[Школа диетологов] Диетолог для себя и своей семьи. Тариф Pro слив скачать
- Добавлено: 2022-07-26
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
27 уроков
1 УРОК: Как наладить индивидуальный водный режим
2 УРОК: Что такое циркадные ритмы организма, и как с их помощью запустить процесс потери или набора веса.
3 УРОК: Что такое правильный режим питания, и как он влияет на вес. Перекусы – сколько, зачем и для кого. Какое место в режиме дня занимают десерты и фрукты.
4 УРОК: Идеальный завтрак для всей семьи. Можно ли пропускать его, и почему кофе натощак может вредить.
5 УРОК: Как правильно построить самый сытный прием пищи: обед. Кому и зачем нужны супы.
6 УРОК: Ужин без вреда для фигуры. Что и в какое время есть, чтобы ночью запускать процесс жиросжигания.
7 УРОК: Не хочу считать калории! Обмен веществ и нормы КБЖУ для мужчин и женщин.
8 УРОК: Онлайн-лекция. Расчет норм и построение индивидуального рациона. Похудение. Набор веса.
9 УРОК: Белки и аминокислоты как основной строительный материал для всех тканей организма. Почему при их дефиците возникают авитаминозы и гормональный сбой
10 УРОК: Жир - зло или жизненная необходимость. Масла для жарки. Почему безжировая диета приводит к гормональному сбою.
11 УРОК: Идеальная энергия. Углеводы простые и сложные. Фруктоза и глюкоза.
12 УРОК: Клетчатка для организма и здорового кишечника.
13 УРОК: Продуктовая корзина семьи. Как подбирать продукты при непереносимости глютена и лактозы.
14 УРОК: Стоп-лист вредных продуктов.
15 УРОК: Идеальный рацион для детей и подростков.
16 УРОК: Необходимые витамины и дозировки для детей
17 УРОК: Почему дедушки и бабушки нуждаются в особенном питании. Как учесть процессы старения при приготовлении пищи.
18 УРОК: Какие способы термообработки продуктов существуют. Готовим в стратегии AntiAge.
19 УРОК: Баланс питания при отказе от мяса. Как избежать дефицитов.
20 УРОК: Витамины
21 УРОК: Минеральные вещества
22 УРОК: Основные дефицитные состояния и компенсация их с помощью биодобавок и питания.
23 УРОК: Пробиотики и пребиотики для здоровья кишечника. Как профилактировать запоры.
24 УРОК: Под властью гормонов: особенности женского рациона. Как избавиться от ПМС с помощью питания.
25 УРОК: Под властью гормонов: особенности мужского рациона. Борьба с животом.
26 УРОК: Какие нутрицевтики требуются для красоты волос, ногтей и кожи.
27 УРОК: Питание при тренировках.
28 УРОК: Пищевые привычки и культура питания в семье.
Берем тариф - Тариф «Pro».
По акции стоимость 7770 р. (вместо 11100 р.)
Бонусы пакета «Про» курса
Лекция - Питание в семье. Как избежать конфликта
Лекция «Гормональное здоровье семьи»
Онлайн курс «Как избавиться от целлюлита»
Онлайн-лекция «Непереносимость молочных продуктов»
Рецепты смузи
21 веганский рецепт
Рекомендуемые курсы
ПРАКТИКУМ ДЛЯ ВАС ЕСЛИ ВЫ: Человек с осознанным питанием Нутрициолог, фитнес-тренер, косметолог В поисках новой востребованной профессии Работаете в сфере медицины ПРОГРАММА ПРАКТИКУМА Урок 1. ДИАГНОСТИКА Разберетесь: Самостоятельно пройдете первичную консультацию нутрициолога Что такое
Профессиональный онлайн-практикум Я-НУТРИЦИОЛОГ Как стать востребованным специалистом с нуля и выйти на доход от 150 000+ в месяц 5 практических шагов к здоровой и счастливой жизни Для кого этот практикум? Для врачей и специалистов нетрадиционной медицины Вы хотите повысить квалификацию, внедрить
Вы узнаете как разрушается и выводится адипоцит (жировая клетка). Как добиться реальных результатов в борьбе с целлюлитом без помощи пластических хирургов. Методы борьбы с отечностью и стимулирование лимфодренажа. ПЛАН ОНЛАЙН-ЛЕКЦИИ Подробный разбор, достоинства и недостатки методик эстетической
Кому это подходит? Соблюдающим пост каждый год или в первый раз Этот рацион составлен с филигранной точностью. Он подойдёт и тем кто ежегодно постится и тем, кто пробует это в первый раз. Вегетарианцам и тем, кто не переносит лактозу Постный рацион как нельзя кстати подходит для вегетарианцев. В
Вы получите: информационные материалы программы - лекция в записи Люди подвергаются стрессу каждый день. На это существует огромное количество причин, как положительных, так и отрицательных. Причем во всех сферах жизнедеятельности человека. Не следует бежать от стресса! Из лекции вы узнаете: какое
Откройте прибыльный бизнес на своих знаниях которые получите на расширенном курсе по диетологии и нутрициологии. Получите практические знания как вести свой бизнес через интернет. ПАКЕТ VIP: Материалы VIP включают весь курс пакета Premium, а именно: Подробный разбор - как рассчитать суточную норму
Больше курсов по этой теме
Структура семинара: 2-й модуль. 1. Способы диагностики висцерального нарушения 2. Блуждающий нерв. Места пережатия, способы декомпрессии. 3. Диафрагмальный нерв, дисфункция диагностика дисфункции, коррекция. 4. Лимфатическая система 5. Практика по лимфатической системе (NL, NV рефлексы) 6. Способы
Примитивные рефлексы модуль 2 Данный модуль посвящён Структурно-механическому аспекту здоровья с позиции примитивных рефлексов. Даны алгоритмы поиска механических блоков, их иерархический порядок и приоритетность в построении компенсаций, а также способы устранения. СТРУКТУРА СЕМИНАРА: 2-й модуль.
Из чего состоит практикум? Сурья Намаскар. Теория и практика Приветствие Солнцу - первый базовый комплекс йоги, который состоит из 12 асан. Выполняя его, вы задействуете все основные группы мышц, почувствуете свое тело по-новому, станете более гибким, выносливым и бодрым. Вас ждет: пошаговый
Видеокурс «Знакомство с телом» включает в себя двенадцать тематических мастер-классов, направленных на улучшение функциональности разных областей нашего тела. Выполняя задания, вы сможете научиться чувствовать и понимать свое тело, проработаете основные проблемные зоны и освободитесь от
Марафон, который поможет избавиться от боли в пояснице! Хотите научиться, прежде чем тратить время и средства на врачей, самостоятельно диагностировать проблемы поясницы? А избавиться от боли, ощущения скованности и дискомфорта в спине? И жить так, чтобы не бояться сидячей работы, спокойно
Сколько раз Вам говорили «норма», а Вы продолжали чувствовать себя нездоровым? Сколько Вы сливали $ на какие-то редкие обследования, потому что в базовых анализах у Вас «все отлично»? Сколько раз Вам говорили, что у Вас нет анемии при вашем гемоглобине 120? ХВАТИТ ЭТО ТЕРПЕТЬ! Узнайте: • Почему
Отзывы о курсе [Школа диетологов] Диетолог для себя и своей семьи. Тариф Pro от Кирилла Громова