Екатерина Пирожкова «Равновесие» слив скачать
- Добавлено: 2020-10-23
- Автор курса: Екатерина Пирожкова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Специально для родителей, гимнасток, тренеров, которые хотят
достичь максимально возможных результатов без травм
Равновесие
- развитие функции равновесия
- обучение базовым формам равновесия
- обучение равновесий с предметами
- комплексное совершенствование равновесий
10 последовательных видео уроков
ЗАНИМАЙСЯ ДОМА
- Для занятий в домашних условиях
- Больше времени в зале для отработки соревновательных упражнений.
- Необходимые упражнения для развития физического качества,
- с достаточной дозировкой и полезными комментариями, которые усилят спортивные результаты гимнастки
- Повышается дисциплина гимнастки. Занимаясь дома, развивается самостоятельность и ответственность. Гимнастка учится анализировать то, что она делает, правильно распределять свободное время, что является основой для спортивного роста и совершенствования.
- Достижение требуемых гимнастических стандартов в «дополнительное» время
- Рост уровня знаний родителей в области тренировки. Возможность компетентно помочь достичь дочке новых спортивных результатов, совершенствовать навыки мастерства, успешно выполнять дополнительные задания тренеров на дому
Купить другие курсы и тренинги от Екатерины Пирожковой
Рекомендуемые курсы
Висцеральная терапия органов грудной клетки, сердечно-сосудистой системы и легких. Метасимпатическая нервная система. Кислотно-щелочной баланс. Что Вы получите, изучив семинар? PH-баланс. Кислотно-щелочное равновесие как критерий адаптационных возможностей организма. Основные законы его
ЧТО ВХОДИТ В ВИДЕО УРОК: Укрепление всех групп мышц из положения стоя и лёжа с резиной Акробатика с резиной Элементы равновесий с резиной Длительность: 45:08 мин
ЗАЧЕМ ГИМНАСТКЕ ЗАНИМАТЬСЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКОЙ? Нам нужно развивать способность выполнять большие объемы тренировочных нагрузок при высокой интенсивности работы и без снижения качества. Выработать особую силу, скорость и выносливость гимнастки! Физическая подготовка должна позволять выполнять от
В ЭТИХ ВИДЕО СОБРАНЫ «МАСТЕРСТВА» С КАЖДЫМ ПРЕДМЕТОМ ПО РАЗДЕЛАМ: урок 27 «Мастерство» на броске, «Мастерство» на ловле; «Мастерство» на элементах; «Мастерство» на акробатике, «Мастерство» на танцевальных дорожках; С каждым предметом подобраны доступные «Мастерства» для юниоров Длительность:
Обучение по одному из важных компонентов, составляющих удачное и профессиональное выступление в художественной гимнастике. Без качественной поставленной балетной хореографии номер не будет смотреться, важна не только спортивная подготовка спортсмена, но и подача подготовленного материала.
По статистике 30 % выступления в художественной гимнастике принадлежит прыжкам. Судьями оценивается техническая сторона исполнения прыжков, а так же их дальность и высота. Урок 24 полностью посвящен этому немаловажному элементу гимнастических номеров. Но, даже обладая всеми физиологическими данными
Больше курсов по этой теме
Авторская книга профессора Ольги Ивановны Шишовой «Взгляд на здоровье через окуляр микроскопа» АЛГОРИТМ СОХРАНЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ И ПРОФИЛАКТИКИ ЗАБОЛЕВАНИЙ МЕТОДАМИ ЗОЖ И ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫМИ ПРАКТИКАМИ С УЧЁТОМ СОСТОЯНИЯ ВНУТРЕННИХ СРЕД И НАСЛЕДСТВЕННОГО МИКРОБИОМА 1. Как увидеть своё здоровье? Или почему
После прохождения недельного экспресс-курса вы научитесь грамотно составлять меню и корректировать свой рацион в зависимости от цели. ⠀ Теоретическая часть включает в себя доступное объяснение сложных тем диетологии и нутрициологии. Вы научитесь высчитывать суточную калорийность, выбирать верное
6 недель мягкой трансформации вашего организма (Вероника Хуснутдинова) Почему «Натурохакинг. Антиэйдж»? Что это такое? Я придумала его от слова «биохакинг», которым сейчас увлечены жители Силиконовой Долины, а вслед за ними и остальной прогрессивный мир. Натурохакинг - это про то, как строить свое
Данный вебинар будет полезен всем у кого: есть высыпания на коже, кто борется с этим, кто постоянно ходит к косметологам и никак не может изменить ситуацию; есть проблемы с ногтями — тонкие, ломкие, неровные; есть проблемы выпадения, тусклости, сухости волос. На вебинаре будет масса примеров
Не найдется ни одного человека, которому бы не назначался общий анализ крови. Этот простой и информативный анализ – прекрасный помощник, который может многое рассказать о том, что происходит с нашим организмом. Вы узнаете Как правильно сдавать общий анализ крови В чем разница забора крови из пальца
Сам себе остеопат. Как восстановиться быстро после болезни, выполняя всего по 3 упражнения в день. Елена Шумилова Представляю вам мой авторский комплекс фасциальных упражнений «Сам себе остеопат». Они родились на моих семинарах по фасциальной терапии. для специалистов. Главный секрет моего
Отзывы о курсе «Равновесие» от Екатерины Пирожковой