Светлана Проповедникова «Челленджи» — Body by Rocket слив скачать

Обновленный пошаговый летний челлендж похудения для дома «Special Summer Boost Challenge В него входят: Интенсивные тренировки на каждый день с постепенным увеличением нагрузки) Этим летом ты пройдёшь по поэтапному плану, после которого ты не стесняясь своей фигуры сможешь надеть шортики, топик и

Научитесь плавать самым быстрым стилем по проверенной методике SWIMROCKET!​ КРОЛЬ — это самый универсальный и быстрый стиль плавания. Считается, что тот, кто плавает кролем, плавает хорошо. Это как ездить на велосипеде — нужно один раз запомнить, и навык останется на всю жизнь. А еще кроль самый

Летний марафон для тех, кто не успел похудеть и подготовиться к пляжному сезону. Лето только началось, но время еще есть! Вас ждет супер «попогорящий» и «жиросжигательный» Challenge, который поможет вам привести свое тело в отличную форму. Он включает в себя массу полезных обновлений, по сравнению

Заниматься будем на протяжении одного месяца – именно столько тебе потребуется, чтобы увидеть первые результаты. В курс входят разминочные сеты, работа над всем телом, прокачка+растяжка, работа с осанкой. Результат гарантирован – укрепление осанки, грациозная походка, подтянутое и растянутое тело.

Авторский курс Анны Канюк по растяжке и подкачке тела для начинающих Утончённая, мотивирующая, сильная и вдохновляющая Анна Канюк Она знает всё про растяжку. Она знает, как из фигуры сделать искусство. Тренировки три раза в неделю на протяжении одного месяца Советы и рекомендации по питанию Вы

Для православных Христиан Страстная неделя является особым временем, и по доброй традиции, мы проводим Мимикрию под голод в это время, и предлагаем присоединиться к нам! Как не голодать, и при этом очистить свой организм, уменьшить биологический возраст и постройнеть всего за несколько дней?

Хореографический конструктор (пазл). Включает: гайд по составлению хореографии и небольшие уроки с комбинациями по 3-5 элементов, которые сочетаются между собой. Собери свою хореографию.

Анна Серебрякова - коуч, эксперт в области психосоматики, энерготерапевт Не секрет, что наше тело хранит в себе огромное количество нереализованной нами энергии. Она существует в виде различных телесных зажимов, сформировавшихся в стрессовых ситуациях, в которых мы не смогли проявить себя так, как

Польза тренировки: - Разовьете силу и гибкость ног, укрепите ягодицы, бедра и голени, стабилизируете суставы ног, вытяните мышцы бедер, икры и подколенную область. - Разработаете подвижность тазобедренных суставов, вытяните область паха, избавитесь от чувства скованности и закрепощенности этой

ЧТО ВНУТРИ КУРСА Массаж бамбуковыми вениками. Принципы выполнения и основные приемы Массаж бамбуковыми вениками. Массаж на задней поверхности тела Массаж бамбуковыми вениками. Массаж на передней поверхности тела Максим Волков Руководитель школы массажа «Grand secret» Практикующий массажист с 1999

Результат курса: Боли в шее пройдут полностью или станут существенно меньше! Уйдет напряжение мышц воротниковой зоны Улучшится подвижность шеи и плечевых суставов Улучшится осанка, а шея займет правильное положение Вы научитесь как поддерживать здоровье шейного отдела в будущем Существенно снизится

• Видовое питание человека • Очищение организма и кишечника • Как заселить правильную микрофлору • Разбор мифов «ЗОЖно-сыроедных» • Сочетание продуктов • Вода • БЖУ • Набор мышечной массы • Альтернативы сыроедения и живого питания • Живое питание: практика в наших реалиях • Причины плохого