Анна Всехсвятская «Успеваю все. Февраль 2021. Тариф Базовый» слив скачать
- Добавлено: 2021-07-19
- Автор курса: Анна Всехсвятская
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
В КЛАССИЧЕСКОМ ТАЙМ-МЕНЕДЖМЕНТЕ?
- Не учитывает
физиологические и эмоциональные
особенности женщин - Не рассчитан на то количество
сфер жизни, в которых приходится
балансировать женщине - Нацелен на достижения
любой ценой, не учитывает важности
удовольствия от процесса
у Анны Всехсвятской:
Когда-то Анна работала официанткой по 10-12 часов
в сутки, а сейчас:
- - Руководит онлайн-проектом с командой из 35 человек
- - Ведет блог с 462-тысячной аудиторией
- - Воспитывает 3 детей
- - Пишет книги и статьи для глянцевых изданий (VOGUE, Cosmo, Grazia, Marie Claire, SNC, Elle, Psychologies)
- - Путешествует 6 раз в год
- - И просто наслаждается жизнью
Спойлер: Программа курса Успеваю все
- МОДУЛЬ 1.РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ
- Налаживание сна
- Инструменты по выходу из выгорания
- Усиление концентрации и фокусировки
- Уменьшение информационного шума
- В РЕЗУЛЬТАТЕ:
- Здоровый наполняющий сон
- Сил в разы больше и хватает до вечера
- Меньше отвлечений, быстрее скорость выполнения
- Четкое понимание, как лучше и быстрее выполнять задачи именно вам
- МОДУЛЬ 2.ВЕКТОР ДВИЖЕНИЯ
- Формирование цепочки мечта-цель-план
- Проверка целей на реалистичность и азарт
- Декомпозиция цели на шаги
- Планирование проектов
- В РЕЗУЛЬТАТЕ:
- Мощная внутренняя мотивация жить свою уникальную жизнь
- Четкое понимание, какие показатели должны быть достигнуты
- Расписаны маленькие вдохновляющие шаги и вписаны в расписание
- МОДУЛЬ 3.ПОРЯДОК
- Аудит задач, оптимизация бытовых и рутинных дел
- Расхламление
- Система поддержания порядка
- Внедрение гибкой системы планирования GTD
- Доделка подвисших дел
- В РЕЗУЛЬТАТЕ:
- Экономия от 1 часа в день на рутине
- Ощущение, что дышать в доме стало легче, энергии больше
- Облегчение от завершенных дел
- Легкость планирования и наглядности задач
- МОДУЛЬ 4.БАЛАНС
- Определение особенностей- нагрузки, скорости, пиков активности
- Перинатальные матрицы и их влияние на продуктивность
- Правила планирования отдыха, досуга и время на спонтанность
- Определение основных сфер, аудит и приведение их в баланс
- В РЕЗУЛЬТАТЕ:
- Кастомизированный план, который хочется выполнять
- Четкое понимание, когда нужно замедлиться, а когда ускориться
- Более глубокое знание и понимание себя, своих особенностей
- Ощущение наполненности и равномерного развития важных сфер жизни
Купить другие курсы и тренинги от Анны Всехсвятской
Рекомендуемые курсы
Анна Всехсвятская — создательница проектов «Время в порядке» и «Валим из офиса», блоггер, тренер по личной эффективности, жена, мама и все в одном лице. За 3 года практики запустила 12 курсов и выпустила больше 500 учениц Женская система тайм-менеджмента «Успеваю все» 2018 года! Первый в СНГ курс
Как сэкономить время на кухне и питаться вкусно и разнообразно Гарантируем, что с помощью практикума «Успевайка на кухне» вы превратитесь в вихрь! Формат обучения ВИДЕО-УРОКИ Смотрите с любого устройства (телефон, планшет, компьютер) в любое удобное время вне зависимости от часового пояса
КАК УБРАТЬ ИЗ ЖИЗНИ ЛИШНЕЕ, ЧТОБЫ ПОЛУЧИТЬ: 2+ часа/день на себя и свои цели Энергию для того, чтобы сделать то, что давно хотелось! Отдых, который восполняет ресурс Поддержку близких ПОЧЕМУ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ ЖИТЬ ТАК, КАК ХОЧЕТСЯ: двигаться к целям, не смотря на обстоятельства, иметь время на себя,
Узнаете как поддерживать мотивацию в моменты спадов Получите лучшую программу по планированию, созданную специально для девушек Научитесь успевать больше за меньшее время Узнаете часы своей максимальной продуктивности Внедрите технику «тумблер» и baby steps Узнаете главные ошибки, которые мешают
90%женщин живут с «пустым баком» Постоянное ощущение усталости и ватной головы Ждёте выходных как манны небесной Делаете что-то через «не хочу» и «не могу» По вечерам спасаетесь винчиком и/или сериалами Давно не испытываете вдохновения и все стало каким-то тусклым Мир давно потерял краски Нет
Работа из дома не всегда похожа на сказку: бытовые заботы, дети, муж, домашние животные (нужное подчеркнуть) постоянно отвлекают вас от дел в домашней обстановке сложно сконцентрироваться и поймать рабочий настрой то и дело одолевает соблазн зайти в соцсети, полежать на диване или сбегать к
Больше курсов по этой теме
Курс Сексуалити для тебя, Если ты хочешь: - Мощно прокачать себя и свою сексуальную энергию и энергию финансового потенциала. - Через сексуалити получить ключ к пониманию и изменению человеческого поведения. - Хочешь научиться формировать свою реальность - Открыть истину своей сексуальной
Градиент Денег Дополнение к «Матрице Денег» Семь уровней денег. Почему деньги достаются вам так тяжело, почему вам их всегда не хватает, и почему проблему не решить тяжелым трудом. Как вырасти от «сведения концов с концами» до легких и больших денег на любимом деле.
Психотипы в Профайлинге. Алексей Филатов Курс «Психотипы в Профайлинге» сегодня - это успешный и доступный инструмент, позволяющий читать все ваше окружение как открытую книгу. Общение с людьми – это очень важный и полезный навык. А знание психотипов личности позволяет разбираться в людях, находить
Рабочая тетрадь – электронный тренинг по достижению целей, сборник лучших техник по психологии и коучингу; инструмент в понимании себя и построения стратегии своей жизни. Тетрадь заменит 16 сессий с психологом или коучем. Сэкономит время и деньги! 60 листов самостоятельной практики! Содержание
Что будет на марафонах Мы будем рисовать Вам понадобятся бумага, карандаши и фломастеры разной толщины Курс «Нейрокомпозиция» 1. Видео по 4 алгоритмам : 8 треугольников, Золотое сечение, Ритмический и метрический ряд Освоение листа 80/20 2. Два прямых эфира с ответами на вопросы 3. Доступ к записи
Что вас ждет на мастер-классе: Тест на наличие у вас синдром самозванца Признаки и причины синдрома самозванца Истории 3 людей с синдромом самозванца 12 приемов против синдрома самозванца Упражнение на преодоление синдрома самозванца После мастер-класса вы: Обретете уверенность в себе Получите 12
Отзывы о курсе «Успеваю все. Февраль 2021. Тариф Базовый» от Анны Всехсвятской