Кирилл Сычёв «Руководство по выживанию с тревогой» слив скачать
- Добавлено: 2021-06-05
- Автор курса: Кирилл Сычёв
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
- своих страхах и фобиях
- панических атаках
- хронической тревожности
- навязчивых мыслях
Откуда они появляются?
Как с ними справиться?
Это руководство поможет вам:
- разобраться в причинах вашей тревоги
- понять механизм её работы
- узнать как справиться с проблемой
- и как её не усугубить
- сделать первые практические шаги на пути к выздоровлению уже сегодня
- выбрать грамотного специалиста, если чувствуете, что вам нужна помощь
- узнать, как не нажить подобных проблем своим детям
- почему мы боимся змей, собак и пауков
- как отличить нормальную тревожность от нездоровой, а социальную фобию от стеснительности
- почему нельзя пить таблетки во время панической атаки
- как правильно расслабляться
- от какого психотерапевта лучше уносить ноги и как проверить эффективность лекарств, которые вам выписали
Купить другие курсы и тренинги от Кирилла Сычёва
Рекомендуемые курсы
Здесь всё, что вы хотели знать о депрессии Причины : внешние и внутренние Почему не получается «взять себя в руки»? Может ли болезнь пройти сама по себе? «Ничего не хочу» - как быть? Послеродовая депрессия Антидепрессанты и беременность Это руководство поможет вам отличить хандру от настоящей
БУНКЕР – закрытый телеграм-канал Эда Халилова для юношей и девушек, которые только начинают свой жизненный путь, чтобы они сразу стартовали с двух ног для людей 30+, которые уже столкнулись с трудностями и разочарованиями взрослой жизни и теперь хотят выйти на ровную дорогуд ля мужчин и женщин 40+,
Почему мы угождаем другим? Всё о критике и самокритике Как перестать винить себя за ошибки? Этот вебинар для Вас, если Вы живёте под лозунгом «я должен/я должна», игнорируете свои желания и интересы, выполняете чужую работу Не можете отказывать людям Болезненно принимаете критику и собственные
Что такое обсессия? Что такое компульсия? Как различить странную привычку, перфекционизм и болезнь? И как из всего этого выбраться? для тех кто проверяет плиту, дверь, утюг, пульс, давление, входящие сообщения и почту примерно 64758697065 раз в день для тех кто впал в очень нездоровую
Бабушка-советчица на улице Хамоватый сосед Саркастичный супруг Мама, которая всегда знает «как лучше» Консультанты Орифлейм, свидетели Иеговы и любители голосовых сообщений И мы сами Как все эти люди нарушают наши границы? И что с этим делать? Как наладить общение и когда его придётся прекратить?
NEFORMATная клиника Доктора Сычёва представляет Руководство для родителей и тех, кто планирует когда-нибудь ими стать. Эта книга вам подойдет, если: вы устали от конфликтов с ребенком и хотите наладить ваше общение вас мучает чувство вины после каждой ссоры вы считаете себя недостаточно хорошим
Больше курсов по этой теме
Как избавиться от чувства одиночества? Один из частых запросов на работу с психологом: «Как справиться с чувством одиночества?». Задают его и мужчины, и женщины. И дети, и подростки. И молодые, и пожилые. Потому что чувства не зависят от возраста. Они зависят от тех жизненных ситуаций, в которых
Ораторское искусство. Как не бояться публичных выступлений и красиво говорить Практический онлайн-курс, направленный на избавление от страха публичных выступлений и приобретение навыков ораторского мастерства. Автор курса — профессиональная актриса театра и кино, педагог по ораторскому искусству и
Большинство предпринимателей имеют общее представление о своих покупателях. На этом вебинаре я подробно рассказываю о 4 основных категориях клиентов, их паттернах потребления, ценностях, образе жизни: где, за сколько, какие товары и почему покупают, как с ними общаться и продавать, что привлекает
Интенсив 2 для тех, кто уже был на 1 интенсиве. Для практикующих специалистов, консультантов, а также для тех кто хочет и готов погрузиться на по настоящему профессиональный уровень. Описание и стоимость может редактироваться перед началом интенсива.
«Как это сделать? Почему я не могу? Что делали те, кто уже добился успеха? Может быть, мне это не дано?» Не надо гадать, уповать на судьбу, метаться в поисках ответов. У науки побеждать есть свои постулаты. За пять часов марафона вы усвоите их и начнете действовать наверняка. Детальный разбор
Хотите чувствовать себя действительно уверено начиная новое дело, приходя в общественное место, встречаясь с друзьями или занимаясь сексом с любимым человеком? Тогда вам необходимо прочитать этот гайд, вы сразу поймёте в чем именно выражается ваша заниженная самооценка и какие именно шаги нужно
Отзывы о курсе «Руководство по выживанию с тревогой» от Кирилла Сычёва