body_by_rocket «Летний челлендж похудения в домашних условиях Special Summer Boost Challenge» слив скачать
- Добавлено: 2020-08-09
- Автор курса: body_by_rocket
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
В нём будут:
Новые взрывные HIIT тренировки с постепенным увеличением нагрузки на каждый день!)
В челлендже ты пройдёшь по пошаговому плану, после которого ты станешь увереннее в себе, перестанешь стесняться своей фигуры, сможешь надеть шортики, топик и кроссовки и будешь выглядеть в этом сексуально
Динамичная и мотивирующая музыка на каждой видео тренировке, которая НЕ ДАСТ тебе стоять на месте
Без повторяющихся треков
Видеоформат тренировок с подробным разбором техники выполнения упражнений голосом в начале каждой тренировки
А также разминка и заминка, всё в ОДНОМ цельном видео!)
Ты можешь выполнять тренировку, как дома, так и на свежем воздухе
Включай видео с тренировкой в любое удобное для себя время и повторяй вместе со мной
Тренировки будут занимать до 30 минут в день
Ты включишь их в ритм своего дня очень легко
Никакого инвентаря для тренировок не потребуется
Для постепенного входа в диету и гарантированного результата я дам тебе поэтапный план питания:
LCHF диета lite
Диета, которая помогает худеть, избавиться от постоянного аппетита, тяги к сладкому и добиться ультра сухой формы на круглый год
Рецептики из простых продуктов, которые можно купить в любом магазине. Никаких сложностей!
Дам тебе простую, комфортную, а главное работающую систему контроля за питанием
Без заморочек, без калорий и без калькуляторов!
Моя авторская система, с помощью которой похудело больше 13300 женщин
И самое главное, что мои рецепты экономят твоё время и бюджет, быстрые, простые в приготовлении и нереально вкусные
Поделюсь с тобой простым набором действий на каждый день
А чтобы убить лень и дать тебе мотивацию ты получишь:
Start уже в этот понедельник, 10 августа
Купить другие курсы и тренинги
Рекомендуемые курсы
Обновленный пошаговый летний челлендж похудения для дома «Special Summer Boost Challenge В него входят: Интенсивные тренировки на каждый день с постепенным увеличением нагрузки) Этим летом ты пройдёшь по поэтапному плану, после которого ты не стесняясь своей фигуры сможешь надеть шортики, топик и
Летний марафон для тех, кто не успел похудеть и подготовиться к пляжному сезону. Лето только началось, но время еще есть! Вас ждет супер «попогорящий» и «жиросжигательный» Challenge, который поможет вам привести свое тело в отличную форму. Он включает в себя массу полезных обновлений, по сравнению
ФИГУРА МЕЧТЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ Тренировки в изоляции от тренера чемпионок Игоря Романова Ситуация в мире внесла коррективы в тренировочный процесс многих. Я подготовил для вас уникальную домашнюю тренировку. Мы проведем полноценную тренировку с проработкой всех групп мышц. Начало: 24 мар. 2020
Тейпирование в домашних условиях Сания Абдрахманова, Валентин Гайт, Ольга Контанистова Данный курс предназначен для лиц, не имеющих образования в сфере медицинской реабилитации О ЧЕМ ЭТОТ КУРС? Онлайн - курс BBTape Home Taping от Международного Учебного Центра BBALANCE не требует специальной
Вы получите уникальные знания и практические рекомендации: Занятие 1. Самодиагностика перед лимфатическим самомассажем. Любая работа с телом обязательно начинается с диагностики. На первом занятии я расскажу о механизмах работы лимфатической системы. И конечно, на себе и своём ученике я покажу, как
Юное лицо — это, в первую очередь, гладкость его центральной части. С возрастом, вследствие первичных мышечных блоков и напряжений, к центральной линии лица стягиваются мягкие ткани. Именно с этого берут начало все возрастные дефекты, включая носогубные складки. Системная и правильная работа в этой
Больше курсов по этой теме
Курс о способах удаления застойной межклеточной жидкости с помощью открытия лимфатических коллекторов и активации «насосов». Очистка лимфы и уменьшение отёков. Восстановление сосудистой системы тела. Вы научитесь: определять отеки определять закисленность организма находить основные лимфодренажные
ВОЛШЕБНАЯ МАСКА ВИТАЛИКА Очень много отзывов о маске разработанный Виталиком, их тысячи! Смотри в ВЕЧНЫХ СТОРИС на ГЛАВНОЙ СТРАНИЦЕ в профиле Рецепт маски стоит всего 500 рублей . Продажник:
КАК ВАМ РАБОТАЕТСЯ С ПАЦИЕНТАМИ БЕЗ ГОЛОВЫ Любимый вопрос преподавателей по краниосакральной терапии. И действительно, мы работаем с позвонками, с мышцами, со связками, с фасциями, со внутренними органами.... А череп? А что череп? Ну он, конечно, есть. И там есть какие-то мудреные краниальные
• Курс состоит из 30 полноценных тренировок • Каждая тренировка длится от 30 до 45 минут. Программа расписана по дням, выполняете упражнения вместе со мной по видео. • Каждая тренировка состоит из: *разогрева (бег на месте и прыжки), *разминки (суставная гимнастика), *и эффективных упражнений на
Блок 1 1. Что такое правильное питание на самом деле? 2. Диета, как образ жизни. 3. Правильная постановка цели и ее роль. Блок 2 1. Белки, жиры и углеводы и их значение. 2. Жиры. 3. Углеводы. 4. Основные источники углеводов. 5. Что такое калории и их отличие от БЖУ. Блок 3 1. Молочные продукты во
Ирина Гебекова Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. В пакет входит: Программа тренировок для зала или дома с видеосопровождением + Комплекс по растяжке + Программа питания + Доступ к базе полезных
Отзывы о курсе Летний челлендж похудения в домашних условиях Special Summer Boost Challenge (body_by_rocket)