОВО, ВКУСНО и при этом быстро снижать вес. Продукты все бюджетные, незнакомых слов в меню вы не найдёте. Если вы хотите заменить

Анамнез. Взгляд логопеда (Марианна Лынская)

В лекции разобраны вопросы и представлен авторский взгляд Марианны Лынской на: Условия проведения интервью по сбору анамнеза. Вопросы, на которые родитель хочет получить ответы. Что является результатом интервью по сбору анамнеза. Подробно разобраны блоки интервью (вопросы и интерпретация):

Бережное восстановление тела изнутри (Маша Блинова)

Решаем проблемы тазового дна, диастаза, висящего живота. - Вы недавно стали мамой. Вам будут доступны специальные тренировки сразу после родов; - У вас не было необходимого послеродового восстановления; - Вы давно не занимались и вам необходимо «собрать» своё тело изнутри; - Имеете хроническое

Детский фитнес (Алексей Кремнёв, Роман Пережогин)

Курс направлен на всестороннее физическое развитие детей 6-15 лет. Подойдёт, если: Родителям, которым не безразлично физическое развитие их детей, данный курс поможет разобраться в методологии и сути гармоничного физического развития ребенка и избежать самых распространенных ошибок при занятиях с

[FitarmyStudio] Онлайн занятия. Поток 16. Июль - Август 2022. Тариф 4 занятия (Батыр Минханов)

Занятие для тебя, если ты: -Не можешь заставить себя заниматься самостоятельно -Боишься сделать упражнения неправильно -Хочешь прийти в активное, ресурсное состояние - Хочешь получать лучшее из мира здоровья и красоты -Хочешь отпустить лишние мысли из головы На онлайн-занятиях мы вместе:

Готовый рацион на 14 дней здорового и простого питания (Анна Читанава)

Фраза «здоровое питание» набило оскомину? А из каждого «утюга» доносятся все новые и новые факты, про то, что можно и нельзя… Это меню для тех, с кого хватит неразборчивых домыслов о пище. Меню доктора Читанава для Вас, если: 1. Чувствуете вину за то, что мало или много едите 2. Ощущаете нехватку

Интенсив по плоскому животу через работу с осанкой. Тариф В одиночку (Виолетта Фереферова)

Интенсив для тебя если, ты хочешь: Улучшить осанку Плоский живот без жеских диет Безболезненный менструальный цикл Повысить самооценку Повысить либидо и качество оргазма Дышать полной грудью Избавиться от боли в поясничном и грудном отделах Полюбить тренировки и не бросить на полпути Избавиться от

Дыхание силы воли (Дмитрий Лапшинов)

Цигун-пранаяма для активации нижнего даньтяня Тело человека - мудрый и сложный комплекс систем. Поступательно прокачивая и прорабатывая каждую из них, можно достичь поистине превосходных результатов во всех сферах жизни. Новый тренинг Дмитрия «Дыхание силы воли» позволит быстро и с удовольствием

Food сборник (Анастасия Фомина)

Знаменитый food-сборник с рецептами вкусных, сытных, идеальных по составу блюд для всей семьи. Включая легендарные фомикексы и фоминез! Вы просили - и мы СДЕЛАЛИ!! Настал момент, которого все так ждали Огненный, немало нашумевший своим наполнением Food-сборник - 18 рецептов на все случаи жизни -

Исцеление чакр (Марина Долгова)

У нас в теле есть 7 энергетических центров – чакр. Каждый отвечает за свою сферу жизни: отношения, финансы, самореализация, сексуальность, творчество и т.д. Самый быстрый и эффективный способ «вытащить из ямы» сферы жизни, которые не ладятся – это проработка и исцеление наших чакр через телесные

Руководство по комплексному восстановлению запасов железа и белка (Аня Шаповалова)

Подробнее про железо: Что такое ферритин - это белковый комплекс, который служит хранилищем железа для ваших органов и тканей. Ферритин является одним из важных показателей здоровья. Иметь хороший ферритин важно еще и потому, что железо входит в состав гемоглобина и выполняет ключевую функцию -

Готовое меню на 2 недели (Андрей Тарасевич) @doctor_tarasevich

“А что же есть?“ Самый частый вопрос, который я слышу, когда говорю, что надо исключить сладкое, мучное и картошку. Сразу начинает казаться, что наш рацион состоит только из хлеба и макарон, а то питание, которое я предлагаю — экзотика. А что если я вам скажу, что это НЕ ТАК? В нашем привычном

Идеальное тело. Июль 2022 (Валерия Чекалина)

Авторский марафон Валерии Чекалиной ИДЕАЛЬНОЕ ТЕЛО Тренировки на максималках! Более 10 видов тренировок: 3 уровня комплексов для новичков и продвинутых, домашние тренировки, для зала, ВИИТ, щадящие, восстановительные после болезни и т.д. Удобный календарь активностей на каждый день, где вы можете

Профилактика и лечение головной боли, мигрени, головокружения, давления (Ольга Шишова)

Профилактика и лечение головной боли, мигрени, головокружения, низкого и высокого давления Авторский онлайн-курс Профессора Шишовой О.И. Уберёте симптомы, выясните причины головных болей, гипертонии и гипотонии. За 7 занятий вы узнаете, как забыть о головных болях и проблемах с давлением навсегда!

Гибкий позвоночник и свободное тело 2022. Тариф Практика (Елена Волкова)

Уроки движения, модуль мобилизация Курс состоит из 10 видеоуроков по 30–40 минут. О курсе: Каждый урок направлен на мягкую мобилизацию суставов всего тела. В результате появляется приятная лёгкость и комфорт в теле, увеличивается общая гибкость. Увеличение амплитуды движения помогает вам достигать

Углеводные нарушения при беременности. Пакет Стоп ГСД (Элисо Джобава)

Нарушение углеводного обмена при беременности история, к сожалению, очень распространенная, ожидаемая и хорошо поддающаяся коррекции при своевременной диагностике ‌ ‌Гестационный диабет — это повышение уровня глюкозы в крови, впервые выявленное во время беременности. По прогнозам врачей, к 2030

[Simply4joy] Неделя питания Fmd. 11 Поток. Тариф Простой (Юлия Трифонова)

Можно ли всего за 5 дней замедлить старение организма, скинуть пару кг и получить заряд бодрости и энергии? С 10 Октября по 16 Октября Можно! Если использовать специальную программу питания, разработанную калифорнийскими учёными. Программа питания FMD — это диета, имитирующая голодание, но с

Дисплазия соединительной ткани у детей и взрослых: как выявить и что делать? (Анна Читанава)

У вас есть какой-то из следующих диагнозов: перегиб/загиб желчного, астигматизм, пороки клапанов сердца, сколиоз, вальгус, варус, миопия? Ваш ребенок занимает первые места на гимнастике и все удивляются его гибкости? Когда-либо ставили диагноз «Вегето-сосудистая дистония»? Сосудистая сетка на веках

Задержка роста и дефицит веса у детей (Ольга Гофман)

Вес и рост ребёнка – одни из главных показателей здоровья! Существует множество причин низкого веса и роста. Например: доступность и качество еды, особенности аппетита, экология, генетика, течение беременности и грудное вскармливание, различные заболевания и не только. Согласно данным ВОЗ около 51

Азбука Белояр (Юлия Жукова)

Базовый марафон Юлии Жуковой На марафоне, состоящем из 4-х тренировок с доступом на 3 месяца, вы узнаете принципы системы Белояр, освоите базовые упражнения, испытаете свои возможности и волевые качества, получите навык применения основ Белояра. Узнаете нюансы построения тела для качественной

[natalia_bbos] Курс по самомассажу гуаша. 5 поток. Тариф Самостоятельный (Наталья Бозих)

Курс по самомассажу GUASHA Для кого этот курс? Вы хотите сделать контур лица более четким и добиться лифтинг-эффекта натуральным путем. У вас есть гуаша, но вы бы хотели получить более системные знания для работы с лицом, его особенностями и телом. Вы заметили склонность к отекам, но у вас не

ПопАрт (Виктория Боровская)

Горячие тренировки для изумительно красивых ног и ягодиц Результатом станут изящные линии силуэта, четко прорисованные мышцы стройных ног, искусно вылепленные упругие ягодицы… И никаких помарок в виде целлюлита или отеков! Курс «ПопАрт» поможет вам сделать из своего тела шедевр, не выходя из дома

[yogatikhonova] Курс Умная сила. Тариф Стандарт (Алёна Тихонова)

Курс Умная сила [2022] yogatikhonova Алёна Тихонова Вы знакомы с практикой йоги? А если я Вам скажу, что существует возможность совершенствовать себя в практике и получить результат от неё не только в качестве гибкости, но и силы, а также хорошей физической формы? Среди своих учеников я часто слышу