Екатерина Пирожкова «Домашние занятия по художественной гимнастике» слив скачать
- Добавлено: 2020-11-23
- Автор курса: Екатерина Пирожкова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Укрепление мышц
- - развитие силы ног
- - укрепление мышц спины, живота
- - укрепление стопы
- - подкачка ягодиц
- - комплексное укрепление всех мышц
Растяжка
- - растяжка паховой области
- - растяжка коленей и подколенных связок
- - развитие гибкости спины, позвоночника
- - комплексная растяжка всех мышц и суставов
Равновесие
- - развитие функции равновесия
- - обучение базовым формам равновесия
- - обучение равновесий с предметами
- - комплексное совершенствование равновесий
Курс от тренера сборной России Екатерины Пирожковой
ВСЕГО ПО 15 МИНУТ В ДЕНЬ
Специально для родителей, гимнасток, тренеров, которые хотят достичь максимально возможных результатов без травм
Для кого этот курс
- Для родителей гимнасток, которые хотели бы помочь ребенку освоить тренировочный материал и достичь желаемых результатов;
- Для тренеров, которые стремятся соответствовать изменениям и требованиям в художественной гимнастике, совершенствуют свое мастерство и профессионализм;
- Для молодых тренеров, например, работающих в клубах с малышами, а им ведь жизненно необходима правильная база;
- Для гимнасток, которые недополучают внимание тренера на тренировке и хотят улучшить свои знания, умения и навыки для обучения элементам;
- Для тех, кто очень хочет заниматься художественной гимнастикой для себя, а не для соревнований.
Купить другие курсы и тренинги от Екатерины Пирожковой
Рекомендуемые курсы
ЗАЧЕМ ГИМНАСТКЕ ЗАНИМАТЬСЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКОЙ? Нам нужно развивать способность выполнять большие объемы тренировочных нагрузок при высокой интенсивности работы и без снижения качества. Выработать особую силу, скорость и выносливость гимнастки! Физическая подготовка должна позволять выполнять от
Обучение по одному из важных компонентов, составляющих удачное и профессиональное выступление в художественной гимнастике. Без качественной поставленной балетной хореографии номер не будет смотреться, важна не только спортивная подготовка спортсмена, но и подача подготовленного материала.
По статистике 30 % выступления в художественной гимнастике принадлежит прыжкам. Судьями оценивается техническая сторона исполнения прыжков, а так же их дальность и высота. Урок 24 полностью посвящен этому немаловажному элементу гимнастических номеров. Но, даже обладая всеми физиологическими данными
28 мая по 1 июня 5 дней ежедневных тренировок по предметной подготовке полноценные тренировки уровня сборной команды Улучшение: - навыков работы с предметами - координацию, ловкость, цепкость в работе с предметами берем тариф Максимальный Уровень: для тех, у кого есть начальные умения владения
Марафон «Акробатика в ХГ» является заключительным в серии марафонов Екатерины Пирожковой, которые прошли уже более 2200 участниц со всего мира! Для гимнасток из групп начальной подготовки марафон поможет овладеть правильной техникой и базовыми видами акробатики. Эти знания будут помогать гимнасткам
ДЛЯ КОГО НАШ ИНТЕНСИВ? ВЫ - НАЧИНАЮЩИЙ ТРЕНЕР ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ Вы хотите не просто работать тренером, а помогать ученикам занимать призовые места. Но слишком многое приходится делать «методом тыка». С помощью интенсива вы сможете взять верное направление в работе с самого начала У ВАС
Больше курсов по этой теме
Для кого этот вебинар? для пар от 30 до 40 лет; для женщин, у которых вообще нет детей, и это первая беременность; для женщин, у которых были неудачные попытки беременности; для женщин, у которых были неудачные попытки ЭКО; для пар, которые хотят правильно подготовиться к беременности и хорошо ее
Фармакология Может быть более чем актуально для тех людей, которые думают попробовать сделать аккуратный(именно что аккуратный) шажок на «темню сторону», но при этом они не уверены в качестве той информации, которую можно найти в рунете. Иными словами, если ты относишь себя к здравомыслящим
После прохождения курса вы Научитесь работать с детьми, которые говорят обрывки слов, но не произносят слово целиком Увидите, как в игровой форме, но системно и последовательно проводить занятие, отрабатывая слоговую структуру двусложных и односложных слов Научитесь проводить артикуляционную,
О чем гайдлайн (руководство)? Почему выпадают волосы при андрогенной алопеции? Не ошибся ли врач с диагнозом? Диагностика алопеций. Особенности трихоскопии, трихограммы и патогистологии. Что должен сделать врач на приёме при подозрении на андрогенную/андрогенетическую алопецию? Как пациент может
Вы получаете пакет «Вся школа UsmanovaTeam»: Марафон стройности 1.0 — 5000 руб Марафон стройности 2.0 — 5000 руб Марафон красивой попы 1.0 — 5000 руб Марафон красивой попы 2.0 — 7900 руб Марафон плоского живота — 5000 руб Жиросжигающий марафон — 7900 руб «Любовь к себе» — 12 000 руб Мини-курс
Курс «Подготовка к беременности и родам» поможет вам: Не бояться непредвиденных ситуаций в состоянии вашего здоровья и здоровья вашего малыша; Понимать происходящие с вами процессы и изменения во время беременности, в родах и после родов; Обрести психологическую готовность стать мамой; Узнать, что
Отзывы о курсе «Домашние занятия по художественной гимнастике» от Екатерины Пирожковой