Марина Бакшиева «Энимал Флоу 2. Animal flow 2» — Fitstars слив скачать

6 тренировок длительность 35-45 минут, которые позволят вам стать сильнее.

Релиз 12.02.2024 Хочешь попробовать энимал флоу на нашей платформе, но кажется, что будет тяжело? Тогда начни с азов! Энимал флоу — это не просто необычные движения. Это ещё и работа с мозгом: мы улучшим координацию, когнитивные навыки, телесный интеллект и осознанность. Программа требует

В ПРОГРАММУ КУРСА ВХОДИТ «БАЗОВЫЙ КУРС ANIMAL FLOW» - 6 тренировок в записи по 70−90 минут - 6 потоков (Flow) - Подробный разбор всех движений 1 уровня - Подводящие упражнения для лучшего усвоения техники движений О ТРЕНЕРЕ Анастасия Канивец Элит — тренер с 12 -летним опытом работы в области

Кардио и функциональные тренировки в стиле animal flow Описание тренировок: Каждая тренировка — яркий микс из кардио, функционального тренинга, силовой нагрузки и, конечно, animal flow. Это свежее направление в фитнесе, которое повторяет пластичные движения животных. Тренировки подарят телу

«Фигура мечты» - программа из 10 функциональных домашних тренировок, которые помогут задействовать наибольшее количество мышц. За счет этого вы сожжете максимум калорий и лишних килограммов. Программа поможет почувствовать свои мышцы, придать им тонус и сделать фигуру более подтянутой и стройной.

С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй наглядно рассказывает об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книги серии «Инструктор йоги» содержат подробные иллюстрированные инструкции по

А вы знали, что большая часть нейронов головного мозга человека участвует в обеспечении наших движений? Благодаря знаниям из прикладной кинезиологии мы в каждом нашем уроке, марафоне или онлайн курсе соединяем части нашего тело в одну целостную систему. Запуская каскад реакций, направленных на

Кому обязательно нужно на марафоны по голоданию и мимикрии Вы чувствуете апатию, раздражительность, усталость и Вам нужна перезагрузка Вы набрали лишние килограммы и нужен волшебный… толчок, чтобы от них избавиться Вас беспокоит отёчность лица по утрам, а к вечеру сложно ходить Вас постоянно тянет

О чем вебинар: 1. Подъём и основные пункты гигиены сна. 2. Утреннее кардио - есть ли смысл. 3. Стоит ли завтракать - интервальное голодание для похудения. 4. Обзор групп жиросжигателей и добавок для похудения. 5. Метформин и трулисити - как правильно? 6. Формирование рациона - считать ли калории.

Проблемы с желчным пузырем возникают у людей: с малоактивным образом жизни; избыточным весом; обилием жареной и жирной пищи в рационе; наследственным фактором (специфика анатомии — загибы, спайки желчного пузыря). Программа интенсива: Урок 1 зачем нужен желчный пузырь; основные нарушения и причины

Программа курса: 1. Как измерить точку А (до курса) и точку Б (после внедрения рекомендаций)? 2. Система внедрения новых привычек. Пищевые зависимости. 3. Почему с желудочно-кишечного тракта начинается любая работа над здоровьем? Почему ЖКТ — база? Функции ЖКТ. 4. Взаимосвязи ЖКТ с симптомами и

Часть 2 из 2. Обе части дадут более полное владение методикой. Основы всех курсов и методик школы Healingbowl® Чему вы научитесь Поддерживать оптимальное состояние здоровья – своего, своих близких людей всех возрастных категорий и детей в том числе, особенно в период повышенных нагрузок Добавить