Олеся Берген «Без тревог. Тариф: Базовый» слив скачать
- Добавлено: 2022-01-20
- Автор курса: Олеся Берген
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Курс включает в себя как необходимое психологическое информирование по темам невроза, так и большое количество прикладных терапевтических инструментов.
Программа курса построена на методах интегративного подхода психотерапии, методах схема – терапии, основах клинической психологии. Именно методы и инструменты курса делают его уникальным и эффективным.
Я сама прошла непростой путь выхода из тревожного расстройства и депрессии. Поэтому опираясь и на личный опыт, и на профессиональный, могу сказать, что ни один моно-метод не работает в терапии невроза эффективно. Личность человека гораздо больше одного метода.
Программа курса состоит из нескольких блоков, которые помогут вам:
- Понять причины и механизмы именно вашего состояния
- Собрать воедино все разрозненные знания, и увидеть всю систему невроза целиком
- Справиться с паническими атаками и приступами гипертревоги
- Понять, как и почему работает ваше тревожное мышление, и как можно это изменить
- Научиться работать с телесными симптомами невроза
- Справиться с ипохондрией, агорафобией и другими разными иррациональными страхами
- Справиться с ОКР, дереализацией и магическим мышлением
- Понять свои выученные паттерны поведения (избегание, контроль, поведение жертвы, выученная беспомощность и другие) и понять стратегию работы с ними
- Начать понимать свои чувства и потребности
- Проработать страх смерти
Рекомендуемые курсы
Рассказываю как постройнеть сбросить лишний вес без таблеток, диет, усиленных физнагрузок и без нервных срывов. Так, чтобы откатов не было. Рассказываю про психосоматические и психологические причины лишнего веса. Делюсь своим опытом и опытом других людей.
Что будет: Вы прокачаете качества своей системы мышления – состояние защищенности, безопасности и уверенности Вы получите инструменты, которые позволят вам усилить эти качества в ближайшее время Вы будете готовы воспользоваться флаттером, чтобы сделать реальный прорыв в своей жизни Из
МИЛАЯ, Я ЗНАЮ КАК ТЫ ХОЧЕШЬ: - Начать получать от жизни максимум - Стать женственнее и раскрыть свой природный магнетизм - Обрести уверенность и начать ценить себя - Притянуть мужчину своей мечты - Получать то, что ты хочешь легко и играючи - Повысить финансовый уровень и статус - Жить красиво и
[МИП] Диетологическое консультирование при ожирении, расстройствах пищевого поведения и физиологических состояниях. Основы нутрициологии. (Олеся Гурова) Все блоки являются полностью самостоятельным продуктами! Основы диетологического консультирования Нутрициология Методики составления
КАК ПОДНЯТЬ УРОВЕНЬ ДЕНЕЖНОЙ НОРМЫ И СОХРАНИТЬ ЕГО После прохождения этого касто-марафона вы будете владеть уникальной технологией мышления успешных людей, которая позволит вам с легкостью достичь самых смелых целей уже в ближайшее время Уже ни для кого ни секрет, что наша жизнь это только
Ценная пошаговая техника в формате видео, которая устранит в вашем подсознании особые страхи-барьеры, блокирующие приход больших денег в вашу жизнь, убрав которые, мои ученики уже стали зарабатывать на 50, 100, 200 т.р. больше. Бывало ли у вас такое: Вы пробуете увеличить доход, но ничего не
Больше курсов по этой теме
Приглашаю вас на вебинар «Отношения». Один человек, это система со сложной структурой. Отношения, это когда как мимнимум две такие системы вступают во взаимодействие. Чаще всего каждому из них хочется, чтобы было так, как лучше для него, «по-моему». И если обобщить принципы построения отношений, то
«13 шаговые процессы» — это замечательные инструменты Радикального Прощения. Они представлены в формате аудиозаписей, которые вы можете слушать в любом месте, в удобное для вас время. Время прослушивания одного процесса составляет 8-13 минут. Во время прослушивания в зависимости от процесса вы
После прохождения курса: Постоянный финансовый рост У вас несколько стабильных источников дохода Море энергии Вы живёте и действуете с энергией и энтузиазмом Не нужно откладывать У вас нет нужды экономить и смотреть на цены Работа в удовольствие Работаете потому что нравится, а не потому что нужно
Мы сделали этот курс для тех, кто: Хронически прокрастинирует дела и ничего с этим поделать не может; Хочет избавиться от перфекционизма и перестать выносить мозг себе и другим; Страдает синдромом самозванца вместо того, чтобы начать что-то делать; Ведёт себя по принципу: лучше хорошо, но никогда,
ПРОГРАММА СПЕЦПРОЕКТА Реалити-шоу - это 20 ежедневных заданий, в процессе которых вы будете: Анализировать себя и собственные отношения Выявлять ошибки, которые привели к проблемам в отношениях Избавляться от обид и учиться ценить мужа Бескорыстно любить и правильно проявлять заботу и нежность
Курс будет полезен всем слушателям, заинтересованным в приобретении навыка работы с научным текстом, подготовке и защите диссертации. Когда мы планируем свою карьеру, то больше внимание уделяем стратегическим целям и часто не задумываемся о технических задачах. Подготовка кандидатской или
Отзывы о курсе «Без тревог. Тариф: Базовый» от Олеси Берген