Григорий Козуров «Базовые упражнения на каждый день» — Как Здорово слив скачать
- Добавлено: 2022-08-08
- Автор курса: Григорий Козуров
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
- Базовые упражнения для укрепления тела
- Удобный формат: включайте, где и когда удобно
- Понятные инструкции: ребенок справится сам
- Безграничный доступ – зарядка с вами навсегда
ДЕЛАЙ РАЗ
— каждое утро ребенка начните с супер-сета упражнений. Просто включите видео – остальное сделает тренер и детская «какЗдоровская» команда.
ДЕЛАЙ ДВА
— с помощью регулярных упражнений заряжайте мозг правильной энергией, развивайте плечевой пояс, укрепляйте руки, ноги, осанку — то, что нужно для здоровья и отличной учебы.
ДЕЛАЙ ТРИ
— распечатайте и повесьте на видное место трекер, чтобы с его помощью отслеживать успехи и закрепить полезную привычку делать зарядку.
Сет из 13 упражнений + чек-лист + трекер
Григорий Козуров, тренер ОФП, мастер спорта
Купить другие курсы и тренинги от Григория Козурова
Рекомендуемые курсы
Теория и основы биодинамики. Базовые упражнения Авторская биодинамика Н.Лоскутовой - это способ самооздоровления, который отличается от всех телесных практик, как в технической, так и методической части. Индивидуальные биодинамические упражнения по методу Н. Лоскутовой – это работа с собой не
Я сертифицированный диетолог с успешным опытом работы более 7 лет. Сразу внесу ясность: я не предлагаю коктейли, таблеток, бадов, ягод, пластырей и т.д. и более того, я против всех таких подобных штук. Мы худеем здоровым способом и убираем 3-5-7 кг за месяц. Мой принцип работы такой: чтобы худеть,
Весь секрет лежит в комплексном подходе! Омоложение лица никогда не даст длительного видимого результата, если перед этим не провести подготовку тела Подготовка тела займет у вас всего 5-7 дней или может идти параллельно с освоением техник по лицу Блок омоложение лица: Работа с шеей Подбородочная
Предлагаем вашему вниманию долгожданную книгу по сбалансированному питанию! В этой книге изложены ценные знания, которые помогут вам стать здоровыми, энергичными и красивыми! Книга оформлена в подарочном варианте! Разделы: Философия питания; Принципы гармоничного питания; Сыроедение; Продукты и их
Эта новая программа предоставит вам: Самый простой и невероятно эффективный способ быстро укрепить здоровье, который вы когда-либо пробовали, а также… Передовые знания и пошаговую методику обучения, которые позволят вам легко и без усилий все это освоить... И самое удивительное, что приемы массажа,
Готовые рационы на каждый день! Вкусная и полезная еда без диет и ограничений! СДЕЛАЙТЕ ЗДОРОВЫЕ ПИЩЕВЫЕ ПРИВЫЧКИ ЧАСТЬЮ СВОЕЙ ЖИЗНИ! Как выглядит сбалансированный рацион на практике, а не в теории: В голове крепко засела мысль что, здоровое питание — это дорого, сложно, скучно и невкусно. Надо
Больше курсов по этой теме
Этот курс включает: 2 лекции около 4 часов видео
Комплексе «Красивый живот. Йога для живота» + 2 урока по питанию от нутрициолога Комплекс «Красивый живот. Йога для живота» правильно и физиологично укрепляет брюшную стенку живота, чтобы наши органы были на месте, не смещались и не провоцировали опущение органов с тяжелыми вытекающими
Гайд «Инфекции. Флора. Интимная гигиена» от Елизавета Гребешкова Формат pdf 73 стр.
СОДЕРЖАНИЕ Подготовка к беременности Жизнь здорового и счастливого человека начинается значительно раньше родов и даже беременности... Овуляция Здоровые пары беременеют в течение одного года открытой регулярной половой жизни. Все о тесте на беременность С первого дня зедержки месячных можно делать
осознание причин снижения репродуктивного потенциала обучение навыкам самодиагностики ежедневные практики самозаботы в паре Кому полезен интенсив: супружеским парам на этапе планирования беременности супружеским парам после потери беременности женщинам, желающим сберечь репродуктивный потенциал
Абонемент в закрытый клуб Доступ на 1 месяц ко всем курсам! Какие курсы вам откроются (подробнее): 1 Базовый курс по фейслифтингу для начинающих (68 уроков) 2 Тренировки ФейсКонтроль продвинутый уровень (24 урока): Полный курс тренировок на омоложения лица, по всем проблемам 24 тренировки на
Отзывы о курсе «Базовые упражнения на каждый день» от Григория Козурова