Ольга Берг «Рабочая тетрадь Стратегия жизни. Жизнь как проект» слив скачать
- Добавлено: 2021-07-17
- Автор курса: Ольга Берг
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Тетрадь заменит 16 сессий с психологом или коучем. Сэкономит время и деньги! 60 листов самостоятельной практики!
Содержание тетради:
Для практики Вам не нужны курсы, марафоны, коучи. Вам достаточно найти время на себя, и шаг за шагом продвигаться по этой тетради.
Первый модуль – понимание себя!
– Слабые и сильные стороны характер.
– Скрытые ресурсы.
– «Тень» и «персона», личная идентичность.
– КОУЧ-сессия из 30 вопросов к себе.
Второй модуль – видение жизни!
– Определение миссии.
– Определение ценностей.
– Видение жизни через 3 года.
– Долгосрочные цели на 3 года
– Психологические упражнения.
Третий модуль – стратегия жизни на 1 год!
– Определение целей на год.
– Стратегия достижения по месяцам.
– Отслеживание результатов.
После прохождения всех модулей, Вы получите проект своей жизни с пошаговыми действиями, которые сделают Ваши мечты реальностью. Вы станете максимально эффективными и начнете управлять не только своей жизнью, но и своим временем. И это приведет к тому, что путь к достижению цели станет очень коротким, эффективным и радостным.
Тетрадь поможет составить Вам свою собственную стратегию жизни и пошаговый план достижения целей.
Купить другие курсы и тренинги от Ольги Берг
Рекомендуемые курсы
Цель: Взглянуть на свою жизнь как проект и расставить ключевые точки своего проекта, наметить конкретные шаги для его реализации. Для кого: для созидателей; для тех, кто хочет реализоваться в жизни и сделать жизнь вокруг себя интереснее и добрее; для тех, кто начинает профессиональный путь в новой
Когда стоит воспользоваться тетрадью: Эта рабочая тетрадь поможет выявить ваши страхи, постепенно изучать и преодолевать их Работая над страхами, смотря в их глубь, вы приблизитесь к своей истинной сущности и сможете по-настоящему понять себя Как работать с тетрадью Каждый блок тетради предлагает
Тетрадь подойдет вам, если: Испытывали ранее или переживаете сейчас эмоциональное насилие В отношениях чувствуете себя потерянной, запутанной, подавленной, встревоженной, виноватой и/или неуверенной Не понимаете, токсичны ваши отношения или «вы сами себе это придумали» Тем, кто проходил бесплатные
Рабочая тетрадь была создана как инструмент в работе с темой детско-родительских отношений. Взрослые дети и родители. Сейчас уже многие знают, что обижаться на родителей – это не просто болезненно, но и крайне не выгодно. Ведь отношения с отцом и матерью очень сильно влияют на нашу жизнь. Но даже
О чем Если я чувствую тревогу. Если я чувствую себя никчёмной. Если мне хочется успокоительное. Если я ленюсь. Если я не понимаю кем хочу быть. Если мне как-то не очень. Если я хочу к психологу, но боюсь. Если я хочу к психологу, но у меня нет денег. Если у меня есть суицидальные мысли. Если у меня
Рабочая тетрадь составлена с помощью системы 12 недель в году и подходит для улучшения любой сферы жизни. Не путайте 12 недельный год с понятием квартал! Квартальное планирование и его реализация ориентированы на 12 месячный год и создают ложное убеждение, что впереди ещё достаточно времени на все
Больше курсов по этой теме
Что будет на марафонах Мы будем рисовать Вам понадобятся бумага, карандаши и фломастеры разной толщины Курс «Нейрокомпозиция» 1. Видео по 4 алгоритмам : 8 треугольников, Золотое сечение, Ритмический и метрический ряд Освоение листа 80/20 2. Два прямых эфира с ответами на вопросы 3. Доступ к записи
Что вас ждет на мастер-классе: Тест на наличие у вас синдром самозванца Признаки и причины синдрома самозванца Истории 3 людей с синдромом самозванца 12 приемов против синдрома самозванца Упражнение на преодоление синдрома самозванца После мастер-класса вы: Обретете уверенность в себе Получите 12
Как вырваться из эмоционального плена, сбросить оковы и снова зажить полной жизнью? Вы знаете, с чем чаще всего приходят ко мне мои клиентки? Вернее, в чем настоящая причина всех бед подавляющего их большинства? Они находятся в эмоциональной зависимости от своего мужчины и осознают это уже слишком
Разрушение паттернов негативного мышления. Самопомощь и поддержка в схема-терапии Данная книга – это практическое руководство по изучению множественной природы человеческой психики, она может быть интересна как широкому кругу читателей, которые просто интересуются психологией, схема-терапией и
Тема видеолекций: Нейропсихология. Общая продолжительность: около 20 часов (14 видеозаписей). Стоимость: 4900 р. 2500 рублей (видеозаписи + дополнительные материалы). Нейропсихология — междисциплинарное научное направление, лежащее на стыке психологии и нейронауки, нацеленное на понимание связи
Наши вебинары помогут вам разобраться в тонкостях патопсихологического исследования высших психических функций! За 9 часов, а именно такова общая продолжительность видеозаписей, вы сможете: — научиться организовывать профессиональный контакт и взаимодействие с пациентом при проведении
Отзывы о курсе «Рабочая тетрадь Стратегия жизни. Жизнь как проект» от Ольги Берг