Игорь Граф «Как преодолеть лень и прокрастинацию» слив скачать
- Добавлено: 2020-08-24
- Автор курса: Игорь Граф
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
- Как вернуть энергию в себя
- Как быть эффективным, когда устал
- 10+ Упражнений для восстановления
- Утренние ритуалы, которые заряжают
- Как не сливаться, когда начал
Как бы изменилась твоя жизнь, если ты мог справиться с самим собой?
Если бы ты был эффективен каждый день, несмотря на лень?
Ты бы быстрее достигал целей? Меньше бы самобичевал себя за упущенный день, возможности?
А что если это можно достичь не через дисциплину?
Невзирая на осуждение лени обществом, она обладает нужными функциями. Главное, чтоб лень никак не завладела вашей жизнью на 100%. А так постоянно происходит: чем больше мы ленимся, тем шире становится сфера воздействия лени в нашей жизни.
В этом интенсиве, я хочу сфокусировать с Вами все упражнения с Освобождения, Прорыва и добавить еще 10+, которые я не давал ранее, чтобы сделать полноценный отдельный курс только по лени. Чтобы каждый из Вас вышел с этого интенсива с набором инструментов, как ему поступать в разных ситуациях, чтобы максимально включиться и быть эффективным.
Спойлер: Программа интенсива Что ты изучишь за 2 дня интенсива
Модуль 1. Источники Лени и Сжигания энергии
В первом модуле мы проработаем осознанность. Мы перестаним жить на автопилоте, следуя общепринятым правилам, а разберемся с психологией и физиологией нашего организма, чтобы управлять процессами осознанно.
Модуль 2. Наши программы из детства
Мы поработаем с детскими и семейными убеждениями, которые сегодня влияют на нашу эффективность, а также Вы получите книгу конструктивных аффирмаций для дальнейшей проработки
Модуль 3. Утренние ритуалы
Мы составим список утренних ритуалов, который каждый из Вас сможет выбрать под себя, чтобы активизировать верно работу мозга и быть более заряженным на протяжении дня + Получите 6ти фазовую медитацию в видео и текстовом формате, чтобы научиться ее применять.
Модуль 4. Упражнения для эффективного дня
Мы составим план внедрения привычек и упражнений, который будут способствовать росту продуктивности, а также будут ключиком которым вы будете деактивизировать плохое состояние. Если сегодня «ленивый день», вы выбрали упражнение из списка и вернули себе крутой день.
Модуль 5. Из самомотивации и пинков к Блажциплине
Формируем качества Лидера для самого себя. Переход от дисциплины, самомотивации к любви к себе и достижение целей через Блаженство. Так рождается Блажциплина
Модуль 6. Как не сливаться на середине пути
Мои техники по работе с удержанием фокуса на длинную дистанцию, как ставить большие цели и идти к ним не срываясь по пути.
Купить другие курсы и тренинги от Игоря Графа
Рекомендуемые курсы
У меня давно был запланирован и готовится новый мини-тренинг на супер актуальную для многих тему. Особенно сегодня очень важно уметь собраться, себя организовать, быть продуктивнее в 2-3 раза, успевать делать все задуманное, делать все дела, зарабатывать деньги, решать все вопросы. Что внутри? -
Вам стоит пройти программу, если вы: - ищете простой способ разобрать по кирпичику гору накопленных важных дел - успокаиваете себя иллюзией, что ещё есть время исполнить свои желания - увязли в самооправданиях, цифровой зависимости, несбывшихся планах и рутине - хотите избавиться от вредных
На вебинаре вы узнаете: - С понедельника не получится. Почему самоубеждение - плохая идея. - Сила воли не поможет. Узнай о биологических причинах своей лени. - Как перестать зависать в интернете и начать делать реально полезные дела. - Прокрастинация - это как сломанные часы. Нужно просто их
Результат после интенсива Выводим себя на высокий уровень энергии Поднимаем уровень мотивации в 10+ раз Перепрограммируем свои убеждения на достижения результатов и успеха Повышаем уверенность в себе и обретаем спокойствие и гармонию Избавляемся от вредных привычек и зависимостей и делаем нелюбимые
«15 Шагов к счастливой жизни без панических атак и агорафобии» Пошаговая методика Пошаговый, понятный план избавления от агорафобии и панических атак, разбитый на небольшие и понятные действия. Сможете начать избавление в прямом эфире. Только проверенные методы На поиск которых у нас ушло более 8
Вы получите: - 10 вебинаров в записи Зависимое поведение. 1 - Любовная зависимость (5 занятий по 2 часа каждое) 2 - Компьютерная зависимость (5 занятий по 2 часа каждое) Необходим начальный или средний уровни подготовки Для кого курс? - для тех, кто интересуется психологией, хочет разобраться в
Больше курсов по этой теме
Онлайн-семинар с Дмитрием Ковпаком ДЕПРЕССИЯ: ВСЯ ПРАВДА О НЕЙ На семинаре будет по полочкам разобрана тема депрессивных расстройств и даны конкретные инструменты для работы по выходу из этого состояния Для кого мы проводим этот семинар: Данный семинар предназначен для всех, кто страдает от любых
Благодаря этому вебинару вы сможете проработать: 1. Повторяющиеся конфликтные сценарии в вашей жизни. Сможете увидеть, не просто понять, что все родом из детства, но и выйти из этого круга при помощи зрелости. 2. Все ваши детские решения и выводы выйдут на поверхность и вы сможете начать думать
Сексуальная энергия - мощнейшая сила, которая живет в каждой из нас и важно раскрыть ее и научиться управлять ею для того, чтобы генерировать творческие идеи и воплощать их в жизнь, чтобы полноценно наслаждаться окружающим миром и пользоваться возможностями, которые он вам дает, чтобы быть
ОЛЬГА КОРОБЕЙНИКОВА • МЕЖДУНАРОДНЫЙ ЭКСПЕРТ ПО ПСИХОСОМАТИКЕ • ЭКСПЕРТ ПО КВАНТОВОМУ МЫШЛЕНИЮ • ОБУЧИЛА СВЫШЕ 7000 СТУДЕНТОВ • ЗА 5 ЛЕТ ПРАКТИКИ ПРОВЕЛА БОЛЕЕ 3500 ИНДИВИДУАЛЬНЫХ КОНСУЛЬТАЦИЙ • АВТОР КУРСОВ «ПСИХОСОМАТИКА»,«АСТРОГЕНЕТИКА», «АРОМАПСИХОЛОГИЯ», «КВАНТОВОЕ ИЗОБИЛИЕ», «КВАНТОВОЕ
Что ожидать от тренинга? Ожидайте получить установку новых шаблонов мышления от Александра Герасименко. Семь тренингов в одном 1. Привычки поведения и мышления Работа со страхами и сомнениями. Как построить длинный вектор движения вперед, без прерываний и отскоков назад. 2. Идеальный тайм
Программа вебинара:⠀ ВЛЮБИСЬ В СЕБЯ И СТАНЬ УВЕРЕННЕЕ СЕГОДНЯ! ⠀ Данный вебинар поможет вам: ⠀ -Взглянуть на понятие «любовь к себе» с другой стороны. -Мы будем развивать любовь не только по отношению к себе, но и к миру. Что возможно только при условии чувства безопасности внутри -Проработка
Отзывы о курсе «Как преодолеть лень и прокрастинацию» от Игоря Графа