Закладки0
  • Добавлено: 2020-03-10
  • Автор курса: Алла Крылова
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Даосские практики глубокого расслабления, автор Алла Крылова. Нехватка времени, внешняя нестабильность, информационная перегруженность — все эти факторы создают хронический высокий уровень стресса, который может быть привычным фоном жизни. Всё труднее становится радоваться, позитивно мыслить и испытывать удовольствие.
Если Вы живете под давлением стресса, необходима глубокая, а не просто поверхностная разрядка. Иначе тело не выдерживает, иммунитет не справляется, идёт повышенный износ и старение органов и систем:
  • Ухудшение здоровья
  • Нарушения сна и питания
  • Набор веса или истощение
  • Чрезмерная раздражительность
  • Хроническая усталость и депрессия
  • Усиление вредных привычек и навязчивых состояний
  • Неадекватные реакции и частые смены настроения, депрессии
Всё вместе или по отдельности — это сигналы о том, что уровень стресса превысил Ваши физические, эмоциональные и умственные возможности. Пора принимать срочные меры, чтобы освободиться от его разрушительных последствий! Наверное, Вы начинаете думать об отпуске, о сеансах массажа, и что надо бы, наконец-то, заняться фитнесом… Но где для этого взять время и немалые средства?
Тренинг «Даосские практики глубокого расслабления» составлен из простых упражнений и уникальных методик, использование которых поможет Вам:
  • самостоятельно быстро снять физическое напряжение
  • успокаиваться без лекарств и алкоголя
  • наладить сон
  • управлять своими эмоциями: быстрее справляться с раздражительностью, гневом, депрессией, тревогой (в том числе, с паническими атаками), а с практикой – не впадать в них;
  • улучшить здоровье и качество своей сексуальной жизни естественным способом
  • помочь своему партнеру, ребенку снять стресс и качественно расслабиться;
  • забыть о хронической усталости.
Эффективность этих упражнений и методик проверена на протяжении нескольких сотен лет, миллионами занимающихся цигун и подтверждена современными научными исследованиями. Они подойдут и для новичков, и для имеющих опыт работы с телом и энергетическими практиками.
Умение физически быстро расслабляться влияет не только на здоровье. В напряженном теле – беспокойный ум, который производит негативные эмоции, они активизируют гормоны стресса, напряжение растет, приводя к заболеваниям и плохому самочувствию.
Мы далеко не всегда можем влиять на внешние стрессоры, но на своё здоровье и самочувствие – можем. Давайте себе расслабится в течение дня здоровыми способами и в Вашу жизнь вернется удовольствие, радость, энтузиазм и здоровье.
Практики помогут вам, если:
  • у Вас много дел и мало свободного времени, но Вы стремитесь поддерживать свое здоровье, не сбавляя активности
  • Вы устали, Вам необходим отдых, но нет возможности его организовать прямо сейчас
  • Вы нервничаете и раздражаетесь
  • Вы всё чаще прибегаете к успокоительным препаратам
  • Вам трудно справиться с тревогой и паническими атаками
  • у Вас нарушен сон, аппетит, сексуальная жизнь
  • начался период менопаузы и гормональной перестройки
  • Вы стали часто болеть, уставать
  • усилились вредные привычки: курение, переедание, сидение за компьютером, Вы стали злоупотреблять кофе и алкоголем

Отзывы о курсе «Даосские практики глубокого расслабления» от Аллы Крыловой

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Аллы Крыловой

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Аллы Крыловой — «Даосские практики глубокого расслабления»

Почему курс «Даосские практики глубокого расслабления» стоит всего 1110 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Аллы Крыловой — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Аллы Крыловой?
После оплаты, материалы курса «Даосские практики глубокого расслабления» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Даосские практики глубокого расслабления», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Даосские практики глубокого расслабления» после покупки?
Скачать Даосские практики глубокого расслабления (Алла Крылова) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Курсы по здоровью"