Голтис «Экспресс Пресс» — Академия Голтиса слив скачать
- Добавлено: 2021-04-26
- Автор курса: Голтис
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
100% результат, если будете выполнять всё, как говорит Голтис
Плоский живот, Рельефные Кубики
ЗА 6 недель — средний результат участников
10 мин , Средняя длительность тренировки
Что Вас ждет?
Супер эффективные упражнения на пресс от Голтиса! Вы сможете проработать мышцы живота:
- прямые
- косые
- поперечные.
Синхронное выполнение с тренером – включайте и повторяйте.
Вместе всегда продуктивнее и веселее!
Простые и действенные рекомендации по питанию! Вы научитесь составлять свой рацион правильно.
Мотивация и поддержка от тренера и единомышленников в закрытой группе!
Вы точно не почувствуете себя одиноко на пути достижения мечты об идеальном прессе!
6 недель подробных уроков: тренировки + мотивация от Готиса
Вас ждёт подробная инструкция с разбором и правилами выполненеия упражнений «Экспресс Пресса».
Вам нужно только «включиться в процесс» и выполнять все рекомендации Голтиса.
Весь комплекс упражнений составлен для вас с максимальной эффективностью по правилам
«Исцеляющего Импульса».
Купить другие курсы и тренинги
Рекомендуемые курсы
Автор: Goltis Курс «Талия-пресс/9-сет» – это комплекс упражнений для создания идеальной талии у женщин и рельефного пресса у мужчин. * 9 упражнений. * 20 минут в день, 3 раза в неделю. И минус 6-8 см жировой прослойки всего за месяц! Курс удобен тем, что Вам не нужн
Вы сейчас читаете этот текст и не понимаете, почему заниматься нужно по Голтису, а не по Жданову, Шичко, Бейтсу и т.д.? В чем отличие методики Голтиса от других систем: Многие системы естественного восстановления зрения направлены скорее на профилактику для здоровых глаз, поэтому дают очень низкий
Самый ожидаемый курс 2024 года! Новая, усиленная система для проработки живота! 11 видеоуроков 3 авторских способа дыхания: «Система 2/4», техника «Сила звукового дыхания», техника «Задержи дыхание» 8 мега эффективных упражнений + комплекс «Микс» Доступ - 45 дней Бонус: Антицеллюлитное КОМБО для
Для кого этот комплекс? вы большую часть своего времени проводите перед мониторами компьютеров; ваша работа связана с постоянной нагрузкой на глаза; вам знакомы симптомы – ощущение сухости, покраснение глаз, лопнувшие сосуды; вы хотите улучшить зрение; вы хотите восстановить утраченное зрение;
«Исцеляющий Импульс™: Выжимка»» — это простой и доступный инструмент для построения гармоничного, сильного и выносливого тела, раскрытия глубинного потенциала силы и выносливости, которым может овладеть любой человек независимо от его текущего состояния здоровья. Вступление В современном
Диск Исцеляющий импульс: 1 ступень. Точная демонстрация и подробное разъяснение каждого упражнения первой ступени «исцеляющего импульса». Поскольку многие упражнения выполнить непросто и даже после нескольких дней семинара существует вероятность, что человек забудет некоторые важные тонкости их
Больше курсов по этой теме
Хочешь выглядеть моложе своих лет? Обновленная программа от врача-остеопата, канд. мед. наук Алеся Улищенко! Результаты с первых дней! Первая в России запатентованная методика естественного омоложения и восстановления правильных пропорций лица, разработанная врачом-остеопатом, кандидатом
БОКС Тренировка на мешке без тренера дома — это реально. Авторский курс работы на мешке по системе цифр — это продуманная методика в которой четко отслеживается как техническая так и логическая последовательность. Курс работы на мешке будет полезен как новичкам — которые только собрались поставить
Подагра – это болезнь суставов, к которой приводит неправильное питание и нездоровый образ жизни. От подагры страдали Чарльз Дарвин, Иван Тургенев, Юлий Цезарь, Чарли Чаплин, Людвиг ван Бетховен. Интенсив проведет кандидат медицинских наук Ирина Баранова. Подагра и сахарный диабет второго типа
ВЕБИНАР снят в ноябре 2020 Общий объем записи семинара 8 часов 7 мин. Походка каждого человека уникальна, как его почерк письма. Но почему у одних она плавная и лёгкая, а у других - рваная и тяжелая? Что диктует нам тот или иной стереотип движения? Как откорректировать походку? Все эти вопросы
Вы научитесь при помощи холистического массажа - повышать мышечный тонус тому, для кого будете его делать, содействуя быстрому восстановлению работоспособности мышц; - снимать побочные явления, сопутствующие как напряжённой мышечной деятельности (зажимы, скованность, боли), так и длительной
Этот марафон для тебя, если ты: если к чаю /кофе всегда находится печенька и конфетка, а сам божественный напиток наполнен веществом из сахарницы не можешь пройти равнодушно мимо прилавка с конфетами если считаешь, что печенька это не еда и даже не перекус ты не доедашь свой обед /ужин ради того,
Отзывы о курсе [Академия Голтиса] Экспресс Пресс (Голтис)