Даниил Серебренников «Курс обучения для тренеров» — Silver Swim Сlub слив скачать
- Добавлено: 2023-01-03
- Автор курса: Даниил Серебренников
- Сайт автора: Перейти
- Доступ: Облако Mail / Yandex / Google
- Скачать: PC / Smartphone / Tablet
Каждый раздел разбит на ряд логических отрезков.
Рекомендуем смотреть именно в том порядке, который мы предложили. Возможно, некоторые ролики придется пересматривать несколько раз.
Поток информации очень плотный.
Но мы в вас верим. Вы справитесь!
Сами разделы:
- Основные положения работы со спортсменами-любителями
- Персональный и групповой формат
- Какие задачи стоят перед тренером
- Тренировочный процесс
- Физика плавания
- Силы, действующие на пловца
- Перенос ЦТ вперед. Пути решения
- Положение головы, влияние на ЦТ
- Пронос, влияние на ЦТ
- Ротация корпуса
- Условия взаимодействия с водой
- Оценка качества плавания и критерии оценивания
- Анализ положения тела
- Анализ качества смены рук
- Анализ дыхательных циклов
- Анализ координации ног и рук
- Анализ гребка
- Захват
- Подтягивание
- Отталкивание
- Анализ проноса
- Начало работы со спортсменами
- Разбор группы одного уровня
- Разбор группы разного уровня
- Разбор персонального занятия
- Последующее развитие спортсменов
- Сочетание, комбинирование
- Периодичность и объемы
- Домашние задания. Логика написания
- Подготовка к старту на примере
Рекомендуемые курсы
Научитесь плавать самым быстрым стилем по проверенной методике SWIMROCKET! КРОЛЬ — это самый универсальный и быстрый стиль плавания. Считается, что тот, кто плавает кролем, плавает хорошо. Это как ездить на велосипеде — нужно один раз запомнить, и навык останется на всю жизнь. А еще кроль самый
Знаете, как непросто было уговорить Дмитрия Желдакова записать его лекции для дистанционного обучения? И какая проблема найти в его сумасшедшем графике время для этого? А вот как сложно работать без аудитории перед камерой, я прекрасно понимаю - сама прошла через это, когда записывала свой онлайн
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. О курсе Около 20 лет назад я стал мастером спорта. После завершения профессиональной спортивной карьеры проработал почти 10 лет фитнес-тренером, дойдя до позиции директора фитнес-клубов (N-ERGO и Мультиспорт). С 2008 года я
Старт набора 9 апреля в 13:00 по Киеву (с 13 апреля по 3 мая) Привет! Это фирменный марафон похудения от TGYM. За 21 день, благодаря уникальным программам тренировок, продуманному плану правильного питания с КБЖУ, индивидуальным рекомендациям, коррекциям и нашему авторскому ведению, группа худеющих
Ирина Гебекова Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. В пакет входит: Программа тренировок для зала или дома с видеосопровождением + Комплекс по растяжке + Программа питания + Доступ к базе полезных
Вместе у нас все получится! За 21 день, благодаря уникальной программе тренировок, продуманному плану правильного питания с КБЖУ, индивидуальным рекомендациям, коррекциям и нашему авторскому ведению. Мы, ТАТЬЯНА И ДМИТРИЙ ФЕДОРИЩЕВЫ — основатели и ведущие крупнейшего фитнес проекта TGYM. 9 лет
Больше курсов по этой теме
О чём пойдёт речь: Почему 100 приседаний эффективнее 10000 шагов. Что делать, если всё болит? Суть анаэробного тренинга. Что мы тратим жир или глюкозу? Принципы построения тренировок. Какие показатели отслеживать. Могут ли тренировки компенсировать погрешности рациона? Прежде всего этот пост для
Для кого предназначен курс: Вам меньше 30 лет и вы хотите сохранить красоту своего лица как можно дольше. Вы уже замечаете в зеркале первые возрастные изменения и не готовы с этим мириться. Вам уже более 45 лет и вы желаете подтянуть овал лица и вернуть молодость коже. Вы страдаете от отечности
Марафон для тех, кто хочет Сильный иммунитет и супер-защиту организма Избавится от вирусов полностью и навсегда Чтобы кишечник работал и помогал иммунитету Перестать постоянно болеть простудами Выздоравливать от ОРВИ за 1 день Есть жареное и ходить в туалет Для тех, кто борется против Против
54 видео урока. Длительность 3 часа 27 мин. Программа обучения: - Теоретический блок; - Стопа и голень; - Таз и бедро; - Поясница и мышцы кора; - Лопатка, плечо и предплечье; - Стандартные комплексы (с пояснениями).
Что вы узнаете, изучив этот курс: — цели выполнения суставных мобилизаций (зачем? и почему?) — показания и противопоказания — основные механизмы суставных мобилизаций — биомеханические правила «впадины и выпуклости» — способы оценки и дифференциальная диагностика — мобилизации (шейный и грудной
Аудиолекции, гиды и схемы лечения Я выкладываю аудио заметки, ответы на вопросы, посты, исследования, гиды на различные темы, помогающие улучшить / восстановить женское здоровье. Каждый месяц клуб пополняется новыми материалами на различные темы, касающимися: - гинекологических заболеваний (полипы,
Отзывы о курсе «Курс обучения для тренеров» от Даниила Серебренникова