Георгий Елгин «TRX.Подвесные системы» — velogera слив скачать

Я первый, кто дал определение функциональному тренингу в русской Википедии и написал научную статью на эту тему Я занимаюсь им более 10 лет и постоянно развиваюсь Весь свой тренировочный опыт я оставил в своих лаконичных лекциях и мощных практиках в этом курсе. Я сам на сегодня персональный тренер

Первый курс в России по классической и современной плиометрике! Хочешь интересные и ни на что не похожие тренировки? Хочешь разнообразить тренировочный процесс? Получить мощный толчок в физическом развитии? Тогда это обучение точно для тебя! Я собрал самые НОВЫЕ И АКТУАЛЬНЫЕ материалы и

- Только новые мета-анализы - современные знания, собранные из зарубежных источников - сухие факты, никакой воды - подробная инструкция к применению Всего за 90 минут ты узнаешь: сколько нужно качаться, чтобы вырасти сколько нужно есть, чтобы набрать и похудеть какие необходимы веса сколько именно

Да, да, именно интервальные тренировки развивают физические способности. Интервалами можно наращивать мышцы, худеть, быть быстрее, быть мощнее выше и сильнее, но: какими именно интервалами? на каком пульсе? в каком соотношении работы и отдыха? и с какой периодичностью? Ответы на эти вопросы ты

Жаждешь улучшить свою технику бега? Хочешь понять, как наука помогает стать более быстрым, более сильным и более устойчивым к травмам? Тогда этот обучающий онлайн-курс по биомеханике бега - именно то, что тебе нужно! Независимо от того, являешься ты любителем или профессионалом, мой курс даст тебе

Кому подойдет: Спортсменам - Идеальное ОФП с силовой нагрузкой и тренировками на увеличение мобильности. Улучшить результаты, обезопасить себя от травм Тренерам - Лучшая практика. Дальше сможете самостоятельно делать подобные проекты. Перенять опыт, узнать новые упражнения и схемы тренировок

Медитации для похудения работают сами по себе. Вы просто слушаете каждый день по одной медитации из собрания, а ваше тело избавляется от лишних килограммов легко и гармонично! Какие нейромедитации входят в собрание? «Мое тело - это мой храм» Активация метаболизма на уровне организма, создание новой

Что входит в тренинг «Стройное тело» Видеоурок Видеоурок с практиками (+ авторская уникальная техника SEM-system), 3 теории лишнего веса (обида, защита, наслаждение). Почему диета формирует проблемные зоны и как запертые эмоции приводят к набору веса. Диагностическое упражнение Упражнение выявит

Лучший способ тюнинговать своё тело. Соединим здоровье и эстетику! Простые, но такие МОЩНЫЕ и ВАЖНЫЕ движения! Устал от интенсивных тренировок? Изнурительные практики не приносят результата? Берпи, выпады, приседания в огромных количествах, а отеки не уходят? Замкнутый круг какой-то. Предлагаю

Программа Правильная артикуляция звуков Л, Ль, Й. Нарушения Л, Ль, Й. Причины нарушений звуков Л, Ль, Й. Подготовка артикуляционного аппарата к постановке звука Л, Ль, Й. Нужен ли логопедический массаж. Какие дыхательные упражнения нужны. Приемы постановки звуков Л, Ль, Й. Осложнения при постановке

Программа (Продолжительность фильма 4 часа) Правильная артикуляция звуков Ш, Ж, Ч, Щ. Нарушения шипящих звуков. Причины нарушений шипящих звуков. Подготовка артикуляционного аппарата к постановке звука Ш. Нужен ли логопедический массаж. Какие дыхательные упражнения нужны. Приемы постановки звука Ш.

26 видеоуроков, 8 часов Для кого этот видеокурс: Посетители фитнес клубов и студий Персональные фитнес тренеры Специалисты по движению (пилатес, спорт, танцы) Йога -терапевты, специалисты ЛФК Всем, кто ищет способы улучшения качества жизни Как устроен курс? Вы получите ценные знания о биомеханике