Катерина Форма «7 протоколов питания: палео протокол, LCHF, аутоимунный, антигистаминный, антикандидный, FODMAP, GAPS» слив скачать
- Добавлено: 2021-02-03
- Автор курса: Катерина Форма
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Мы то, что мы едим (с)
Лечить едой - это самый древний и самый действенный метод воздействия без побочных эффектов.
Мы подготовили для вас понятные, простые, исчерпывающие правила самых рабочих протоколов питания.
Они все могут вам пригодиться в разные периоды вашей жизни.
В протоколах есть подсказки по восполнению дефицитов (пока еще этого не делал никто!).
Протоколы питания помогут вам избавиться от многих болезней, нормализовать вес, вернуть энергию, заметно улучшить качество жизни.
Палео протокол, LCHF
Самые подходящие большинству людей протоколы.
В первую очередь направлены на нормализацию чувствительности клеток тела к инсулину и нормализации уровня глюкозы.
Наиболее предпочтительные протоколы для снижения и стабилизации веса.
Гармоничны для тела, снимают системное воспаление.
Аутоиммунный протокол питания
АИП был создан для лечения любых аутоиммуных заболеваний.
Останавливает аутоиммуный процесс, показывает высокую эффективность совместно с компенсацией дефицитов.
Длительность протокола зависит от степени выраженности процесса.
Полный перечень продуктов, принципы, система входа и выхода из протокола.
Антигистаминовая стратегия питания
Антигистаминовый протокол направлен на снижение уровня гистамина
Подойдет не только тем, у кого есть проявления аллергии, но и тем, кто испытывает тревогу, сложности со сном, нестабильное настроение.
При депрессивных состояниях, недостаточности дофамина.
При воспалительных заболеваниях кишечника, для снижения системного воспаления, в том числе нейровоспаления.
Антикандидный протокол питания
Протокол направлен на устранение избыточного бактериального роста (системного кандидоза)
Поддается коррекции кандидоз любой локализации (ЖКТ, кожа, гениталии)
Практически у 80% людей с хроническими заболеваниями есть кандидоз разной степени выраженности.
Современные принципы питания направлены на увеличение мощи кандиды в нашем организме.
Никакие антимикотические средства не смогут убрать кандиду, если вы не примените антикандидный протокол питания!
Методичка содержит: подготовительный этап, сама протокол, выход из протокола (это крайне важно!)
FODMAP протокол питания
Применяется при СРК (синдроме раздраженного кишечника), СИБР (синдром избыточного бактериального роста), повышенном газообразовании, нестабильном стуле.
Этот протокол для тех, кто хочет увидеть плоский животик без вздутий и урчания.
Для тех, кто хочет чистую, здоровую, шелковую кожу без акне и покраснений.
Для стремящихся к здоровой стройности.
Четкая и простая стратегия рассчитанная на 4-8 нед. Конкретный список продуктов.
GAPS протокол питания
Применяется для нормализации работы кишечника и мозга. Снимает системное воспаление, в том числе нейровоспаление.
Успешно используется для питания деток с РАС.
Полный список запрещенных и разрешенных продуктов.
Вводная GAPS диета + Полная GAPS диета + Расширенная GAPS диета.
Содержит кликабельные ссылки.
Купить другие курсы и тренинги от Катерины Формы
Рекомендуемые курсы
Лечебный протокол питания LCHF Низкоуглеводный - высокожировой план питания, подразумевает ограничение простых и сложных углеводов и увеличения количества потребляемых «здоровых» жиров. Данный протокол питания - один из первых и самых важных этапов на пути излечения от таких заболеваний, как :
Терапевтический протокол питания, который подразумевает снижение так называемых «фудмэп» продуктов в рационе (определенных сахаров). Протокол подходит для людей, которые имеют сниженный уровень усвоения углеводов с короткими цепями. Так как у них не хватает определенных ферментов для переваривания
«Палео-протокол: базовые принципы. Как мягко организовать переход на него. Выбор продуктов» и чек-лист «Как персонализировать палео-протокол и правильно составить структуру рациона»
Рассчитан на 2-3 месяца Протокол, включает в себя: - легкий детокс перед основной программой - саму антикандидную программу - этап восстановления микрофлоры и заживления стенок кишечника - с примерами препаратов и подробной схемой, как и когда их принимать - список продуктов для всех этапов
✓Список эффетивных трав и добавок для борьбы с кандидой ✓Список разрешенных и запрещенных продуктов ✓Меню с рецептами с учетом диеты на время программы ✓Коррекция органов ЖКТ и укрепление иммунитета ✓Профилактика ✓Подробное описание диеты и углубленное изучение темы ✓Книга «Сахарная ловушка»
Это программа точно для вас, если: Вы устали от постоянно возвращающейся молочницы Вы не можете найти причины высыпаний на лице и хотите улучшить общее состояние кожи Вы регулярно отмечаете апатию, вялость, заторможенные реакции, «туман в голове», проблемы с концентрацией и тревожность Вас
Больше курсов по этой теме
Современные эффективные методы профессиональной коррекции различных речевых нарушений у детей и взрослых после перенесенных воспалительных заболеваний в области лица при поражениях лицевого и тройничного нервов Возможности тейпирования при реабилитации людей, перенесших инсульт Курс поможет вам: -
ОПИСАНИЕ Цикл видео уроков «Йога для детей» состоит из 13 практик. Каждое занятие длится около 40 минут и включает в себя 5 элементов, соответствующих элементам природы: Разогрев тела с помощью асан (элемент огня). Дыхательные упражнения (элемент воздуха). Упражнения на баланс (элемент земли).
Вебинар 1. Синдром надпочечниковой усталости (СНУ) или субклиническая надпочечниковая недостаточность. ОПИСАНИЕ 1. Что такое СНУ? 2. Признаки и симптомы СНУ 3. Основные гормоны надпочечников. Их роль и функции в организме. Главные антистрессовый гормон Кортизол, его основные эффекты в условиях
«ГОМЕОПАТИЯ — очень гуманный, ненавязчивый метод, он как настоящий друг, который придерживая за локоть, проведет Вас через всю жизнь» (Наталия Радомская) Текущие события последних месяцев заставило многих людей с большим вниманием отнестись как к своему здоровью, так и к здоровью своих близких. Но
Подробная программа питания на месяц, разработанная совместно с диетологами. Рецепты из доступных продуктов для очищения организма, разгрузки ЖКТ и похудения. Проходит в комфортном режиме без голоданий. Все блюда по-вегетарианцу, используется молочная продукция.
Важные преимущества курса Уникальность Информацию, которую вы получите в этом курсе, не найти в свободном доступе. Практикоприменимость Мы не будем обсуждать абстрактные вещи. Говорить будем только о том, что пригодится в жизни. Вы получите знания, которые можно применить для своего здоровья и
Отзывы о курсе «7 протоколов питания: палео протокол, LCHF, аутоимунный, антигистаминный, антикандидный, FODMAP, GAPS» от Катерины Формы