Хариприя «Книга 100+ рецептов для экадаши» — Первая Вега Онлайн Школа слив скачать
- Добавлено: 2022-09-22
- Автор курса: Хариприя
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
В течение нескольких лет у нас была очень популярна ежемесячная рассылка на экадашные рецепты. И по просьбе наших студентов мы собрали лучшие из этих рецептов в удобную электронную книгу, которая буквально спасёт вас от головной боли - что придумать для себя и семьи в благоприятные дни поста. Вас ждут готовые сеты блюд для каждого экадаши в течение года! Поэтому вам больше не придется тратить время на поиск и подбор блюд.
Для кого эта книга
- Для тех, кто хочет быть уверен, что случайно не скушал ничего запрещенного в день поста
- Кому надоело готовить одни и те же блюда каждый Экадаши
- Кто не хочет тратить на готовку много времени
- Кому, несмотря на пост, нужно полноценно накормить себя или семью
1. Полный список разрешённых и запрещенных продуктов.
2. Как подготовиться к посту и правильно выйти из него.
3. Что делать, если случайно пропустил Экадаши.
4. Проверенные рецепты разных экадашных блюд - каши, супы, салаты, сладости, напитки, закуски и десерты.
5. Подробное пошаговое описание приготовления.
6. Вспомогательные рецепты - самостоятельное приготовление экадашной муки, чистой молочки, а также растительные «молочные» продукты специально для Экадаши - ореховое молоко, йогурт, сливки и сметанка!
Какие блюда будут в меню
- Только проверенные! Никаких странных вкусов, полусырой выпечки и т.д.
- Простые и быстрые (мы не хотим, чтобы вы провели на кухне целый день)
- Из доступных продуктов, средней ценовой категории. Возможно, парочку специальных ингредиентов придётся заказать через интернет.
- БОльшая часть рецептов подходит веганам.
- Блюда не повторяются, каждый Экадаши новые рецепты
Примеры блюд:
- Тарт с карамелью
- Хачапури по аджарски
- Веган «шаурма» в тонкой лепешке
- Картофельная лазанья
- Суп Харчо
- Хлебные палочки
- Фаршированная тыква с киноа
- Панир на шампурах в соусе тикка
- Пхали из свёклы
- Галета с кабачками и т.д.
Доступ к книге вы получите 26 сентября.
Желаем лёгких и вкусных Экадаши!
Купить другие курсы и тренинги
Рекомендуемые курсы
С 15 ПО 22 ФЕВРАЛЯ Что будет на марафоне? Мы - Первая Вега Онлайн Школа запускаем МАРАФОН «Осетинские пироги»! У нас с вами будет неделя совместной работы, с 15 по 22 февраля. И за небольшой срок вы освоите все базовые принципы приготовления этих вкуснючих пирогов. Тонкое нежное тесто + много
Выкупаем рассылку на полгода. В ней будет меню на 14 экадаши, в каждом по 5 рецептов = всего 70 рецептов. Поясню, что экадаши - это пост на зернобобовые. В итоге мы получаем вегетарианские меню без глютена. Молочные продукты могут содержаться, предлагаются веганские замены. Сахар встречается, но
Почему «без границ»? Да потому что мы научим вас готовить вегетарианские и веганские тефтели буквально из всего, что найдется у вас под рукой. ПРОГРАММА КУРСА - Как получить правильные тефтели - с выраженной текстурой, упругие, плотные (а не размазню какую-то ). - Как приготовить тефтели из любых
Ребята, ура - новый курс от Хариприи!!!! ИДЕАЛЬНЫЙ МЕДОВИК! Какой медовик вы любите? Хотите, угадаем? Проверьте нашу «тортовую» интуицию: тоненькие коржи, нежирный легкий крем, сочная и мягкая текстура. Всё правильно? мы угадали?! А, еще одно забыли - какой-нибудь интересный вкус! Вот это и будет
Вы очень любите рулеты и давно хотите научиться их готовить? Вы уже готовили рулет, но он треснул или получился слишком сухим? Вам подходят только быстрые варианты выпечки? Тогда этот курс для вас! ПРИМЕЧАНИЕ: все рецепты курса подходят вегетарианцам и веганам. В большинстве рецептов можно
100 детских рецептов от 1 года до 7 лет Меня зовут Алиса Басеева - натурнопат, нутрициолог Я специалист интегративной медицины, мой подход строится на лечении болезней без лекарств, таблеток, через коррекцию питания и восстановление микрофлоры кишечника. Я работаю с самыми тяжелыми случаями, там,
Больше курсов по этой теме
Сборник максимально вкусный, разнообразный и лёгкий в приготовлении. Включает в себя рецепты из доступных продуктов, которые можно купить в обычном продуктовом магазине В сборник (107 стр) входит 100 разнообразных пп-рецептов десертов и выпечки. Подробные рецепты, граммовки и КБЖУ на 100 г блюда.
Готовить будем правильную «Павлову» - десерт из хрустящего невесомого безе с тягучей серединкой, сбалансируем его сладость сочностью кремё манго и кислинкой ананаса и добавим нежности сливочным послевкусием. Крем будем делать 2х видов (на кремчизе и маскарпоне), обязательно попробуйте приготовить
Меню базовое на 1400кк (если калорийность выше 1500-1700кк, то добавляете перекусы из списка в конце книги, меньше - урезаете часть рациона). Меню (63 стр) содержит: 15 рационов (вы готовите один раз в два дня); правила и рекомендации как правильно построить процесс похудения; более 100 перекусов
Состав шоколадного торта с ореховым безе и чизкейком: Шоколадный бисквит Пропитка Заварной крем Безе с орехами Запеченный чизкейк Крем для покрытия Формат рецепта - текстовый файл в pdf с подробным описанием процесса приготовления.
Классические ПП десерты Теория ПП бисквита (видео урок+пособие) Информация по инвентарю и ингредиентам для ПП выпечки Декор ПП тортов: как выравнивать и украшать торты 10 подробных видео рецептов десертов: Наполеон Медовик Тирамису Прага Птичье молоко Эклеры с заварным кремом Муравейник Красный
ВЕГАН ТОРТЫ: Теория приготовления бисквита без яиц Информация по инвентарю и ингредиентам для ПП выпечки Сборник рецептов в pdf формате Рассчитанное КБЖУ рецептов 5 подробных видео рецептов тортов: Торт «Баунти» Торт «Вишня-кокос» Миндальный торт Торт «Банан-карамель» Торт-суфле манговый
Отзывы о курсе [Первая Вега Онлайн Школа] Книга 100+ рецептов для экадаши (Хариприя)