Светлана Нестерова «ПП Рацион на 1300 ккал. Август 2022. Тариф Basic» — sveta_pp_bloger слив скачать
- Добавлено: 2022-10-19
- Автор курса: Светлана Нестерова
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Он сделан в очень удобном формате конструктора, все рецепты эквиваленты по КБЖУ.
Ты сама сможешь выбрать, что съесть сегодня и худеть без ограничений!
В рацион входят 14 рецептов завтраков, 14 обедов, 14 ужинов и 28 перекусов.
Всего получается 70 блюд и к каждому рассчитано КБЖУ.
Рацион подойдёт не только для похудения.
Многие девочки используют его как книгу рецептов,блюда очень вкусные и понравятся всей семье
Рекомендуемые курсы
Программы рассчитаны на 2 недели и представляют собой расписанный по дням рацион для похудения. В программу входят только новые рецепты, меню не повторяется с предыдущими нашими программами (меню выпущено 24.01.2022) В программу входит обучающий материал, рекомендации по продуктам и замене
Обновлённый сбалансированный рацион для снижения веса на 21 день. На моём рационе вы обязательно дойдёте до своей цели без срывов. Готовка у вас займёт совсем мало времени. Будете снижать вес не отказывая себе в любимых продуктах и каждый день есть вкусняшки. Каждоё блюдо приготовлено лично мной.
Программы питания на месяц с подробным меню и рецептами приготовления. С ними вы всегда будете знать, что сегодня приготовить, а освободившуюся энергию направите на улучшение своей жизни и мира вокруг. ⠀ ЕСТЬ ЧЕТЫРЕ ВИДА ПРОГРАММ: Сбалансированное веганское питание (без молочки и продуктов
Программа питания представляет собой расписанный рацион на 30 дней для похудения. Как это работает? 1. Вы получаете расписанный рацион с рецептами и фотографиями блюд 2. Готовите и питаетесь по меню 3. Комфортно худеете, питаясь без жестких ограничений ДО -7 КГ В МЕСЯЦ Что входит в программу? 1.
Инсулинорезистентность Данная программа предназначена для людей, у которых выявлена инсулинорезистентность, то есть снижена чувствительность к инсулину и нарушен углеводный обмен. В программе собраны основные принципы питания и рекомендации при ИР, в том числе последние рекомендациях IFM (Институт
Мою программу питания нельзя назвать диетой. Похудение исключительно на комфортных ощущениях, себе в радость, без изнурения и плохого самочувствия! На пути к своей цели важно прислушиваться к себе, организм всегда даст нам знаки и если ему хорошо, Вы это увидите в зеркале и по своему самочувствию.
Больше курсов по этой теме
Информация для тех, кто задумывается о будущем и хочет держать руку на пульсе. Сохранить здоровье близких – важнейшая задача в сложные времена! 01.Препараты и добавки для школы и работы. 02. СОС ситуации, чем помочь себе и семье (аллергические состояния, головные боли, интоксикация, запоры,
Что входит в подписку? ФИТНЕС Кардио-Рельеф 2.0 - это 20 дневная программа, продолжение курса Кардио-Рельеф 1.0, в которую входят 7 полноценных тренировок продолжительностью до 50 минут. Особенность курса в том, что в нем минимальное количество объяснений тренера. Кардио зарядки - активные короткие
Я ПРИГЛАШАЮ ВАС РАЗ И НАВСЕГДА РАЗОБРАТЬСЯ В КОМПЛЕКСНОЙ РАБОТЕ ОРГАНИЗМА. СОХРАНИТЕ ЗДОРОВЬЕ И МОЛОДОСТЬ! Поймите, что происходит с вашим здоровьем и составьте индивидуальный пошаговый план выгодного лечения и профилактики. Сэкономьте время, деньги и нервы! Программа курса: Урок 1. Введение.
Обновлённый сбалансированный рацион для снижения веса на 21 день. На моём рационе вы обязательно дойдёте до своей цели без срывов. Готовка у вас займёт совсем мало времени. Будете снижать вес не отказывая себе в любимых продуктах и каждый день есть вкусняшки. Каждоё блюдо приготовлено лично мной.
Этот вебинар для вас, если вы хотите: Лучше понимать сигналы тела, свои чувства и потребности Сделать питание упорядоченным, осознанным и удобным Разобраться в причинах переедания Получить практические задания для самостоятельной работы Содержание вебинара: 1. Еда — враг? Бесполезные мысли о еде и
Кажется, что «сели батарейки»? Узнайте, как: Курс о самом важном минерале восстановить энергию поддержать сердце вернуть ясность мышления Этот курс для вас, если: Вы следите за своим питанием, образом жизни. Стараетесь быть активными, но вас одолевает постоянная усталость. У вас периодически немеют
Отзывы о курсе «ПП Рацион на 1300 ккал. Август 2022. Тариф Basic» от Светланы Нестеровой