Курсы по здоровью

Для начинающих и продвинутых базовая система тренировок с весом собственного тела на улице и дома на каждый день. 25 онлайн тренировок в записи с учетом бережного подхода к здоровью, простых упражнений, и высокой эффективности для создания своего атлетичного, функционального, красивого крепкого

Детальный рацион питания с расчетом БЖУ на 1 неделю. Данный рацион является исключительно дефицитным по количеству энергии. Вы можете использовать его, если перед вами стоит задача резко снизить веса тела. Аналогичный рацион использовался участниками шоу «Взвешенные люди» на СТС в трех сезонах

Что такое кандида? Симптомы проявления.Самый главный симптом который обычно замечают - молочница, но проблема гораздо глубже, ведь, кандида, в основном, живёт в кишечнике. И лечить надо именно его, и восстанавливать микрофлору. Как определить её наличие в организме: несколько тестов от

Квантовые коррекции Энергоинформационные программы для приведения всех органов и систем вашего организма в эталонное состояние Освобождение от всех причин возникновения болезней и расстройств Снятие черномагических программ и негативного внешнего воздействия Выключение всех деструктивных программ

Содержание: Техника выполнения жима Подсобные упражнения Периодичность тренировок 9-ти недельная программа тренировок Образ жизни и вредные привычки Спортивное питание Восстановление и интервал тренировок Кому полезно? Спортсменам с плато (Много тренируешься, а вес на штанге не прогрессирует)

Как восстановить иммунитет и не разориться на лечении и анализах 2-дневный Интенсив «Иммунитет для детей и взрослых» разработан на базе 10-летней врачебной практики и современных научных рекомендаций специально для людей: Людям которые любят укреплять иммунитет Мамам, дети которых часто пропускают

Запись вебинара психолога Алии Булатовой - Отсутствие вкуса насыщения (постоянное чувство голода), не здоровый лишний вес. Алия Булатова: настойчивый психолог, психосоматика, Включаю в жизнь Интуит

Что вам нужно знать чтобы получать результат с первой тренировки Каждое обучение мы разбираем нарушение движения, как это влияет на осанку, болевой синдром и появление проблемных зон. Каждое нарушение означает дисбаланс определённых мышц, их ослабление или, наоборот, спазм (напряжение). После

— ОАК — панель железа — панель щитовидной железы — биохимия — маркёры воспаления — диагностика инсулинорезистентности — электролиты — базовые витамины — копрограмма В методичке рассмотрены превентивные нормы взрослых — обратите на это, пожалуйста, внимание

ПРОГРАММА I МОДУЛЬ Историческая Ретроспектива «Эффекта Интерференции» Силовая Работа - Фокус На Показатели Выносливости Силовая Работа+ Равномерная Аэробная Работа - Фокус На Мышцы II МОДУЛЬ Обзоры Популярных Протоколов (Норвежский, Гибала, Табата, Вингейт, REHIT) HIIT, SIT И МПК HIIT И

В группе два направления тренировок: Функциональный тренинг - тренировки в домашних условиях с минимальным оборудованием и гирями. Так же добавляются уроки для тренажёрного зала отснятые в зале. Второе направление - тренировки для улучшения биомеханики и осанки, а так же PILATES MAT. На этих уроках

Этот курс для тех, кто: Плохо чувствует одну или обе ягодицы в упражнениях Занимается ягодицами, но пока не достиг желаемого результата Хочет укрепить ягодицы и не перекачать ноги В упражнениях на ягодицы ощущает боль в пояснице, коленях Давно не занимался фитнесом В результате прохождения курса:

Этот курс поможет исправить: Перекос таза Разную длину ног Шифт таза Разную высоту плеч Боли в крестцово-подвздошном суставе Включает 22 урока. Занятия с 2 уровнями нагрузки: ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ (самые простые упражнения, доступные каждому), СРЕДНЕГО уровня нагрузки.

Вы получите: готовый рацион на 21 день Кому подходит: тем, кто хочет придерживаться конкретного меню на каждый день. Описание: НОВЫЕ сборники готовых, разнообразных, а главное – сбалансированных (!) рационов с учетом ваших параметров и образа жизни: Вы можете выбрать необходимую вам норму калорий

Меня зовут Мария Окладникова, я тренер по бодифлексу, а это мой сайт первых дистанционных курсов по бодифлексу в России. На дистанционных курсах по бодифлексу я помогаю людям сбросить лишний вес, поправить здоровье и зарядиться энергией. Консультирую по сбалансированному питанию и мотивирую людей

Курс 2018 года Иммунология – одно из самых динамично развивающихся направлений медицины, которое присутствует во всех клинических специальностях! Любое воспаление, любая дегенерация, любая регенерация – это эффекты иммунной системы. Программа: Модуль 1 - Базовые понятия в клинической иммунологии с

Онлайн-курс массажа камнями «Самостоятельный» состоит из 11 видеоуроков. Что входит в данный пакет? - 11 видеоуроков - Без сертификата - Бессрочный доступ к курсу - Учебные материалы - Без сертификата Съёмка проводится от первого лица, повторять движения за преподавателем удобно Этот онлайн-курс

Семинар ведет Татьяна Ильичева. Врач невролог, прикладной кинезиолог, ученик Ю.В. Шишмакова Биокинетика - одно из направлений остеопатии. Отличительной чертой остеопатии от мануальной терапии является особое внимание к тканевому чувству, а именно способность руками понять и выслушать ткань, понять

Программа для новичков! Если вы только начинаете заниматься спортом или решили вернуться после перерыва - Легкий старт поможет вам! Базовые упражнения для проработки всех групп мышц, умеренная нагрузка, развитие силы и выносливости. Вы с лёгкостью войдете в тренировочный режим и после завершения

Проект подходит для тех,‌кто столкнулся с: ‌ ‌- эндометриозом ‌(генитальным, экстрагенитальным, яичников) ‌- аденомиозом - эндометриоидными кистами ‌ Темы проекта: ‌ ‌Вводная часть (генитальный, экстрагенитальный, эндометриоз яичников, аденомиоз, симтомы, причины, роль ЖКТ, бесплодие) Диагностика

Полный пакет Питания и Здоровья 12 типов. 6 подтипов. И многое другое. Полный пакет по питанию 12 типов. 6 тонов. 55 ворота питания. Все типы ума и мозга для обоих полов. Три части основ питания и продвинутый уровень включая структуру клетки и дизайн еды. Полноценный набор для собственного

Программа разносторонняя: И для новичков, кто совсем не понимает что и как И для тех, кто столько всего прочитал и изучил, но в голове всё равно каша И для тех, кто вроде всё понимает, но никак не может решиться и наконец начать А так же для тех, кому важны поддержка и наставничество К письму я

Кето старт для начинающих и не только Вся база КЕТО/LCHF-системы: •старт 19 ноября •12 дней •вся база и основа кето-диеты(строгое и либеральное) •встряски (интервальное голодание и диета 5:2) •спорт, красота и уход •новые рецепты •учимся питаться вкусно и полезно, разнообразно и красиво

#Sektabootcamp – это уникальный тренировочный интенсив, созданный с учетом всех теоретических знаний и нашего опыта в работе с учениками. Цель программы #sektabootcamp – быстро войти в свою тренировочную форму, снизить процент жира в организме, сделать тело более рельефным и подтянутым за 4 недели.