Юлия Демина «Танцетерапия 2.0» — edston слив скачать
- Добавлено: 2022-02-23
- Автор курса: Юлия Демина
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
- Развить свою привлекательность и грацию.
- Раскрыть свой внутренний мир через движение, проявить себя.
- Легко справляться с обидами, неуверенностью.
- Быть в форме, получать удовольствие от физической активности, танцуя, а не проводя бесчисленные часы в спортзале.
- Удивить близких своими танцевальными навыками.
- Чувствовать себя на танцполе легко и свободно.
- Научиться импровизировать в движении, танцевать не по подготовленному сценарию, а по велению души и тела.
- Танцевать в разных стилях.
- Развить пластичность и гибкость.
- Не стесняться своего тела, принимать и любить его.
- Чувствовать музыку, освобождаться и расслабляться в танце.
- Справляться с тревожностью с помощью телесных, медитативных и танцевальных практик.
- Освобождаться от зажатости в теле.
- Раскрыть свой внутренний потенциал.
30 видео уроков
Вступление. Готовимся к трансформации.
Урок 1. Приветствие
Урок 2. План программы. Правила и техника безопасности.
Урок 3. Рекомендации по обучению. Для чего нужны танцевальные стили.
Модуль 1. Базовый «Подготовка и выход из состояния минус».
Урок 1. Эстатик дэнс.
Урок 2. Терапия «Я есть».
Модуль 2. «Прощение и благодарность».
Урок 1. Разминка.
Урок 2. Учим стиль «Майкл Джексон».
Урок 3. Учим хореографию.
Урок 4. Практика прощения.
Урок 5. Аффирмация благодарности 1.
Урок 6. Аффирмация благодарности 2.
Модуль 3. «Любовь мощная активация».
Урок 1. Разминка.
Урок 2. Учим стиль «Танец чакрами».
Урок 3.Учим хореографию.
Урок 4. Медитация «Любовь активация».
Модуль 4. «Я женщина, моя энергия, самооценка и уверенность в себе».
Урок 1. Разминка.
Урок 2. Учим стиль «Микс латина».
Урок 3. Учим хореографию.
Урок 4. Практика на чувствительность тела и каналов.
Модуль 5. «Отдаем страхи и программы, которые не служат».
Урок 1. Разминка.
Урок 2. Учим стиль «Горячая аэробика».
Урок 3. Практика «Страхи».
Урок 4. Медитация на расслабление.
Модуль 6. Материя и финансовое изобилие.
Урок 1. Разминка.
Урок 2. Учим стиль «Балет».
Урок 3. Медитация «Все в твоих руках».
Бонусный модуль
Урок 1. Бонусное видео для самостоятельного изучения 1.
Урок 2. Бонусное видео для самостоятельного изучения 2.
Урок 3. Бонусное видео для самостоятельного изучения 3.
Урок 4. Заключение
Купить другие курсы и тренинги от Юлии Деминой
Рекомендуемые курсы
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Этот курс для тех, кто хочет • Научиться танцевать в разных стилях, чувствовать свое тело. • Развить гибкость и пластичность, быть здоровым и подвижным. • Проработать внутренние страхи, блоки и проблемы через танец. • Снимать стресс и
КОРРЕКТИРОВКА ПЛЕЧЕВЫХ ИЗДЕЛИЙМечтаете о том, чтобы блузка или платье сидели на вас безупречно, но у вас нестандартная фигура и готовые выкройки вам не подходят? Наш ОНЛАЙН-курс решит эту проблему раз и навсегда! КОРРЕКТИРОВКА ПЛЕЧЕВЫХ ИЗДЕЛИЙ – по балансу – на высокую или низкую грудь – на большой
По многочисленным просьбам я записала для Вас мастер-класс! Я расскажу, как сделать такие волшебные эффекты с помощью эпоксидной смолы и 4 красителей! Вы сможете создать уникальные костеры и получить эстетическое удовольствие, наблюдая, как смола творит волшебство! Потрясающий подарок на Новый год,
Это мое личное ноу-хау! В этом МК научитесь сочетать разные «стихии» - смолу и воск и создадите самый продаваемый продукт на рынке! В МК показываю два варианта создания свечи! В МК входит 6 подробных видео-уроков
Академия Burda Преподаватель Марина Демина Программа курса 1. УНИКАЛЬНЫЙ КУРС ПО КОРРЕКТИРОВКЕ ВЫКРОЕК ПОЯСНЫХ ИЗДЕЛИЙ: БРЮКИ Брюки – самая требовательная модель в посадке на фигуру и даже тем, у кого мерки полностью совпадают со стандартными, не гарантирован безупречный результат. На нашем курсе
Самый радужный мастер-класс по брошкам в технике «Петри» ⠀Расскажу и покажу 2 варианта рисования в брошках ⠀Покажу как я обрабатываю края у брошек, что бы они были карамельными ⠀Конечно расскажу чем и как делаю финиш и креплю фурнитуру ⠀Все уроки разложены по небольшим видео, что бы вам было удобно
Больше курсов по этой теме
Этот курс для девушек, которые Всегда хотели научиться красиво танцевать, но стеснялись или сомневались в своих силах. Мечтают уметь двигаться плавно и грациозно, свободно владеть своим телом. Хотят поддерживать свое тело в форме просто танцуя, а не тренируясь часами в зале. Ищут занятие для души и
Программа: Обзор и характеристики материалов, которые я использую в своих работах. 5 мин Отдельная, тренировочная демонстрация техники выполнения лепестков. Поняв принцип создания лепестков, вы сможете писать любые пионы. 15 мин Подробный процесс написания картины, с моими объяснениями,
Мк - фото и описание процесса. Выкройка в натуральную величину. Формат ПДФ
Курс необходим, если… Хотите снять общую усталость и встряхнуть пониженное либидо Забыли, что такое гибкое тело Хотите раскованно и без стеснения двигаться под музыку Мечтаете избавиться от внутренних зажимов и общей скованности Жаждите проявить женскую энергию и сексуальность Ищите классное хобби
3 урока 3 варианта корзин ⠀ Подходит абсолютно для всех, справится даже новичок, который раньше никогда не плел в технике макраме ⠀ МК в формате видео ⠀
Основная идея - объединение heels с работой корпуса и рук, основанной на изоляциях и волнах, что превращает танец в гипноз Курс рассчитан на месяц - это 23 урока Проф съемка и хороший звук НАЧИНАЮЩИМ МОЖНО! Наполнение: базовые элементы хиллс работа над пластикой корпуса через изоляции и волны
Отзывы о курсе «Танцетерапия 2.0» от Юлии Деминой