Закладки0

Правильное питание

[Первая школа биохакинга] Гайд Женские добавки красоты и здоровья (Ирина Баранова)

Женские штучки. Подборка для красоты и здоровья Практический гайд ТОП женских добавок для гормонального здоровья и красоты Какие витамины принимать для здоровья кожи и волос Самые важные добавки для продления молодости Поддержка иммунитета Рецепт энергетического коктейля Что принимать для здоровья

[chef.leonov] Нутрибокс (Сергей Леонов)

Нутрибокс – это уникальное кулинарное обучение от Сергея Леонова и академии «ЗОЖигай». Суперпредложение, включающее в себя 3 основных направления для здорового и полезного питания: ферментацию, безглютеновые и безмолочные продукты. Все то, что так нужно для насыщенной, активной и продуктивной

Кето-интенсив 2023. Стань стройной и здоровой за 4 недели. 5 Поток. Тариф С поддержкой (Кристина Храмойкина)

Тариф c поддержкой БАДы Подробные рецепты Меню и список продуктов Каждый день новая информация про кето Тренировки по выходным дням с профессиональным тренером и Кристиной Онлайн ютуб встречи 1−2 раза в неделю с ответами на вопросы, эфиры сохраняются Канал в Телеграм с полезной информацией Чат

[МИИН] Как нутрициологу скорректировать фигуру клиента без труда. Тариф Слушаю и участвую (Олег Агапэ)

Регистрируйтесь на интенсив и узнайте о методах восстановления биомеханики ИНТЕНСИВ БУДЕТ ПОЛЕЗЕН Действующим нутрициологам и консультантам по питанию Фитнес-нутрициология – востребованная специализация, которая повысит вашу экспертность и значительно расширит круг клиентов за счет новых знаний и

[Simply4joy] Снижение веса (Юлия Трифонова)

Готовый план питания «Снижение веса» — это: Снижение веса на 3 — 4 кг в месяц, без голодовок! Поможет избавиться от лишнего веса и перейти на чистое питание без откатов веса после завершения программы. И влезть в любимые штаны перед началом летнего сезона! План питания рассчитан на 14 дней! Их

Мимикрия под голод (Ольга Якубенко)

Имитация под голодание (мимикрия). Программа питания, призванная помочь достичь оздоровительных эффектов голодания, одновременно минимизируя побочные эффекты, связанные с длительным ограничением калорий Кому обязательно нужно: Вы чувствуете апатию, раздражительность, усталость и Вам нужна

Полное лечебное голодание (Ольга Якубенко)

Полное лечебное голодание. Популярный и достаточно эффективный метод самоочищения организма путем отказа от пищи, а в ряде случаев и воды Кому обязательно нужно: Вы чувствуете апатию, раздражительность, усталость и Вам нужна перезагрузка Вы набрали лишние килограммы и нужен волшебный… толчок, чтобы

Энциклопедия по приему БАДов (Юлия Крушанова)

Энциклопедия и методическое пособие №1 по приему БАДов, дополнительных препаратов и помощи организму изнутри! В ней приведены: профилактические и терапевтические дозировки всех витаминов и минералов для взрослых и детей разных возрастов; конкретные примеры препаратов с фото; сочетаемость между

Мимикрия FMD протокол. Тариф С обратной связью (Лена Риндыч)

Этот курс твой, если: Хочешь быстро убрать живот и бока Хочешь выглядеть моложе Быстро скинуть кг и НЕ набрать их заново Не можешь отказаться от перекусов и сладкого Ты получишь: Уйдет самый сложный и неприятный жир, брюшной. Подтянется кожа, уйдёт/уменьшится целлюлит. Уйдут отеки, внутренние

[Первая школа Биохакинга] Гайд по метабиотикам (Ирина Баранова, Лариса Щербина)

Практический гайд Заберите подробный и простой гайд о метобиотиках! Метабиотики полезны для ЖКТ, имеют противовоспалительный эффект, используются для очищения организма и даже как антидепрессанты! В этом гайде вы найдете рекомендации метабиотиков и узнаете весь спектр их применения. Методическое

Питание источник здоровья (Кирилл Прищенко)

Это мощнейший сборник самых полезных рекомендаций по питанию, которое поможет сбросить лишний вес, при этом не навредив здоровью. Более того, если вы имеете хронические заболевания сердечно-сосудистой системы (и не только), то именно этот метод питания поможет вам существенно поправить здоровье.

Проект Lifestyle 30 дней - сезон Весна 2023. Тариф Базовый (Елена Рыбальченко)

Весна Lifestyle 2023 Программа проекта Восстановление здоровья организма 92 оригинальных рецепта из доступных сезонных продуктов Вас уже ждёт 92 вкусных рецепта (по числу весенних дней) из простых и сезонных продуктов, которые будут работать на вашу молодость, красоту и хорошее настроение: -15

Весеннее меню (Катя Янг, Юлия Лодыгина)

«Весной всем хочется обновления, лёгкости и красоты. Новое сезонное меню я создала вместе с гастрономическим консультантом, бренд-шефом Юлией Лодыгиной. В рецептах представлены оригинальные и полезные сочетания продуктов, благодаря которым вы получите чистую сияющую кожу и бодрость без тяжести в

Методички Check-up ОАК & копрограмма (Валентина Жукова)

Два важных анализа в чек-апе нашего здоровья. Вы покупаете сразу две методички. После ознакомления с первой методичкой вы узнаете, для чего сдают копрограмму и как по ней оценивают переваривание пищи, а также: Основы физиологии пищеварения Как подготовиться к этому исследованию Что может повлиять

[УОМ] Комплексная интегративная диагностика (Ирина Мальцева, Анастасия Воеводина)

Практикум подойдет, если: Испытываете сложности со сбором информации о клиенте Хотите узнать, как обследовать клиента с экономным бюджетом Нет уверенности, что правильно интерпретируете множество входящих диагностических данных Знакомы только с базовой диагностикой Хотите получить представление о

[Первая Школа Биохакинга] Гайд про коллаген (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

Методическое пособие Как поддержать коллагеногенез, чтобы кожа была красивой и здоровой? Главный секрет здоровой и красивой кожи Какие витамины нужно принимать для поддержания молодости кожи Схема нутрицевтической поддержки для синтеза, сборки и созревания коллагена Как улучшить результат

[gusarova_nadya] Нутрициологические рецепты (Надежда Гусарова)

Программа это: Удобство Сборник нутрициологических рецептов можно использовать в кулинарии, для закупки продуктов, в гостях и путешествиях Польза Рецепты составлены нутрициологом, помогут профилактировать заболевания Универсальность Нутрициологические рецепты подойдут для всей семьи Что мне это

[Food bio chemistry] Гид по ЖКТ: ферменты и ферментативная недостаточность (Анастасия Родионова)

Настольная книга для каждого, кто хочет понять: как работает ЖКТ, почему ферментов не хватает и что с этим делать? Ферментативная система - как отстроенная оркестровая партия, зависит от тысячи нюансов. Желудочно-кишечный тракт - сложная, единая система. Когда один орган или система выходит из

Полное Лечебное Голодание + Мимикрия под голод (Ольга Якубенко)

Кому обязательно нужно на марафоны по голоданию и мимикрии Вы чувствуете апатию, раздражительность, усталость и Вам нужна перезагрузка Вы набрали лишние килограммы и нужен волшебный… толчок, чтобы от них избавиться Вас беспокоит отёчность лица по утрам, а к вечеру сложно ходить Вас постоянно тянет

[humberto 2.0] Идеальный день худеющего (Валерий Подрубаев)

О чем вебинар: 1. Подъём и основные пункты гигиены сна. 2. Утреннее кардио - есть ли смысл. 3. Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения. 4. Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения. 5. Метформин и трулисити - как правильно? 6. Формирование рациона - считать ли калории.

Коррекция инсулинорезистентности (Антон Поляков)

Узнайте реальные причины и механизмы возникновения инсулинорезистентности и научитесь корректировать это состояние с помощью нутрициологических и медикаментозных схем. Мастер-класс доктора Антона Полякова Мастер-класс будет полезен, если: У вас подтвержденная инсулинорезистентность, которая

Практикум по Кето (Татьяна Демьяненко)

6 недель КЕТО с Татьяной Демьяненко Начнём про кето. Кето, это тот самый молоток, для которого любая проблема - гвоздь. Говоря «кето», я имею в виду весь спектор низкоуглеводных протоколов питания. Это и кето, и lchf, и палео, это и средиземноморская (да, средиземноморская диета - низкоуглеводка).

[МИИН] Нутрициолог с нуля. База. Тариф Слушаю и участвую

ЗА 4 ДНЯ ВЫ СДЕЛАЕТЕ СВОИ ПЕРВЫЕ ШАГИ В НУТРИЦИОЛОГИИ! 1. ПРОВЕДЕТЕ анализ компонентов полноценного питания для себя и своей семьи 2. ДИАГНОСТИРУЕТЕ дефициты пищевого баланса 3. СМОЖЕТЕ СКОРРЕКТИРОВАТЬ нарушения пищевого баланса 4. НАУЧИТЕСЬ правилам потребления воды, белков и клетчатки для

[schloti.life]  Сахарный разбор (Юлия Шлотхауэр)

Вы узнаете: как организм использует глюкозу что происходит во время занятия спортом чем может грозить избыток простых углеводов в рационе (разбор связи избытка глюкозы с различными патологиями) почему есть зависимость от сладкого какие вещества обеспечивают сгорание жиров и глюкозы что управляет