Виктория Боровская «Антидряблики.Руки и Спина» слив скачать
- Добавлено: 2021-08-07
- Автор курса: Виктория Боровская
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
красивого рельефа и улучшение функциональности
мышц
Эта тренировка точно для вас!
Если вы не желаете мириться с дрябликами в области трицепсов и скрывать руки под
длинными рукавами. «Дни рук и спины» в тренажерке отменяются! Сделать верх тела
крепким, функциональным, с четким рельефом можно в любом возрасте – нужен лишь
комплексный подход к тренировкам и знание законов, по которым работает наше тело.
01
Укрепите мышцы рук и спины
Упругие, рельефные руки и скульптурно очерченная спина станут вашей реальностью!
Для этого нужно лишь 30 минут в день, пара гантелей и наша экспресс-тренировка.
02
Устраните дряблики
Ненавистные дряблики в районе трицепсов, фалды на боках, валики подмышками
– это вовсе не жир, а отеки! Мы восстановим движение тканей, вслед за этим наладится
лимфоток, и вся лишняя жидкость уйдет.
03
Избавитесь от вдовьего горбика
Вдовий горбик, или холка, образуется при нарушении осанки, когда голова и шея
выдвигаются вперед. Экспресс-тренировка поможет вам вернуть голову на место и
сделать осанку королевской.
04
Улучшите функциональность рук и плечевого пояса
Ловкость рук нужна не только фокусникам! Повышение функциональности скажется
даже на эффективности бытовых движений. Бонусом уйдут дискомфорт и боль в плечах,
суставах рук и шее.
Упругие, рельефные руки и скульптурно очерченная спина станут вашей реальностью!
Для этого нужно лишь 30 минут в день, пара гантелей и наша экспресс-тренировка
Купить другие курсы и тренинги от Виктории Боровской
Рекомендуемые курсы
Встречайте новую экспресс-тренировку «Антидряблики»! Девушки хотят б̶р̶и̶л̶л̶и̶а̶н̶т̶ов подтянутые ножки и четкий рельеф, а не дряблые ляжки, вечное натирание в жару и протирание джинсов на самом интересном месте. То теперь предлагаю решение, которое на 100% сработает, ведь в основе не «волшебная»
МФР проблемных зон – руки, спина, бедра, ягодицы, живот Не удается справиться с проблемными зонами? Перестаньте их закачивать! То, что мы принимаем за жир, часто оказывается отеками. Вам поможет комплекс миофасциального релиза, МФР. Он расслабит мышцы и улучшит лимфоток. Вы избавитесь от дряблости
Задать вопрос по программе: Данный тренировочный план позволит Вам добавить 2-5 кг чистой мышечной массы за 3-6 месяцев тренировок. Сюда входит база знаний — все подробно рассказано с расчетом БЖУ и т.д. Есть видео и иллюстрации с пояснениями по технике. На тренировки будет уходить около 60 минут,
Зачем вам этот марафон? Жалуетесь на спину? Протрузии? Грыжи? Где-то там ноет и болит? Тело не виновато, что нам приходится сидеть в офисе и перемещаться в автомобиле. Но грудной отдел создан для движения. Не просто для поворотов и наклонов, а для постоянной передачи энергии от нижних конечностей
Красивая линия плеч, лебединые руки и привлекательная зона декольте без диет и дорогостоящих процедур Даже летом прячете плечи под рукавами или накидками и выбираете для вечера наряды построже? Через месяц вы перестанете стесняться! Балетная техника и ровная осанка творят чудеса: с Анжеликой
P-DTR® это неврологическая рефлексогенная система лечения, которая эффективно разрешает скелетно-мышечные дисфункции путем перегрузки сенсорных рецепторов и проводящих путей, которые были неправильно интегрированы из-за конфликтной информации в теле. Cписок проприоцептивных вариантов, который
Больше курсов по этой теме
Оглавление: 1.Что такое тургор и эластичность кожи. ⠀ 2.Факторы влияющие на процессы старения кожи: ⠀ -Процессы гликации. Выбор диеты. Добавки снижающие уровень гликации. ⠀ -Окислительный стресс. Добавки антиоксиданты. ⠀ -Базовая поддержка детоксикационной функции печени. ⠀ -Психоэмоциональный
Пакет «Эффективный» Отделить истинное от ложного, мифы от реальности, слухи от правды. Получить структурированную базовую информацию. Сформировать собственное мнение о методике Войта. Принять решения, как их применить в своей жизни или карьере. Для кого вебинар: Для тех, кто хочет познакомиться с
Программа вебинара 1. Доказательная медицина и доказательная физическая терапия 2. Функциональные тесты: чувствительность и специфичность 3. Остеоартроз (ОА) тазобедренного сустава. Определение, причины, распространенность, классификация 4. Элементы функциональной анатомии и биомеханики
На курсе «Биомеханика человека» вы узнаете, как диагностировать истинные причины суставных нарушений. Как выбор методик лечения зависит от возраста и развития ЦНС пациента. И как четко управлять пошаговым процессом реабилитации до ремиссии. Курс «Биомеханика человека» необходим новичкам и будет
Биомеханика человека: технологии будущего для диагностики и лечения Вебинар 1. Введение в биомеханику, строение верхней конечности Узнайте, как классическая биомеханика, изучающая работу тела в движении, служит основой для изучения клинической биомеханики при заболеваниях и в спорте Практический
Программа вебинара Осложнения после манипуляций на шее Коротко о функциональной анатомии и биомеханике шеи Как при клиническом обследовании выявить: • перелом зуба С2 • нестабильность связок на уровне С0-С2 • закрытие позвоночной артерии Безопасные техники мануальной терапии Что Вам даст участие в
Отзывы о курсе «Антидряблики.Руки и Спина» от Виктории Боровской