Екатерина Святкина «Волновое питание» слив скачать
- Добавлено: 2020-12-05
- Автор курса: Екатерина Святкина
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Избавьтесь от пищевой зависимости навсегда! Снижайте вес, балансируйте гормоны, насыщайте микрофлору «правильными» бактериями. И все это - с удовольствием!
Для кого эта программа?
Для тех, кто не хочет на диету, и понимает, что пора браться за здоровье, но отказаться от еды не может.
Поджелудочная железа
Вам поставили инсулинрезистентность и вы хотите убрать этот диагноз. При выполнении всех рекомендаций работа поджелудочной железы налаживается в течение 6-12 мес от начала Волнового питания
Нет сил, апатия, лень
Вы не высыпаетесь, не чувствуете радости от нового дня, и вам просто лень заниматься, даже если есть абонемент в фитнес клуб. Вам и не нужно заниматься, а нужно освободиться от лишнего в теле, прежде чем переходить к тренировкам.
ЖКТ
Боли в животе, запоры, возможно вы даже подозреваете паразитарную инвазию. Получите набор инструментов, в том числе для антипаразитарной чистки!
Лишний вес
Вы хотите сбросить лишнее, но не можете истязать себя тренировками. И не нужно! Настройте организм на режим сжигания жира!
Кожа и волосы
Выпадение волос, «плохая» кожа - это признак нарушения обмена веществ или баланса в питании. Решается за 2-3 месяца практики по рекомендациям из программы.
Волновое питание - это принцип питания, когда вы чередуете продукты с разным составом, а также время приема пищи, для того чтобы «взломать» систему тела, которое при повышенном весе «работает» на глюкозе. Волновое питание вынуждает организм перейти в режим сжигания жира без утомительных тренировок и диет!
«Смерть человека начинается из толстой кишки». И.Мечников.
Все «нервные начала» находятся в животе, а «окончания» - по всему телу
«3 кита» здорового живота
(1) Питание
Оно должно быть не только «сбалансированным» по кБЖУ, а еще и учитывать временной отрезок работы всех систем организма. Только мой волновой подход позволит вам сделать из этого не диету, а образ жизни.
(2) Положение внутренних органов
Органы опускаются. В результате родов, неправильной физической нагрузки, операций, паталогий, блоков грудобрюшной диафрагмы, и тд.
(3) Стрессы и не усвоенные психологические нарушения
Непосредственно влияют на работу внутренних органов, научно доказанный факт; В результате сбивается работа желез внутренней секреции, появляются мышечные зажимы и блоки, которые можно убрать только путем психокоррекций
Что значит «заняться питанием»?
- Понять, по каким принципам работает организм (на основании научно подтвержденных исследований). В разрезе желудочно-кишечного тракта, эндокринной системы, психологической составляющей.
- Проанализировать свой режим питания по правилам трех «П»: Периодичность, Потенциал энергии в пище, Польза пищи на разных уровнях.
- Выбрать свой режим входа в Волновое питание. Есть всего 3 режима: ленивый, умеренный, экстремальный.
- Мягко перейти в один из режимов, основательно подготовив организм психологически, энергетически, и конечно физически: найти, где брать подходящие продукты
- Узнать множество вкусных и полезных рецептов для волнового питания, и внедрить их в рацион.
- Наблюдать, как меняется настроение, качество сна, и объемы тела благодаря новому подходу.
- Научиться самостоятельно анализировать продукты, читать этикетки, и составлять семейное, вкусное и полезное меню на каждый день, даже на праздник.
- Эти 7 шагов мы пройдем вместе, чтобы вы пришли к своим результатам без срывов и насилия
- Что вы получите на программе?
«Волновое питание» - это не просто про «ПП». Подход к питанию с точки зрения здоровья внутренних органов, ведь автор методики - практикующий Мастер Правки Живота с 2012 года. Вы получите не диету, а образ жизни, который омолаживает, стройнит и наполняет энергией.
Вам понравится «волновой» метод, потому что он не ограничивает, а дает принципы питания, которые понравятся вашим домашним, их можно применять даже детям. В программе – метод психо-эмоциональной коррекции, который убережет от срывов, «заеданий», «жора», и чувства неполноценности в местах общественного питания. И не просто принципы питания, а еще и 2 техники детокс-техники: антипаразитарная + лимфатическая чистк
Купить другие курсы и тренинги от Екатерины Святкиной
Рекомендуемые курсы
![[Arhi.life] Обучение правки живота (Александр Святкин, Екатерина Святкина)](/images/courses/35/207344/kurs-arhilife-obucheniye-pravki-zhivota-aleksandr-svyatkin-yekaterina-svyatkina.jpg)
Пакет Любитель +15 дней обучения + Вся программа курса Правки Живота +Записи уроков и лекций семинара Правка Живота +Домашние задания + В подарок интенсив по самодиагностике
О чем курс: Это должна знать каждая женщина! 3 простых, но таких важных приема, которые позволят не усугблять ситуацию при опущениях, диастазе, геморрое и варикозе. И даже помогут укрепить стенки таза и приподнять органы малого таза. Упражнения занимают не больше 10 минут в день, а экономят сотни
![[Синофарм] Традиционная китайская диетология. Питание по системе Пяти Элементов. Сезонное питание и лечебное питание](/images/courses/46/423960/kurs-sinofarm-traditsionnaya-kitayskaya-diyetologiya-pitaniye-po-sisteme-pyati-elementov-sezonnoye-pitaniye-i-lechebnoye-pitaniye.jpg)
Дата проведения: 27 января 18:00-20:00
«Стройная и гибкая Я» - это 12-недельная программа для самостоятельных занятий. ⠀ Программа тренировок и питание включает: 9 получасовых видео-уроков. Это интенсивные жиросжигающие тренировки для стройности и йога с акцентом на растяжку для гибкости. Вы получаете ссылку на скачивание серии
![[Tolstikova] Основы сбалансированного питания + гайд Здоровое питание (Екатерина Толстикова)](/images/courses/14/500955/kurs-tolstikova-osnovy-sbalansirovannogo-pitaniya-gayd-zdorovoye-pitaniye-yekaterina-tolstikova.jpg)
Бандл: лекція «Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування»+ гайд «Здорове харчування» - це потужний ресурс для тих, хто прагне покращити своє самопочуття, зовнішній вигляд та здоров'я за допомогою правильного харчування. Лекція «Здорова тарілка. Основи збалансованого харчування» Формат:
Не знаете, что выбрать? кето-диета традиционное питание вегетарианство или веганство сыроедение или фруктоедение интуитивное питание? Как разобраться в противоречивой информации, если нет времени изучать? Как понять, что подходит именно вам? 8 лет я исследовала эти системы питания... 7 лет из них я
Больше курсов по этой теме
Убираем лишний жира за 30 дней Программа для домашних тренировок Накачать пресс отдельно от всего тела — невозможно. Убрать жир только с бёдер невозможно. Однако можно выстроить тренировки и образ жизни так, что лишний жир из проблемных мест уйдет максимально быстро. Ваш личный тренер — Катя
СДАВЛЕНИЕ СЕДАЛИЩНОГО НЕРВА И НЕРВОВ МАЛОГО ТАЗА. МАНУАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА И ТЕРАПИЯ Практический он-лайн интенсив для массажистов и мануальных терапевтов 22 апреля, понедельник. 20-00 по Москве Диагноз «защемление седалищного нерва» знаком каждому. Даже людям, совсем далёким от медицины. И, казалось
12 ноября состоится онлайн интенсив на НОВУЮ тему ЕДИНЫЙ АЛГОРИТМ БИОМЕТРИЧЕСКОЙ ДИАГНОСТИКИ 16-ТИ УРОВНЕЙ ПОРАЖЕНИЯ ТЕЛА Давайте сразу к сути. В чем конкретно состоит новизна этой диагностической модели: 1. Практика показывает, что нет одной «первопричины», из-за которой у человека страдает
Создай идеальную фигуру вместе с нами за 9 недель Курс от Димы Путылина и Саши Митрошиной Программа тренировок на 8 недель. Тщательно проработанная программа в тренажерном зале с демонстрацией того, как правильно выполнять упражнения и пояснениями по технике Полезные бонусы: 3 вебинара Тренировки
![[АМКМТ проф. Васильевой] Визуальная диагностика в медицинской кинезиологии. 5 вебинаров.](/images/courses/41/194002/kurs-amkmt-prof-vasilyevoy-vizualnaya-diagnostika-v-meditsinskoy-kineziologii-5-vebinarov.jpg)
ДИСТАНЦИОННЫЙ КУРС Академии медицинской кинезиологии и мануальной терапии проф. Л.Ф.Васильевой Визуальная диагностика в медицинской кинезиологии Правильная и качественная диагностика – важнейший шаг к исцелению Специалисту-кинезиологу необходимо владеть множеством диагностических инструментов. Это
Вы просили - и я сделала! Мы пойдем по анатомическим линиям! ⠀ Цель интенсива: стройное, функциональное и здоровое тело ⠀ Идеальная подтянутая фигура, привлекательные и функциональные формы и состояние тканей: плоский живот, упругие округлые ягодицы, сильные руки Улучшение метаболизма, работы
Отзывы о курсе «Волновое питание» от Екатерины Святкиной