Марина Гарбузова «Волшебная сила специй» слив скачать
- Добавлено: 2022-06-24
- Автор курса: Марина Гарбузова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Сможете подчеркнуть и придать особенный вкус любому блюду, удивить своих родных и близких.
Ваша еда будет более диетической и сбалансированной без ущерба вкусовым качествам.
Значительно улучшите состояние ЖКТ и иммунитета.
Сможете помочь себе и своим близким в некоторых острых случаях (несварение, отравление, простуда и др.)
Получите рекомендации, какие специи и как использовать при различных симптомах и заболеваниях.
Сэкономите деньги на лекарствах и БАДах, грамотно используя доступные специи в своей жизни.
Программа курса:
1 модуль Специи и их виды. Выбор и хранение специй.
• Что такое специи
• Какие специи бывают
• Основной набор специй на кухне
• Как выбрать качественные специи
• Условия и сроки хранения специй
• Необходимый инвентарь при использовании специй
2 модуль
• Специи в медицине. Активные компоненты
• Общие свойства специй
• Значение вкусов в аюрведе
• Специи в решении проблем: пищеварения и обмена веществ, дыхательной системы, мочеполовой системы, нервной системы, стоматологии и др.
• Антиоксидантное и омолаживающее действие специй
3 модуль
• Подробный разбор 24 специй. Имбирь. Куркума. Корица. Кассия. Кардамон зеленый. Кардамон черный. Гвоздика. Три тмина. Кориандр. Фенхель. Анис. Бадьян. Мускатный орех. Шафран. Пажитник. Чеснок. Асафетида. Черный перец. Красный перец. Пиппали. Душистый перец. Горчица.
• Свойства, показания и противопоказания, использование в кулинарии и с лечебной целью, дозировки, лечебные рецепты
4 модуль
• Подробный разбор 24 специй – продолжение
• Свойства, показания и противопоказания, использование в кулинарии и с лечебной целью, дозировки, лечебные рецепты
5 модуль
• Выбор и применение специй с учетом разных аспектов
• Специи в лечебных дозировках
• Противопоказания
• Польза специи в разные времена года
• Специи во время беременности и ГВ
• Специи для детей
• Специи в кулинарии
• Как начать использовать
• Как правильно применять
• Сочетание специй с продуктами
• Смеси специй (масалы)
Купить другие курсы и тренинги от Марины Гарбузовой
Рекомендуемые курсы
В поисках идеальных специй. Марафон вкусов и ароматов Независимо от того, являетесь ли вы опытным кулинаром или новичком на кухне, марафон по специям подарит вам новые идеи и вдохновение для ваших кулинарных экспериментов Для кого этот марафон Для кулинарных энтузиастов: марафон поможет вам
СОДЕРЖАНИЕ: Мы подготовили Гайд, который вы можете использовать при составлении меню при сахарном диабете: «Диабет. Вкусные и оригинальные обеды от эндокринолога Кати Янг» + авторские сочетания специй в подарок. Это рецепты обедов/ланч-боксов для взрослых, которые легко готовить, вкусно есть и в
Все большую популярность набирают БАДы на основе специй, давно известных в самых разных традиционных культурах. Мы слышим рекомендации нутрициологов и функциональных врачей употреблять куркуму каждый день для профилактики воспалительных заболеваний, включить в свой рацион корицу для того, чтобы
Эффективные стратегии снижения лишнего веса (Галина Гарбузова) Впереди понедельник. Время, когда мы ставим перед собой новые цели и задачи ⠀ Сколько раз многие из нас давали себе обещание: привести тело в форму, пересмотреть своё питание или похудеть? И сколько наших планов заканчивалось во
На лекции будут рассмотрены: 1. Биоритмы: влияние сна на продолжительность жизни 2. Хронический стресс: влияние кортизола на процессы старения 3. Геропротекторы: современные БАДы для профилактики старения 4. Пептиды: снижение веса, сохранение мышечной массы 5. Сохранение овариального резерва 6.
Друзья! Я знаю, как много людей пытаются записаться ко мне на онлайн-консультирование и попасть на очные консультации. Но как бы я не любила свою работу - мой ресурс ограничен и даже работая по 12-13 часов в день, я не могу принять всех желающих. Поэтому я решила создать методические руководства по
Больше курсов по этой теме
Что будет в материале: Летнее Меню #Бешенаясушка [1500 ккал] на 4 недели Мы с командой собрали самые вкусные, самые лёгкие и самые простые в приготовлении блюда Приправили их сезонными овощами и фруктами, и получился настоящий взрыв свежести и лёгкости для тебя и всей твоей семьи! Идеально
Программа 1 блока (тиреоидология, 36 часов): Структурно-функциональная организация и общие вопросы патологии эндокринной системы (2 урока); Морфология щитовидной железы; Эмбриогенез щитовидной железы; Структурно-функциональная организация щитовидной железы; Синтез тиреоидных гормонов; Транспорт и
Спасательно-отжигательный марафон Избавься от «спасательного круга» на талии и 5-7 кг за 4 недели! СТАРТ 4 ИЮЛЯ ЧТО ТЕБЯ ЖДЁТ Если у тебя до сих пор не получилось накачать пресс смехом, а аффирмации в стиле «жир с пуза свали к любовнице в рейтузы» не дали эффект, я жду тебя в моем
Программа: * Клиническая картина акнеформных дерматозов. Акне против розацеа. * Основные триггеры угревой болезни и розацеа с точки зрения дерматологии, эндокринологии, гастроэнтерологии и иммунологии – анатомо-физиологические особенности строения кожи, гормональный статус, нарушения работы органов
Методичка Вам в помощь, если у Вас: Пищевая непереносимость отдельных групп продуктов Наличие аутоиммунных заболеваний. Наличие симптоматики аллергий или самой аллергии (риниты, поллинозы, слизь в носоглотке, «текущие» нос и глаза, заложенный нос, частые чихания и т.п.). Кожные проблемы (дерматиты,
Мастер-класс поможет, если у вас: склонность к отекам, которые провоцируют образование носогубки, брылей и нависшего века перенапряжено лицо и присутствует асимметрия припухлость лица, опущение контуров и нечёткий овал неровный тон лица, пигментация, акне или следы постакне Регулярный массаж лица
Отзывы о курсе «Волшебная сила специй» от Марины Гарбузовой