Галина Ткаченко «Чувство вины» слив скачать
- Добавлено: 2021-06-05
- Автор курса: Галина Ткаченко
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Чувство вины формируется в детстве, когда ребёнку дают понять, что причиной плохого настроения мамы или повышенного давления бабушки или, в целом, всех негативных событий, стали его слова или действия.
И, конечно, ребёнок может быть не виноват вовсе. Но он начинает верить, что все это и правда из-за него.
И вот он уже чувствует себя виноватым за то, что он не такой хороший, как ребёнок соседей например. И за множество других вещей, не имеющих к нему никакого отношения.
⠀
В будущем, как снежный ком, этот процесс приводит нас к тотальному чувству вины. Человек может чувствовать вину всегда. На работе, за то что ему платят, а он так мало делает. В отношениях, за то что мало времени уделяет или не умеет любить. За что-то хорошее, что происходит в его жизни. Подарили дорогое платье, а как же мама, ведь её зп ровно 6 раз меньше, чем оно стоит. И мы исключаем бессознательно из своей жизни возможность иметь платье и прочие блага, только чтобы не чувствовать себя виноватой.
Как правило, человек, у которого сильное чувство вины, имеет низкую самооценку. В целом наличие таких токсичных чувств, как стыд и вина, блокирует энергию жизни, радость, успех.
⠀Еще это прямой путь к самобичеванию. Это такой интроект. Сначала мама заставляет испытывать чувство вины, а дальше, уже без мамы, человек продолжает выполнять её функцию. И за самообвинениями всегда есть злость. Вроде как на себя. А на самом деле нет. На того, кто создал в вас это разрушительное чувство.
⠀
Когда мы работаем с виной в терапии, доставая этот интроект, у человека начинается жизнь другого качества. Когда ты на своей стороне, как-то сильно проще становится. Есть ощущение, что ты у себя есть, что бы ни случилось. А не ты сам против себя, ещё и внешние обстоятельства.
-------------------------------------------------------------------------------
Наполнение: 2 аудиофайла
Купить другие курсы и тренинги от Галины Ткаченко
Рекомендуемые курсы
![[Гравитация тренинг центр] Как победить чувство вины (Ирина Маслова-Семёнова)](/images/courses/41/136432/kurs-gravitatsiya-trening-tsentr-kak-pobedit-chuvstvo-viny-irina-maslova-semyonova.jpg)
ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНО ДЛЯ ТЕБЯ? Чувство вины - вещь хитрая и часто играет с нами в неприятные прятки: его можно не ощущать прямо сейчас (как нечто, что постоянно нависает над тобой) и при этом, возможно, все постоянно будет валиться из рук: что-то не получаться, могут возникать резкие скачки настроения
![[МИФ.Курсы] Чувство вины. Тариф Самостоятельный (Ирина Гиберманн, Сергей Тюленев)](/images/courses/10/324362/kurs-mifkursy-chuvstvo-viny-tarif-samostoyatelniy-irina-gibermann-sergey-tyulenev.jpg)
Чувство вины Ирина Гиберманн - психотерапевт, которая 15 лет работает со сложными чувствами, психосоматикой и травмой. Это будут 5 недель глубокой работы — с живыми сессиями, практиками и даже челленджами, — которая принесет, наконец, облегчение. Чувство вины как моральный компас: указывает, когда
![[Осознание] Как ослабить чувство вины и перестать быть должным. Тариф базовый (Алексей Капранов)](/images/courses/1/162501/kurs-osoznaniye-kak-oslabit-chuvstvo-viny-i-perestat-byt-dolzhnym-tarif-bazoviy-aleksey-kapranov.jpg)
Программа онлайн-тренинга: Длительность: 2 недели Вводная трансляция от автора 2 урока в неделю в записи с проверкой ДЗ (чт-пт) Вебинар с ответами на вопросы каждую неделю (ср) Тематические блоки курса: Вводный урок (29 июля в 19:00 по МСК): «Что такое чувство вины? Откуда оно берется и на что оно
Семинар «Депрессия, горе, чувство вины» Ведущая: Елена Журек – психолог, член ICF (Международной Федерации Коучей), автор программ по сказкотерапии Московского института психоанализа, детский писатель - автор книг «Долгая дорога Снежинки», «Удивительные приключения Люси и Малыша», «Сказки
Содержание семинаров: 21 ноября, суббота Теоретический семинар + групповая супервизия Тема: Статья Жанин Шассге-Смиржель «Женское чувство вины». Участники получают заранее статью и краткое ее резюме, составленное Н.В.Майн Семинар начинается в 10.30, супервизия — в 12.10 — 13.00 мск (супервизия без
Запись длительностью 2,5 часа. Чувство вины отравляет жизнь, лишает спокойствия и не даёт дышать полной грудью... Эксклюзивность тренинга в том, что мы говорим не о той вине, которую вы осознаёте, а о той, которую вы спрятали или отрицаете. Именно она не даёт спокойно жить и создаёт события
Больше курсов по этой теме
Часть 2, от 23.09.2019 Одиночество и возможность быть в паре рассматриваются в контексте полевой терапии и расстановок. На этом вебинаре сделано несколько практических полевых сессий и возникшие в них темы разъяснены для всех участников. Содержание вебинара: Демо-работы для нескольких участников*.
Любовь к себе. Шаг к гармоничным отношениям с близкими и самим собой Дело в том, что любовь к себе это одно из важнейших наших базовых состояний! Именно оно даёт нам этот огромный и прекрасный Источник Внутренней Гармонии, Счастья, Теплоты и Спокойствия. Оно служит основанием для очень важного и
Хакаматон: Энергия — это инструмент управления своей энергией Я разработала его, чтобы вы научились не только опустошаться посредством медитаций, но и знать, как грамотно наполняться. На марафоне не будет простых заданий, теории и нудных лекций. Вы научитесь определять свой тип энергии для
![[Специалист] Мнемотехника и эйдетика, 2019](/images/courses/14/239289/kurs-spetsialist-mnemotekhnika-i-eydetika-2019.jpg)
Мнемотехника и Эйдетика В настоящее время мы столкнулись с тем, что объём информации с каждым днем возрастает. В этом потоке очень сложно ориентироваться. Люди все чаще не могут быстро концентрировать свое внимание, запоминать нужное и отсеивать второстепенное. Бытует мнение – хорошая память либо
В эту цену входит 3 чек-листа: 1. 56 листов для самоанализа: Правильное определение ваших жизненных ценностей Много различных упражнений Тест на проверку ценностей Упражнение на личные качества и стиль жизни Проверка ваших желаний (действительно ли они ваши или вам их навязали) Какие ценности
Чек-лист «Эннеаграмма»: меняй среду, себя и жизнь Вы получите: › 94 страницы › 144 вопроса для определения типа › яркая инфографика + Бонус! Разбор героев «Гарри Поттер» Что это за цифры, о которых все говорят, и как они меняют жизнь? Эннеаграмма — лучшее, что со мной случалось в жизни. Конечно,
Отзывы о курсе «Чувство вины» от Галины Ткаченко