Закладки0
  • Добавлено: 2021-06-20
  • Автор курса: Алексей Герваш
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Без Паники, автор Алексей Герваш. Курс когнитивно-поведенческой терапии панических атак, агорафобии и клаустрофобии

- Вы испытываете сильные приступы страха «на пустом месте»?
- У вас панические атаки и врачи поставили вам диагноз – ВСД?
- Вы опасаетесь отдаляться от мест, где доступна медицинская помощь?
- Вы не летаете на самолетах из-за боязни панической атаки?
- Вы избегаете мест или ситуаций, из которых невозможно немедленное физическое бегство?
- Имеете с собой феназепам или другие препараты на случай паники?

Если вы ответили утвердительно хотя бы на один из этих вопросов, этот интерактивный курс – для вас.
Основываясь на общепризнанной научной методике когнитивно-поведенческой терапии панических атак и фобий, вы научитесь контролировать свои мысли, поведение и физиологию паники.
В результате изучения курса и выполнения его рекомендаций, вы сможете существенно уменьшить количество панических атак в своей жизни (либо свести их к нулю) и, что самое главное, обрести реальную свободу от сковывающего ваши действия страха.

Курс состоит из двух DVD:
Первый DVD
– это видеоверсия очных занятий.

Вы получаете ту же информацию, делаете те же упражнения, что и при занятиях с психотерапевтом.

Составные части первой части курса:
  • теория
  • упражнения для работы над мышлением
  • упражнения для работы над физиологией
  • разбор упражнений
  • ошибки мышления
  • работа над ошибками мышления
Второй DVD – это экспозиционная терапия.
  • Видеозаписи для погружения в пугающую вас обстановку. Лифт, метро, самолет, мост
  • Восемь видеозаписей – четыре видео вместе с моими комментариями, четыре видео без них.
  • С подробной инструкцией, как необходимо работать с этой частью курса.

Отзывы о курсе «Без Паники» от Алексея Герваша

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Алексея Герваша

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Алексея Герваша — «Без Паники»

Почему курс «Без Паники» стоит всего 2620 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Алексея Герваша — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Алексея Герваша?
После оплаты, материалы курса «Без Паники» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Без Паники», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Без Паники» после покупки?
Скачать Без Паники (Алексей Герваш) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Психология"