Закладки0
Категории: Психология / Skillbox
  • Добавлено: 2021-09-28
  • Автор курса: Николь Шахбазян, Динара Фахретдинова
  • Сайт автора: Перейти
  • Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
  • Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс Skillbox - Как изменить привычки и повысить качество жизни, автор Николь Шахбазян, Динара Фахретдинова. Вы узнаете, как поменять образ жизни и добиться целей с помощью новых привычек. Поймёте, как сохранять мотивацию на пути изменений и добиться устойчивых результатов.
Привычка — это автоматически воспроизводимое поведение. Оно формируется постепенно, когда мы регулярно повторяем одно и то же действие.
В процессе прохождения курса вы сможете внедрить новые эффективные привычки, которые помогут вам повысить качество жизни и добиться целей.
Кому подойдёт этот курс
  • Тем, кому не хватает инструментов для достижения жизненных целей
    Вы поймёте, как формируются привычки. Получите инструменты и чек-листы для самостоятельного внедрения привычек. Узнаете, как добиться устойчивых результатов без постоянных срывов.
  • Тем, кто хочет расстаться со старыми привычками и жить счастливее
    Вы поймёте, почему так сложно избавляться от привычек. Освоите эффективные, но мягкие способы изменения поведения. Сможете внедрить новые привычки, чтобы получать больше удовольствия от жизни.
Чему вы научитесь
  • Понимать природу привычек
    Узнаете, как формируются привычки с точки зрения психологии и нейробиологии.
  • Сохранять мотивацию к изменениям
    Поймёте, что вас мотивирует. Сможете поддерживать своё стремление к новым привычкам бережно и без изнурительных запретов.
  • Анализировать свои привычки
    Проанализируете свои привычки. Определите, что нужно поменять, чтобы приблизиться к своим целям.
  • Встраивать новые привычки в свою жизнь
    Поймёте, как планировать и шаг за шагом внедрять новые привычки. Сможете отслеживать, как они меняют качество жизни.
  • Преодолевать барьеры при смене привычек
    Узнаете, как бороться с прокрастинацией, усталостью, сомнениями. Сможете спокойнее и с пониманием относиться к срывам.

Отзывы о курсе «Как изменить привычки и повысить качество жизни» от Николи Шахбазян, Динары Фахретдиновой

Или
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив

Купить другие курсы и тренинги от Николи Шахбазян, Динары Фахретдиновой

Рекомендуемые курсы

Больше курсов по этой теме

Часто задаваемые вопросы про курс Николи Шахбазян, Динары Фахретдиновой — «Как изменить привычки и повысить качество жизни»

Почему курс «Как изменить привычки и повысить качество жизни» стоит всего 2570 ₽?

Почему такая цена? Всё просто.

Вы получаете полный курс / тренинг со всеми материалами, но без обратной связи и поддержки автора Николи Шахбазян, Динары Фахретдиновой — именно это позволяет предложить такую выгодную цену. Вы учитесь в удобном ритме, без переплаты за сопровождение.

😌 Есть сомнения?

Мы понимаем, насколько важно быть уверенным в покупке. Поэтому по вашему запросу с радостью предоставим:

  • — дополнительные скриншоты,
  • — видеофрагменты,
  • — либо сделаем запись экрана с содержимым из облачного хранилища

Честно, прозрачно, с уважением к Вам.

Как получить курс Николи Шахбазян, Динары Фахретдиновой?
После оплаты, материалы курса «Как изменить привычки и повысить качество жизни» приходят на Ваш email.
Есть ли демо-доступ или бесплатный пробный урок?
Да, Вы можете получить получить бесплатно фрагмент курса «Как изменить привычки и повысить качество жизни», просто напишите на почту или в телеграм
Можно ли скачать курс «Как изменить привычки и повысить качество жизни» после покупки?
Скачать [Skillbox] Как изменить привычки и повысить качество жизни (Николь Шахбазян, Динара Фахретдинова) можно напрямую на любое устройство с облака Mail / Yandex / Google. Через торрент (torrent) ничего скачивать не нужно.

Популярные авторы и школы из категории "Психология"