Кирилл Сычев «Руководство по выходу из депрессии» слив скачать
- Добавлено: 2020-09-24
- Автор курса: Кирилл Сычев
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
вы хотели знать
о депрессии
Причины : внешние и внутренние
Почему не получается «взять себя в руки»?
Может ли болезнь пройти сама по себе?
«Ничего не хочу» - как быть?
Послеродовая депрессия
Антидепрессанты и беременность
Это руководство поможет вам
- отличить хандру от настоящей болезни
- разобраться в физиологических и поведенческих механизмах депрессии
- оценить своё состояние
- построить план выздоровления на основе упражнений
- сделать первые практические шаги к новой жизни уже сегодня
- наладить общение в семье, если оно приносит дискомфорт
- понять, как вести себя с близким, у которого депрессия
- что происходит в организме человека с депрессией
- 4 группы симптомов и способы диагностики
- как объяснить выражение «болит душа» с точки зрения физиологии
- что делать с перфекционизмом, чувством обиды и как научиться говорить «нет»
- где найти помощь молодым мамам после родов
- когда всё-таки нужны лекарства и как их правильно принимать
- главный принцип любой здоровой коммуникации
- и очень много других полезностей
160 страниц антидепрессивного концентрата
- доступно и с юмором
- практические задания
- доказательные техники
- полезные контакты и приложения
- вопросы психиатру
Купить другие курсы и тренинги от Кирилла Сычева
Рекомендуемые курсы
Здесь всё, что вы хотели знать о: своих страхах и фобиях панических атаках хронической тревожности навязчивых мыслях Какие бывают тревожные расстройства? Откуда они появляются? Как с ними справиться? Это руководство поможет вам: разобраться в причинах вашей тревоги понять механизм её работы узнать
Почему мы угождаем другим? Всё о критике и самокритике Как перестать винить себя за ошибки? Этот вебинар для Вас, если Вы живёте под лозунгом «я должен/я должна», игнорируете свои желания и интересы, выполняете чужую работу Не можете отказывать людям Болезненно принимаете критику и собственные
Бабушка-советчица на улице Хамоватый сосед Саркастичный супруг Мама, которая всегда знает «как лучше» Консультанты Орифлейм, свидетели Иеговы и любители голосовых сообщений И мы сами Как все эти люди нарушают наши границы? И что с этим делать? Как наладить общение и когда его придётся прекратить?
Что такое обсессия? Что такое компульсия? Как различить странную привычку, перфекционизм и болезнь? И как из всего этого выбраться? для тех кто проверяет плиту, дверь, утюг, пульс, давление, входящие сообщения и почту примерно 64758697065 раз в день для тех кто впал в очень нездоровую
Всё о панических атаках Как они переходят в паническое расстройство? Почему «глушить» приступ тревоги таблетками - опасно? И можно ли умереть от страха? Этот вебинар для Вас, если Вы постоянно мучаетесь от тревоги, днём и ночью У вас случаются панические атаки (внезапные приступы сильного страха с
NEFORMATная клиника Доктора Сычёва представляет Руководство для родителей и тех, кто планирует когда-нибудь ими стать. Эта книга вам подойдет, если: вы устали от конфликтов с ребенком и хотите наладить ваше общение вас мучает чувство вины после каждой ссоры вы считаете себя недостаточно хорошим
Больше курсов по этой теме
ЕСЛИ ТЫ УСТАЛА: От того, что нет опоры! Ее нет внутри тебя и нет возможности опереться на сильное плечо мужчины! От неверия в свои таланты и способности! От постоянного зарабатывания денег, которое приносит не радость, а изматывает! Постоянно себе во всем отказывать! От невозможности без критики
Международная дистанционная программа повышения квалификации Цикл лекций профессора Марка Солмса «Введение в нейропсихоанализ» Пять лекций за четыре учебных дня На английском языке с последовательным переводом на русский Аудиторная нагрузка 16 ак.часов (+ рекомендуется изучение литературы) 15
состав: 2 аудиофайла + транскрибация в pdf О программе «ВОПЛОЩАЯ МЕЧТЫ. ТРАНСФОРМАЦИЯ ЖЕНСКОЙ СИЛЫ» Девиз программы: Направь свою судьбу туда, куда хочешь сама Создание личной системы пусковых установок: как создавать предготовность к тому или иному набору событий Сама себе сценарист: как написать
ЕСЛИ: У вас нет энергии, мотивации и сил заниматься собой Вас атакуют страхи и переживания — нет уверенности в завтрашнем дне Вам не хватает денег: они с трудом зарабатываются и быстро уходят Вас не слышат и обесценивают близкие люди — конфликты и ссоры с ними участились Вы не двигаетесь дальше:
Я хочу поделиться с вами УНИКАЛЬНЫМ пошаговым алгоритм, который любому человеку позволяет найти свое предназначение за 20-30 дней. 2-3 часа теории, 1-3 недели практики и вы найдете свои таланты и предназначение К чему может привести отсутствие предназначения в жизни: потере мотивации, усталости
20% ТЕОРИИ 80% ПРАКТИКИ 45 занятий от 15 до 20 минут в течении 8 недель На каждом занятии отработка полученного материала на практике Домашние задания, выполнять которые вы будете в реальной жизни Парная и групповая отработка навыков через видео-звонки с другими участниками курса Поддержка
Отзывы о курсе «Руководство по выходу из депрессии» от Кирилла Сычева