Елена Волкова Видеокурс «ПРО таз и крестец» слив скачать
- Добавлено: 2021-06-22
- Автор курса: Елена Волкова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Для кого этот видеокурс:
- Посетители фитнес клубов и студий
- Персональные фитнес тренеры
- Специалисты по движению (пилатес, спорт, танцы)
- Йога -терапевты, специалисты ЛФК
- Всем, кто ищет способы улучшения качества жизни
Вы получите ценные знания о биомеханике таза и о важных функциональных связях в нашем теле. Курс построен на логичном чередовании теории и практики.
1 Изучаем теоретическую часть:
• Анатомия и строение таза
• Суставы таза и движения в них
• Функция таза в статике
• Функция таза в динамике
• Трехмерное движение внутри таза
• Все ткани, которые влияют на подвижность таз
2 Практическая часть:
В практической части будут предложены упражнения к каждому теоретическому блоку. Для каждого движения таза будет предложена практика с демонстрацией упражнений.
3 Научимся учитывать:
• Эмоции
• Травмы
• Психосоматику
4 Поймём, как биомеханика таза влияет на:
• Поясничный отдел
• Состояние плечевого пояса
• Механику суставов ног
Купить другие курсы и тренинги от Елены Волковой
Рекомендуемые курсы
Анатомия является краеугольным камнем остеопатии, так писали основоположники остеопатии. Но какая анатомия? Не мертвая, а ЖИВАЯ анатомия, анатомия в виде движений структур и микроподвижности органов и тканей. Жизнь анатомических структур можно рассматривать в разнообразных системах и можно
Видеокурс «ПРО Грушевидные» С Еленой Волковой Видеокурс для: Специалистов по движению (пилатес, спорт, танцы) Персональных фитнес-тренеров Йога-терапевтов, специалистов ЛФК Всех, кто ищет способы улучшения качества жизни Курс для вас, если: Часто беспокоит седалищный нерв Не получается глубоко
Вы получаете доступ к 10-ти оригинальным урокам Пилатес с Еленой Волковой в записи. Уроки подходят для ежедневной домашней практики - понадобится только коврик и 30 минут времени. Уроки средней интенсивности для любого уровня подготовки. Заниматься могут все; новичкам будут предложены облегченные
Полноценный комплекс упражнений для тренировки мышц тазового дна, слабая работа которых часто является причиной несостоятельности тазового дна и может заметно снизить качество жизни женщины. Самые эффективные практики из российского и зарубежного опыта. Подготовки к беременности Вы приведете мышцы
Курс для вас, если: Вы хотите разобраться, как устроено тазовое дно. Представление, что тазовое дно — это поддерживающий гамак, — справедливо, но очень упрощённо. Именно из-за этого упрощения столько мифов о том, как укрепить тазовое дно. Чтобы разобраться во всей этой путанице, надо шагнуть в мир
Курс для вас, если: Беспокоит боль и дискомфорт в суставах В настоящее время замена тазобедренных суставов становится очень востребованной операцией. Чаще всего причиной обращения к хирургу является не авария или травма, а банальный износ суставных поверхностей. Что интересно, износ может быть как
Больше курсов по этой теме
ПСИХОСОМАТИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ РЕВМАТИЧЕСКИХ ПОРАЖЕНИЙ СУСТАВОВ И СЕРДЦА. ТЕЛЕСНООРИЕНТИРОВАННАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ Старт 22 июня 2021 года НОВЫЙ ИНТЕНСИВ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ С этой группой пациентов работать особенно сложно. Любое движение приносит им боль. Особенно в периоды обострений. И это не только боль в
Дорогие друзья! Приглашаю вас на блиц курс «КП в 2 раза больше за 5 минут». С радостью объявляю, что у вас больше не будет маленьких малипусеньких контрольных пауз по методу Бутейко! Найдена одна интересная тактика в методе и я хочу с вами ей поделиться. И это будет пауза естественная, без
30 видеоуроков о печени, причинах ее болезней и методах восстановления Полезные PDF файлы + СПИСОК ПРОДУКТОВ для оздоровления печени 8 упражнений для эффективных тренировок Курс для тех, у кого: Жировой гепатоз, кисты или печень побаливает без видимой причины Проблемы с пищеварением: тяжесть,
Объем материала: 11 часов видео (12 комплексов) Уровень: Лёгкий, полезно всем Вторая дюжина комплексов лёгкого уровня сложности Yoga Workout Quest от Андрея Сидерского. 11 часов практики! Начинаем знакомиться с алгоритмом Yoga Workout Quest на примере простых упражнений. Серии разные, скомпонован
Детское меню поможет вашим деткам питаться разнообразно, несмотря на непереносимость бкм, и сделает каждый приём пищи вкусным! Особенности меню без белка коровьего молока В меню нет коровьего и козьего молока, а также говядины. Для более здорового блюда, пшеничная мука заменена на рисовую и
На тренинге ВЫ УЗНАЕТЕ: Что такое холестерин и откуда он берётся Какие виды холестерина существуют Где синтезируется холестерин и какие органы принимают в этом участие Почему и по каким причинам повышается или понижается холестерин, какой вклад оказывает наше питание, насколько много жиров и
Отзывы о курсе Видеокурс «ПРО таз и крестец» от Елены Волковой