Курсы по здоровью

Из чего состоит обучение? Курс состоит из 12 уроков, в которых ты научишься от и до работать с мышцами тазового дна и мышцами живота. Курс необходим если… Хочешь избавиться от блоков и зажимов в теле Мечтаешь укрепить мышцы тазового дна Хочешь научиться слушать и по-другому ощущать свой организм

Великий Чехов сказал: «В человеке все должно быть прекрасно!» Добавим: «И руки, и ноги, и ягодицы, и пресс, и спина...» В сентябре возьмем курс на классику здорового фитнеса — будем развивать гармонично все тело, чтобы через месяц вы взглянули в зеркало и восхитились результатом! 100% умный фитнес

Программа поможет изменить ваше мнение о Правильном Питании и сделать его образом жизни без отказа от ваших желаний. Вы узнаете все о белках, жирах и углеводах, научитесь сами составлять себе рационы и поймете, что нет запрещенных продуктов, главное знать, как их сбалансировать. Мое двухнедельное

14 дней работы над женским здоровьем по медицинским методикам с доказательной эффективностью 90% Курс «Женское здоровье» точно для вас, если: Вы не понимаете что и почему происходит с женским здоровьем после 30 Чувствуете что пропадает тонус интимных мышц и не знаете что делать У вас есть

доровая спина и красивая осанка. Тариф Премиум Этот курс для вас, если: Cтать участником курса Вы мучаетесь от боли в пояснице Хотите сохранить здоровую спину даже в солидном возрасте Испытываете боли между лопатками после работы Чувствуете боль в области шеи после работы На курсе вы: Избавитесь от

Лекционный материал и кейс позволят участникам проникнуться сутью процессов старения на биологическом уровне, анализировать и понимать биомаркеры, определяющие индивидуальный биовозраст. — Практические подходы в медицине здорового долголетия Физические тренировки Долголетие мозга Биомаркеры

Клуб «Здоровье: инструкция к применению» – это: -> Решение ваших конкретных проблем. Без лишней теории и долгих лекций. Только практические шаги. -> Новая тема по вашим запросам каждый месяц и база знаний из тем прошлых месяцев. -> Территория доказанной врачебной информации, переведенной

Занятие на 6 минут для ежедневного применения. То, что каждый человек должен делать перед сном для красивого и здорового живота. Противопоказания: желчнокаменная и мочекаменная болезни спираль другие инородные тела в областях малого таза и органов брюшной полости беременность полосная операция

Занятие «Нейвок» Устранение геммороя Комплексное занятие для устранения геморроя Об авторе: Я Оларь Сергей Ильич, практический специалист Российской Академии народной медицины, врач ЛФК, травматолог-ортопед, создатель современного направления Биодинамика и RABAL гимнастика (упражнения с мячом). У

ПРОГРАММА УРОКА • Основы: клетка и системы органов • Концепция здорового питания • Лептино- и инсулинорезистентность: причины, симптомы, последствия • Энергетический обмен: зачем питаться полноценно? • Метаболическая яма, как в нее не попасть и как выйти, если уже там • Потребности организма в

Занятие на уменьшение боли, коррекцию искривлений позвоночника и улучшение общей подвижности через специально разработанные упражнения, фокусирующиеся на вращательных движениях вокруг центральной оси. Эти техники помогают разработать и расслабить напряженные зоны, увеличивая амплитуду движений и

Вы научитесь находить и поддерживать вашу идеальную центральную точку для улучшения осанки. За счет простых упражнений на раскачивание и расслабление, вы сможете уменьшить напряжение в спине и облегчить боли. Это занятие поможет вам не только выглядеть лучше, но и чувствовать себя лучше, повышая

Мы каждый день мы будем делать только 1 тренировку, чтобы поднять уровень энергии и дополнительно: Улучшить работу мозга, скорость и качество мышления Проработать все мышцы тела Убрать скованность в позвоночнике, пояснице и ногах Повысить координацию, баланс и равновесие Акцент на тело и мозг Вам

Александра Строцкая,ученый PhD,со мной умнейшие мамы и специалисты Платформа сенсорной интеграции Нейромама,свежие научные данные План лекции Приучение к горшку Что такое система мониторинга внутренних органов? Как мочеиспускание связано с мозгом? Оптимальное время обучению горшку? Основной научный

Приглашаем в захватывающее путешествие к здоровому и красивому телу. Каждая тренировка этого набора откроет вам уникальные паттерны движений, которые являются ключом к эффективному фитнесу. Вы отработаете 7 основных движений в фитнесе, а вместе с этим повысите мышечный тонус, улучшите баланс и

Приветствую вас,дорогие друзья! Если у вас уже укоротилась шея-это значит, что уже опущена грудная клетка, диафрагма и как следствие возможно есть опущение внутренних органов. Уже изменилась осанка с проявляющимися болевыми симптомами в шее, плечах, спине. Всё это-показатель отсутствия подвижности

Приглашаю вас для работы в закрытую группу,где вас ожидает месяц работы над своим телом. Если вы хотите фундоментально решить вопрос не только с шеей, а ещё и с осанкой, вырасти, а не становиться меньше от года в год. Устранить холку на шее, кифоз, сколиоз, гиперлордоз (любые искривления

Полный курс устранения целлюлита на ногах с помощью ежедневной гимнастики. Внедрите в повседневную жизнь антицеллюлитные движения. Выполняется в положе Научитесь создавать такие движения сидя на рабочем месте, стоя, лежа и даже во время обычной походки. Устраняем целлюлит спереди над коленкой

Бодрость и энергия с утра и до самого вечера! Обычная зарядка скучна – танцевальная разминка веселая, энергичная и интересная! Заряжает энергией Наполняет здоровьем Приносит радость и позитив Пробуждает ото сна и тренирует координацию Для чего занимаются нейропластикой: Для тонуса мышц и красивой

Правильная интерпретация и понимание лабораторных исследований - ключ к правильной диагностике и дальнейшему лечению. В этом важно разбираться каждому! Хочешь разбираться в основных клинических анализах? Тогда следующая методичка для тебя! После ознакомления с методичкой «Биохимический анализ

Профессор ВАН ВЭЙ - заместитель ректора Тяньцзиньского университета традиционной китайской медицины, доцент кафедры акупунктуры, Вице-президент Всекитайского общества врачей акупунктуры. Имеет 30-летний опыт преподавательской работы, активно занимается научно-исследовательской деятельностью и

19.08.2024 Кардиотренировки, преимуществом которых является короткое время и высокая эффективность. Если вы хотите похудеть, улучшить силовые показатели и выносливость или просто начать знакомство с интенсивными тренировками, тогда эта программа именно для вас. Программа состоит из 20 тщательно

Курс поможет Подтянуть ягодицы, сделать их упругими и округлыми Убрать дряблость и обвисание Уменьшить целлюлит и «ушки» на бедрах Сделать ягодицы более симметричными Снять напряжение с поясницы и «включить» именно ягодицы Оздоровить тазобедренные суставы и колени

Всем привет! ⠀ Сегодня прекрасный день для начала чего то нового. Новый этап моей и вашей жизни, с чем я вас и себя поздравляю! ⠀ Мне казалось, что о препаратах я знаю все, пока не начала создавать это «руководство по приёму препаратов», которое превратилось в огромную книгу на 470 страниц ⠀ На